Dalam "Zdrowie" baru, kami mengesyorkan panduan untuk orang dewasa - periksa tahap kecergasan anda dan bagaimana untuk kekal sihat, cergas dan merasa hebat pada separuh kedua kehidupan anda. Kami juga memberi nasihat mengenai cara mengatasi sciatica dan mencegahnya berulang, menghilangkan mitos mengenai inkontinensia kencing dan libido wanita, kami mencadangkan cara untuk tidur nyenyak dan menyokong fungsi buah pinggang. Kami juga mempunyai berita baik untuk penggemar kopi dan sebungkus resipi menarik untuk makanan ringan tanpa daging. Bonus: temu ramah dengan Adam Kay, pengarang buku "Ini akan menyakitkan". "Zdrowie" bulanan menawarkan banyak nasihat mengenai kesihatan dan gaya hidup sihat setiap bulan.
BELI NOMBOR INI
LANGGANAN TAHUNAN DENGAN HADIAH - BODYBOOM REJUVENATING COFFEE PILING KIT
ISI KANDUNGAN
BERITA
Walaupun kesedihan musim luruh
Hati-hati dengan bakteria semasa membeli-belah
MESYUARAT
Kesan sampingan rawatan - temu ramah dengan Dr. n. ladang. Leszek Borkowski, ahli farmakologi
Selama saya berjuang, saya menang - untuk Natalia, sukan adalah ubat yang indah
Seorang doktor yang menjadi pelawak - temu ramah dengan Adam Kay, pengarang buku "Will Pain"
Preskripsi Beata Tadla untuk kesihatan
LAMPIRAN: PANDUAN MENYUSU
Aktif berusia 50-an
UBAT
Jangan memandang rendah hidung berair
Enam untuk kekebalan
Panduan pesakit. Cara bercakap dengan doktor anda
Bakul kesihatan
Buah liar untuk kesihatan: elderberry, dogwood, blackthorn, buckthorn laut
Apabila akarnya koyak
8 latihan untuk melindungi daripada sciatica
Pengasidan badan adalah mitos!
Selamat dengan alat pacu jantung
Bagaimana usia buah pinggang
Kesihatan wanita. Mitos mengenai inkontinensia kencing
Diagnosis langkah demi langkah. Cirit-birit berulang
Penyakit jantung yang jarang berlaku
Kejayaan perubatan Poland
PSIKOLOGI DAN KEHIDUPAN
Libido wanita
Apa yang meningkatkan keselesaan tidur - gambaran keseluruhan persediaan dan aksesori
Wangian memerintah kita - aromaterapi kembali memihak
Bagaimana tidak boleh ditentukan oleh kecantikan
Silang kata
KECANTIKAN
Soalan kepada pakar dermatologi. Bagaimana cara membuang babi?
Bakul kecantikan
Sabun untuk tugas khas - gambaran keseluruhan
Leher seperti baldu
Niacinamide untuk kedutan dan jerawat
DAPUR
Kopi hebat
Jus buatan sendiri untuk pengukuhan
Bakul masakan
Pai tanpa daging
Diet untuk tulang yang kuat
Labu dalam peranan utama
BELI NOMBOR INI
LANGGANAN TAHUNAN DENGAN HADIAH - BODYBOOM REJUVENATING COFFEE PILING KIT
