Pada bulan Januari saya mula menurunkan berat badan secara intensif, pada bulan April saya menurunkan 18 kg. Saya mempunyai tempoh terakhir pada bulan Februari - sekiranya saya berjumpa doktor atau adakah tempoh saya akan kembali? Kerana melangsingkan rambut dan kuku saya menjadi sangat lemah, ketika saya menjadi sejuk bibir dan kuku menjadi coklat (dan saya merasa sejuk hampir sepanjang masa), saya mengalami pening dan menderita sakit sendi. Saya menggunakan enema setiap hari untuk penurunan berat badan yang lebih cepat, dan ada hari-hari ketika saya hanya makan 100 kalori. Namun, baru-baru ini, saya makan berlebihan, itulah sebabnya saya melakukan enema beberapa kali sehari. Saya tahu saya mesti berjumpa dengan ahli psikologi, tetapi pertama-tama saya ingin mengetahui apa kesan tingkah laku ini terhadap kesihatan saya, dan apa yang ditunjukkan oleh kulit pucat dan bibir biru.
Penurunan berat badan harus selalu dilakukan dengan berunding dengan doktor dan di bawah pengawasannya. Anda harus menghubungi doktor anda. Kiraan darah lengkap mungkin ditunjukkan. Diet yang terlalu ketat boleh menyebabkan perkembangan anemia (anemia) dan kekurangan lain seperti kekurangan zat besi dan vitamin dengan penggunaan yang berpanjangan. Anda juga harus menahan diri daripada menggunakan enema. Sekiranya terdapat masalah dengan buang air besar, disarankan untuk menggunakan diet yang sesuai yang kaya dengan sayur-sayuran, buah-buahan dan makanan yang mengandung banyak serat. Anda harus memasukkan bubur, roti gandum dan dedak dengan makanan anda. Prun juga bermanfaat. Penggunaan julap oral secara kronik tidak digalakkan.
Ingat bahawa jawapan pakar kami adalah maklumat dan tidak akan menggantikan lawatan ke doktor.
Krystyna KnyplPakar intern, ahli hipertensiologi, ketua pengarang "Gazeta dla Lekarzy".
-porada-eksperta.jpg)
