- Alopecia pada dasarnya ditentukan oleh warisan genetik kami, tetapi memimpin gaya hidup sihat dan mengambil penjagaan rambut yang betul dapat melambatkan atau menunda patologi ini.
Penyelidikan yang dijalankan pada tahun 2013 oleh penyelidik di Pusat Perubatan Kes Hospital Universiti di Cleveland, Ohio, Amerika Syarikat, telah mendedahkan bahawa gaya hidup bertindak sebagai pengatur gen dan boleh melambatkan atau mempercepatkan keguguran rambut. Para saintis mengamati evolusi alopecia bersama dalam 92 pasang kembar selama dua tahun. Pada akhir kajian mereka memahami bahawa walaupun mempunyai warisan genetik yang sama, saudara-saudara yang menjalani kehidupan yang tidak aktif, berat badan berlebihan, merokok dan minum sering kehilangan lebih banyak rambut daripada mereka yang mengikuti diet yang seimbang, melakukan sukan dan tidak menyalahgunakan tembakau atau alkohol.
Sebaliknya, alopecia akan menjadi lebih jelas bergantung kepada bagaimana kita menjaga rambut kita. Itulah sebabnya penting untuk membezakan antara mitos dan realiti mengenai rambut . Sebagai contoh, tidak benar bahawa memijat kulit kepala nikmat pertumbuhan rambut atau lemak yang berlebihan menyumbat folikel dan menyebabkan mereka jatuh, atau apabila potong kerap bertambah kuat.
Dr. Elia Roó, pengarah Klinik Clider Madrid, menjelaskan kepada akhbar El País bahawa anda perlu membasuh rambut anda apabila ia kotor. Bertentangan dengan apa yang difikirkan ramai orang, tidak benar bahawa mencuci banyak akan jatuh lebih banyak. Berus tidak memecut alopecia sama ada tetapi lebih baik untuk melakukannya dengan rambut kering kerana ketika basah itu lebih rapuh dan boleh berpecah. Begitu juga, pewarna rambut tidak memburukkan lagi alopecia kerana ia tidak menjejaskan akar rambut tetapi batangnya.
Pixabay.
