Mitos mengenai tampon masih hidup. Sedikit wanita tahu bagaimana memilih tampon - bahawa komposisinya adalah kuncinya - dan bagaimana menggunakannya dengan betul. Kami menjawab semua soalan anda mengenai tampon. Periksa apakah kontraindikasi sebenar untuk menggunakan tampon dan bila anda berisiko mengalami sindrom kejutan toksik.
Tampon boleh digunakan oleh mana-mana wanita yang telah mula haid, asalkan dia dapat dengan mudah menggunakan tampon dan ia selesa untuknya. Salah satu mitos yang popular ialah anak dara dan gadis muda tidak boleh menggunakannya.
Sejak saat pertama anda, lipatan vagina menjadi tegang, yang bermaksud anda boleh memasukkan tampon secara bebas. Bagaimanapun, beberapa wanita muda mengalami kesakitan ketika memasukkan tampon, dan mereka juga menghadapi daya tahan yang menghalang tampon dari kedudukan yang betul. Ini sering disebabkan oleh litar pintas dan tekanan sebelum menggunakan kaedah ini.
Perlu difikirkan sebagai tampon sebagai alternatif yang sesuai untuk serbet kebersihan, ia bukan versi yang lebih baik atau lebih buruk dari itu. Penyelesaian ini sangat disarankan untuk wanita aktif yang bermain sukan, sering berkunjung ke gim dan kelab kecergasan. Sekiranya anda melangkau latihan, pergi ke pantai atau pergi ke kolam renang kerana tempoh anda, tampon akan menyelamatkan anda dalam situasi seperti itu. Tetapi, ingatlah untuk mendapatkan pembalut sekurang-kurangnya sekali sehari, misalnya ketika anda tidur.
Dengarkan mengenai tampon dan mitos tentangnya. Ini adalah bahan dari kitaran YANG MENDENGAR. Podcast dengan petua.Untuk melihat video ini, sila aktifkan JavaScript, dan pertimbangkan untuk meningkatkan ke penyemak imbas web yang menyokong video HTML5
Bagaimana memilih tampon?
Serapan tampon ditentukan oleh ukurannya - semakin besar tampon, semakin tinggi daya serapnya. Inilah sebabnya mengapa pemilihan ukuran tidak boleh berdasarkan pada ketinggian atau usia, tetapi pada jumlah pendarahan semasa haid. Tampon dengan daya serap tinggi berfungsi lebih baik pada hari-hari pertama haid anda, dan tampon penyerap rendah menjelang akhir apabila pendarahan perlahan-lahan reda.
Amaran! Masa maksimum di mana anda tidak boleh menukar tampon adalah lapan jam.
Tampon, tanpa mengira pengeluar, diubah rata-rata setiap empat jam. Sekiranya anda menyedari bahawa setelah hanya dua atau tiga jam anda mula merasakan kehadiran tampon di dalam vagina anda, atau ia sangat basah dalam darah (bahkan "bengkak") setelah dikeluarkan, ini bermakna anda harus mencapai ukuran yang lebih besar atau menukarnya lebih kerap. Sebaliknya, jika tampon anda berwarna putih dan kering di beberapa tempat setelah dikeluarkan dari faraj, anda boleh menggunakan ukuran yang lebih kecil dengan selamat. Sudah tentu, empat jam adalah waktu rata-rata, jadi setiap wanita harus memerhatikan tubuhnya untuk mencari kaedah yang paling sesuai untuk dirinya sendiri.
Bagaimana cara memasukkan dan membuang tampon?
- Sebelum memasukkan tampon, berehat dan jangan tertekan (tidak ada kaitan). Basuh tangan anda dan kemudian keluarkan kerajang yang jelas dari tampon.
- Pegang tampon di antara jari telunjuk dan ibu jari anda, menunjuk hujung bulat ke arah vagina. Tali harus digantung.
- Pisahkan bibir faraj anda dengan tangan anda yang lain (ini adalah bukaan tengah di antara kaki anda). Letakkan tampon di sana secara menegak dan tekan jari anda ke dalam sedikit ke belakang.
- Gerakkannya tanpa rasa sakit. Semakin kering faraj anda, semakin sukar, jadi lakukan dengan lembut dan perlahan.
- Apabila kehadiran tampon tidak dapat dilihat atau hampir tidak dapat dilihat oleh anda, iaitu anda hanya selesa, itu adalah tanda bahawa tampon dimasukkan dengan betul.
