Bilangan kalori produk tenusu setiap 100 gram

• Keju bola: 335 kalori.
• Butter: 760 kalori.
• Brie keju: 260 kalori.
• Keju Camembert: 310 kalori.
• Keju takal: 367 kalori.
• Keju kambing: 330 kalori.
• Keju krottin: 367 kalori.
• Keju Comte: 400 kalori.
• Keju putih: 80 kalori.
• Keju Feta: 266 kalori.
• Keju Gruyere: 400 kalori.
• Keju Raclette: 360 kalori.
• Keju lembu ketawa: 292 kalori.
• Ais krim: 180 kalori.
• Chocolate mousse: 450 kalori.
• Telur putih: 45 kalori.
• Omelette: 172 kalori.
• Susu skim: 75 kalori.
• Susu separuh skim: 34 kalori.
• Margarin: 300 kalori.
• Mozzarella: 300 kalori.
• Rebache keju: 350 kalori.
• Keju Roquefort: 120 kalori.
• Yogurt semulajadi: 50 kalori.
• Yogurt buah: 143 kalori.