Penyaman udara di tempat kerja, di dalam kereta, di pejabat, di pusat membeli-belah, dan lebih kerap di rumah, kelihatan mustahak dan sangat selesa. Namun, ada juga pendapat yang mengatakan bahawa ia berbahaya bagi kesihatan dan boleh menyebabkan masalah kesihatan. Benarkah? Periksa apakah kesan penyaman udara terhadap kesihatan.
Isi kandungan:
- Penyaman udara - udara kering mengeringkan kulit dan mukosa
- Penyaman udara yang tidak dirawat - persekitaran lembap mendorong pertumbuhan kulat
- Penyaman udara mengeringkan mata
- Penyaman udara mempromosikan legionellosis
- Penyaman udara di rumah
- Penyaman udara di pejabat, di tempat kerja
- Penyaman udara di dalam kereta
- Penyaman udara bercuti
Penyaman udara dirancang untuk menggantikan udara dan mengudarakan ruangan, dan untuk menjaga suhu tetap stabil, tanpa mengira suhu di luar. Penyaman udara mengambil udara dari bilik dan memprosesnya - ia menyejukkannya dan melembapkannya dengan betul, dan kemudian melepaskannya melalui lubang penyaman udara.
Peranti penghawa dingin moden bukan sahaja tidak membahayakan tetapi juga menjadikan hidup lebih mudah bagi orang yang menderita alergi.Dilengkapi dengan penapis udara khas, mereka mengeluarkan habuk, tungau, rambut haiwan kesayangan dan debunga bunga daripadanya.
Oleh itu, bukan penyaman udara yang membahayakan kesihatan, melainkan penggunaannya yang tidak mahir. Tidak cukup memasang penghawa dingin di rumah atau bangunan, tetapi juga untuk merawatnya dengan betul. Jika tidak, ia boleh memudaratkan.
Penyaman udara - udara kering mengeringkan kulit dan mukosa
Di bangunan dengan penyaman udara, biasanya ada udara kering dengan kelembapan rendah. - Ini mempunyai kesan negatif pada kulit dan selaput lendir saluran pernafasan, yang menyebabkan kulit kering dan membran mukus dan, akibatnya, menjadi katarr atrophik saluran pernafasan atas - kata Dr Iwona Leszczyńska, pakar ENT di Pusat Perubatan ENEL-MED.
Penyaman udara boleh menyumbang kepada perkembangan selesema dan munculnya gejala seperti sakit tekak, menggerutu, rasa gatal, dan halangan di kerongkong - badan asing ketika menelan. Batuk, serak dan sesak nafas juga boleh berlaku pada pesakit asma.
Untuk mengelakkan kekebalan yang lemah dan kerap terkena jangkitan, anda perlu mengatur suhu dan kelembapan di penghawa dingin dengan betul, membersihkan penapis dengan kerap dan menukarnya secara berkala.
Minum air dengan kerap di sips kecil dapat mengurangkan rasa kering tekak, yang dapat mengurangkan risiko jangkitan. Sebaliknya, masalah hidung kering dapat diselesaikan dengan membilas hidung dan sinus dengan larutan natrium klorida.
Anda boleh menggunakan tablet atau lozenges atau formulasi semburan ringan untuk melegakan sakit tekak.
Penyaman udara yang tidak dirawat - persekitaran lembap mendorong pertumbuhan kulat
- Penyaman udara itu sendiri tidak membahayakan kesihatan. Sebaliknya, kesihatan mungkin terjejas dengan buruk atau jarang dibersihkan, yang akan dirasakan terutama bagi penghidap alergi dan orang yang menderita asma. Dalam penyaman udara yang tidak diselenggara dengan baik, acuan dapat berkembang kerana persekitaran yang lembap kondusif untuk pendaraban kulat, jelas Dr. Leszczyńska.
- Penyaman udara boleh memberi kesan buruk kepada kesihatan anda, terutama pada orang yang mengalami alahan dan asma. Dalam penyaman udara yang tidak diselenggara dengan betul, acuan dapat berkembang, dan persekitaran yang lembap sangat baik untuk pertumbuhan kulat. Jangkitan kulat adalah ancaman paling serius terhadap penyaman udara.
Penyaman udara mengeringkan mata
Orang yang menghabiskan berjam-jam sehari di bilik berhawa dingin sering mengalami masalah mata. Udara kering mengeringkan konjunktiva.
Ia boleh menyebabkan sindrom mata kering. Apabila mata menyengat, gatal dan menyengat, air mata buatan yang melembapkan struktur mata akan membawa kelegaan.
Perlu diketahuiTidak cukup untuk memasang penyaman udara di rumah atau bangunan - ia juga harus dibersihkan secara berkala dengan racun kulat dan penapis harus diganti sesuai dengan cadangan pengeluar. - Agar penyaman udara selamat untuk kesihatan, ia mesti dibersihkan rata-rata setiap 2 minggu, dan saringan harus diganti secara berkala - kata Dr Iwona Leszczyńska, pakar ENT di Pusat Perubatan ENEL-MED. - Air yang terkondensasi dari udara pada unsur-unsur penghawa dingin mengandungi kulat dan bakteria, dan persekitaran lembap di dalam penghawa dingin adalah tempat yang sempurna untuk pengembangan mereka selanjutnya.
Baca juga: Meningkatkan akses ke rawatan mengikut piawaian klinikal bagi pesakit dengan penyakit ... Bagaimana panas bandar mempengaruhi kesihatan dan kesejahteraan anda? Kulit tidak suka kehidupan bandar. Bagaimana tekanan, asap dan sinar matahari mempengaruhi kulit?Penyaman udara mempromosikan legionellosis
Salah satu bakteria yang biasa terdapat pada peralatan penghawa dingin adalah Legionella pneumophila menyebabkan penyakit yang disebut legionellosis, yang menghasilkan gejala seperti selesema (sakit kepala, sakit otot, demam, akhirnya batuk kering).
Pakar percaya bahawa 5 hingga 8 peratus. radang paru-paru disebabkan oleh jangkitan Legionella. Bakteria paling kerap berlaku di tempat yang lembap, pada suhu antara 20 hingga 55 darjah C - jika disembur, orang menyedut udara dengan zarah air yang tercemar ke dalam paru-paru mereka.
- Setiap tahun di Eropah, kira-kira 10 ribu orang menderita legionellosis. orang. Menurut organisasi Amerika yang terlibat dalam kajian legionellosis, semua kes wabak legionellosis disebabkan oleh sistem penyaman udara rumah, hotel dan hospital.
Terdapat kes di mana penghawa dingin yang dipasang di tempat awam menyebabkan beratus-ratus orang jatuh sakit dalam beberapa hari - kata Dr Iwona Leszczyńska. Legionellosis berkembang secara asimtomatik pada hari-hari pertama, hanya menyerang 2 minggu selepas jangkitan.
Tidak ada kaedah mudah untuk mendiagnosis penyakit, diperlukan ujian makmal khusus. Angka kematian adalah 20 peratus. terutamanya kerana perlakuan yang buruk. Penyakit yang didiagnosis dan dirawat dengan betul tidak mengancam nyawa.
Penyaman udara di rumah
Apabila suhu pada musim panas melebihi 30 ° C, sukar untuk menahan diri walaupun di rumah. Oleh itu, kami semakin kerap memutuskan untuk memasang penghawa dingin di empat penjuru kami. Terdapat pilihan pegun dan mudah alih untuk dipilih.
Perbezaan antara suhu di bilik berhawa dingin dan di luar, tidak boleh melebihi 6 darjah. C.
Terlepas dari mana yang anda pilih, ingatlah untuk menetapkan suhu yang tepat. Penting untuk kesihatan anda bahawa penyaman udara diatur pada suhu yang tepat - pada musim sejuk 21-22 darjah C, pada musim panas 19-20 darjah C, walaupun lebih penting daripada nilai suhu itu sendiri adalah perbezaan antara suhu di dalam ruangan dan suhu di dalam ruangan. di luar - suhu tidak boleh lebih tinggi daripada 6 darjah Celsius. Semasa panas 30 darjah, kita tidak boleh menyejukkan bahagian dalam hingga suhu lebih rendah daripada 24 darjah Celsius.
Perbezaan suhu yang besar antara bilik dan keadaan luaran memberi kesan negatif pada tubuh, kerana boleh menyebabkan:
- kepada kejutan haba,
- kelemahan sistem imun, penurunan imuniti, dan oleh itu meningkatkan kerentanan terhadap penyakit.
- Juga perlu mematikan penyaman udara dari semasa ke semasa dan mengudarakan bilik. Orang yang menggunakan penyaman udara harus ingat untuk tidak mengatur aliran udara dari penghawa dingin secara langsung pada diri mereka sendiri dan tidak duduk dalam rancangan sejuk - kata Dr Leszczyńska.
Penyaman udara di pejabat, di tempat kerja
Menurut peraturan, suhu di pejabat tidak boleh lebih rendah dari 18 ° C. Bagaimana dengan suhu maksimum? Pakar kesihatan dan keselamatan pekerjaan menyedari bahawa suhu di pejabat tidak boleh melebihi 30 ° C. Ini banyak, jadi majikan harus memasang sistem penyaman udara atau sistem pengudaraan moden di pejabat.
Ini meningkatkan keselesaan bekerja: anda bekerja lebih ringan dan pelanggan juga merasa lebih baik dalam keadaan seperti di bilik yang sesak, di mana secara harfiah tidak ada yang boleh bernafas.
Secara teorinya, penyaman udara di tempat kerja harus dipasang supaya aliran udara yang berasal dari alat pengudaraan bekalan tidak diarahkan langsung ke tempat kerja dan tidak menyebabkan draf, penyejukan atau pemanasan bilik kerja terlalu panas.
Penyaman udara di dalam kereta
Bagaimana melindungi diri dari kesan berbahaya penyaman udara di dalam kereta anda? Soalan ini diajukan terutamanya oleh orang yang akan bercuti dengan kereta. Perjalanan panjang pada hari yang panas dan cerah sangat menyeronokkan dengan syarat penghawa dingin berfungsi.
Apa yang mesti anda ingat? Pertama sekali - jangan masuk ke dalam kereta panas. Mula-mula anda perlu mengudarakan kenderaan dan menghidupkan penghawa dingin setelah menutup tingkap dan pintu.
Semasa menghidupkan penyaman udara di dalam kereta, pastikan aliran udara diarahkan ke kaca depan atau bumbung (supaya aliran udara tidak diarahkan pada wajah dan leher). Suhu di dalam kereta tidak boleh lebih rendah lebih dari 6 darjah Celsius daripada di luar.
Pada akhir perjalanan, adalah baik untuk meningkatkan suhu di dalam kenderaan untuk mengelakkan tubuh anda terdedah kepada perbezaan suhu yang besar.
Penyaman udara bercuti
Semasa perjalanan percutian ke penyaman udara, anda juga harus berhati-hati dalam bas atau kereta api. Di lapangan terbang, sistem penyaman udara juga sering dihidupkan, kerana penyejukan permukaan yang besar memerlukan pengaturannya ke suhu yang jauh lebih rendah daripada yang ada di luar.
Di mana sahaja anda tidak mempunyai pengaruh pada tetapan penyaman udara, bawa sesuatu untuk menutupi diri anda, mis. Kaus, selendang, dan selimut untuk anak-anak. Apabila sejuk, anda akan menutupi diri anda seperti berjalan-jalan.
Sebelum meninggalkan bilik seperti itu, ada baiknya mencari zon di mana suhunya sama dengan di luar, tetapi tidak terlalu tinggi, dan tinggal di sana selama beberapa minit. Ini mengurangkan risiko kejutan haba.