- Tampon tidak perlu dimasukkan sangat dalam, selalunya jarak jari telunjuk yang anda gunakan tampon sudah cukup.
- Untuk mengeluarkan tampon, jongkok dengan ringan, gunakan dua jari untuk melepaskan tampon dengan menarik tali atau langsung pada tampon. Dalam keadaan di mana anda tidak dapat mengeluarkan tampon, tarik nafas dalam-dalam, cuba berehat dan tekan dengan ringan. Sekiranya tidak berjaya, berjumpa doktor.
Mitos mengenai tampon
1. Anda tidak boleh kencing dengan tampon. Kepalsuan! Ingat bahawa uretra digunakan untuk membuang air kecil dan tampon berada di dalam faraj. Anda boleh membuang air kecil tanpa membuang tampon terlebih dahulu, selagi ia selesa. Juga, ingat bahawa tampon mungkin tergelincir sedikit semasa anda menekan.
2. Tampon menghentikan darah daripada dilepaskan dari rahim. Kepalsuan! Ia terletak di mana darah mula meninggalkan rahim, di mana ia bertemu dengan tampon yang kemudian menyerapnya.
3. Tampon hanya sesuai untuk wanita yang telah melakukan hubungan seks. Kepalsuan! Tampon tidak menembusi selaput dara dan satu-satunya syarat untuk menggunakan tampon adalah bahawa tempoh pertama telah berlaku. Keadaan yang diperlukan juga adalah keselesaan penggunaan, jika aplikasi menyebabkan kesakitan dan ketidakselesaan, ia harus ditinggalkan.
Bilakah tidak menggunakan tampon?
Tampon tidak boleh digunakan dengan jenis jangkitan intim, penggunaan alat intrauterin dan penggunaan ubat vagina. Pembalut berfungsi lebih baik dalam situasi ini kerana membiarkan darah mengalir keluar dari vagina. Ini mengurangkan kemungkinan bakteria telah menyerang kawasan intim.
Sindrom kejutan toksik
Sindrom kejutan toksik bertanggungjawab untuk pertumbuhan bakteria yang berlaku secara semula jadi di dalam vagina wanita. Tampon, seperti pembalut, terbuat dari rayon (iaitu selulosa atau kapas dan selulosa). Bahan yang dimasukkan ke dalam vagina bersentuhan dengan lendir, dan reaksi kimia yang dihasilkan dapat mengejutkan badan. Ingat bahawa tampon selamat digunakan apabila dilakukan dengan betul. Kejutan beracun hanya boleh berlaku jika tampon digunakan dengan tidak betul.
Bilakah sindrom kejutan toksik boleh berlaku?
- jika tampon berada di dalam vagina terlalu lama;
- jika tidak ada rehat dalam memakai tampon pada siang hari;
- jika tampon tidak dimasukkan dengan betul;
- jika anda lupa mengeluarkan tampon;
- jika tampon terlalu menyerap untuk pendarahan.
Gejala sindrom kejutan toksik:
- cirit-birit,
- pening, loya, muntah
- sakit otot,
- suhu tinggi,
- bintik-bintik pada kulit atau ruam.
Salah satu daripada sindrom kejutan toksik yang terselamat adalah model Amerika Lauren Wasser. Suatu hari pada tahun 2012, semasa haid, dia mula merasa tidak enak: dia melemah, dia tidur selama berjam-jam, kemudian dia mengalami demam - setinggi 41 ° Celcius, wanita itu juga mengalami serangan jantung, ginjalnya berhenti berfungsi. Di hospital, ternyata ia adalah akibat sindrom kejutan toksik - model tersebut telah memakai tampon terlalu lama. Malangnya, kakinya mengalami gangren dan dia memerlukan amputasi. Pada bulan Disember 2017, kakinya yang lain diamputasi - kesakitan yang timbul pada dirinya tidak dapat ditanggung oleh Wasser.
Wanita yang menggunakan tampon harus ingat untuk menukarnya secara berkala dan kerap, sekurang-kurangnya setiap 3-4 jam, dan juga tidak tidur dengannya. Malangnya, banyak tempahan juga ditimbulkan oleh komposisi tampon yang kami gunakan, masalahnya terletak pada bahan tambahan sintetik. Tampon kapas 100 peratus mengurangkan risiko jangkitan dan kejutan toksik menjadi hampir sifar, jelas Dr. Philip M. Tierno, profesor mikrobiologi dan patologi di NYU School of Medicine.
Mengenai Pengarang
Baca lebih banyak artikel oleh pengarang ini
