Coronavirus pada kasut atau kopi untuk pergi? Fakta dan mitos mengenai virus

Forewarned adalah lengan bawah? Nampaknya begitu, tetapi anda juga tidak boleh mendapatkan paranoid dan mensterilkan kadbod dengan jus yang anda beli di kedai. Dan bolehkah virus dibawa pulang dengan kasut? Atau ada di kopi yang dibawa keluar? Dan di surat khabar? Baiklah, periksa sendiri.

Dengarkan bagaimana jangkitan coronavirus berlanjutan. Ini adalah bahan dari kitaran YANG MENDENGAR. Podcast dengan petua

Untuk melihat video ini, sila aktifkan JavaScript, dan pertimbangkan untuk meningkatkan ke penyemak imbas web yang menyokong video HTML5

Pada saat koronavirus berleluasa, lebih baik anda tinggal di rumah. Kami terus keluar dan bertemu orang lain dengan minimum - kami berbelanja di satu kedai, mencuci tangan dengan segera, tidak menggantung rak dengan sia-sia, dan kami sama sekali tidak bertemu rakan. Namun, ada orang yang terlalu takut.

Tidak ada keraguan mengenai kesihatan. Kesihatan adalah yang paling penting. Tetapi kesihatan mental juga, jadi jangan paranoid. Dan juga:

1. Perlukah saya mencuci produk di dalam kotak kadbod atau bungkusan lain yang baru saja kita beli di kedai?

TIADA. Sanepid tidak pernah mengeluarkan cadangan radikal seperti itu. Dalam cadangan apa pun - sama ada dari kerajaan atau WHO, tidak disebutkan produk mencuci yang dibawa dari kedai - sekurang-kurangnya yang ada dalam bungkusan.

Adalah wajar untuk mencuci buah-buahan dan sayur-sayuran, tetapi lebih-lebih lagi dalam sekejap. Apabila anda pulang dari kedai, basuh tangan anda. Tepat, selama 30 saat, cukup sabun biasa.

Diet tanpa meninggalkan rumah, rawatan ahli diet, lebih daripada 2000 resipi! Pergi ke JeszCoLubisz.pl >>>

Di dapur, bakteria boleh mengancam kita lebih banyak daripada virus - E.coli atau Salmonella. Oleh itu, anda perlu mencuci produk, meja dan papan pemotong. Ia juga bernilai mencuci meterai di mesin basuh pinggan, di mana bakteria dapat berkumpul. Tenggelam? Sekali sehari! Dan ini bukan hanya cadangan untuk jangka masa wabak koronavirus. Ini adalah bagaimana kita harus bersikap setiap hari.

Meja atau sinki boleh dicuci dengan persediaan buatan sendiri dan semula jadi, seperti baking soda, jus lemon atau cuka. Ia cukup.

2. Tetapi basuh sayur-sayuran, bukan? Bahan pencuci?

Tidak perlu! Basuh buah-buahan dan sayur-sayuran di bawah air yang mengalir. Air panas. Itu sahaja - mari panaskan jika mungkin, tetapi sekiranya sayur-sayuran dan buah-buahan, kita akan lebih bimbang tentang keracunan makanan daripada virus.

Kami akan melakukan yang terbaik jika kita memerhatikan pembasmian kuman telefon pintar yang mungkin kita sentuh di kedai ... Ada baiknya mengetahui cara membersihkan telefon dengan selamat >>>

3. Mencuci tangan setelah kembali dari kedai, dan sarung tangan sekali pakai

Adalah masuk akal untuk memakai sarung tangan sekali pakai semasa memasuki kedai. Dengan cara ini, tangan kita akan bersih dengan menyentuh pelbagai produk, dan kita tidak selalu berpeluang untuk mencucinya sebaik sahaja keluar dari kedai.

Walau bagaimanapun, penting untuk menanggalkan sarung tangan tersebut dengan betul. Dan tentu saja anda tidak boleh menyentuh wajah anda dengan mereka!

Lihat: Bagaimana cara menanggalkan sarung tangan dengan betul?

Kami mengembangkan laman web kami dengan memaparkan iklan.

Dengan menyekat iklan, anda tidak membenarkan kami membuat kandungan berharga.

Lumpuhkan AdBlock dan muat semula halaman.

4. Adakah saya mesti mencuci pakaian saya sebaik sahaja pulang dari kedai?

Sekali lagi - tidak perlu. Ya - sanepid mengesyorkan meningkatkan kebersihan diri, tetapi tidak perlu segera mencuci pakaian luar. Jauhkan satu setengah meter dari orang lain dan tidak ada risiko virus menetap di jaket kami.

Kami mengesyorkan: Coronavirus: mencuci rambut juga merupakan langkah pencegahan

5. Dan kasut? Bagaimana dengan kasut?

Kasut mesti dilepaskan dan ditinggalkan di dewan. Kemudian basuh tangan anda dengan segera. Jangan tinggalkan mereka di tangga di mana banyak orang berjalan dan yang berpotensi sakit.

Adakah anda tertanya-tanya dari mana datangnya nasihat ini? Mari kita mulakan dengan fakta bahawa Institut Kesihatan Nasional (NIH) di AS melaporkan hasil kajian mengenai kelangsungan virus SarS-CoV-2 di pelbagai permukaan. Oleh itu, virus akan bertahan:

pada plastik dan keluli tahan karat: sehingga 72 jam
pada kertas kadbod: sehingga 24 jam
pada tembaga: sehingga 4 jam

Anda harus membasmi tempat awam sekerap mungkin (mis. Pegangan pintu atau pegangan tangan), mencuci tangan, menutup mulut ketika batuk dan hidung ketika bersin, jangan menggunakan pengangkutan awam, jika boleh, jangan gunakan wang tunai, dan lebih baik tinggal di rumah.

Namun, anda tidak boleh mendapat paranoid - penghantaran dari China selamat, tidak boleh mengandungi zarah virus.

6. Berapa lama virus di udara dan adakah ia akan menular melalui tingkap?

Kami tidak mempunyai berita baik di sini. Kajian yang sama dari AS menunjukkan bahawa dalam semburan, virus itu bertahan hingga 3 jam, tetapi ini adalah jangka masa maksimum kajian. Virus tidak banyak berubah. Ini bermaksud bahawa coronavirus di udara bertahan lama!

Nasib baik, anda boleh mengudarakan apartmen. Kemungkinan virus terbang masuk melalui tingkap miring mendekati sifar. Berjalan kaki, terutama di hutan, jauh dari keramaian orang, juga mempunyai faedah dan menyokong sistem imun.

Lihat: 12 petua hebat dari doktor anda semasa wabak

7. Kopi, surat khabar atau buku yang dibawa pulang - bolehkah kita dijangkiti dengan coronavirus?

Kita dapat dijangkiti coronavirus di mana saja, dan risiko jangkitan dapat dikurangkan dengan menjaga kebersihan. Mencuci tangan dengan kerap, tidak menyentuh wajah anda - mulut, mata atau hidung, dan mengelakkan orang-orang seharusnya menghalang anda daripada jatuh sakit.

Oleh itu, mari kita berhenti minum kopi, bukan pembelian yang diperlukan seumur hidup. Dan setelah membeli buku atau surat khabar, jangan cium kegembiraan.

Kami juga mengesyorkan: