Dysphoria adalah kebalikan dari keadaan euforia. Ia menampakkan diri dalam suasana hati yang rendah dan gangguan emosi yang membuat fungsi normal menjadi sukar. Dysphoria mungkin disebabkan oleh penyakit mental, termasuk kemurungan atau gangguan keperibadian, oleh itu rawatannya bergantung kepada sebab-sebab keadaan ini.
Dysphoria bukan penyakit tetapi keadaan emosi yang tidak normal. Ini boleh menjadi gejala gangguan mental, jadi untuk menentukan penyebab disforia, seseorang harus melihat secara menyeluruh masalah pesakit. Dysphoria adalah suasana dekat dengan kemurungan, penuh dengan perasaan negatif. Emosi ini adalah hasil daripada membesar-besarkan situasi atau rangsangan tertentu. Ini membawa kepada reaksi yang tidak mencukupi yang diatur oleh perasaan negatif, seperti kemarahan, penyesalan, kemarahan, rasa kecewa, kekerasan, ketidakstabilan, mudah marah, letupan, serangan.
Tingkah laku dysphoric memberi kesan buruk kepada jiwa pesakit, tetapi juga mempengaruhi hubungannya dengan orang lain, jadi patut dicuba untuk menyembuhkan penyakit dysphoria. Semakin banyak orang dengan dysphoria tidak dapat secara mandiri melampaui "pemikiran negatif" mereka, mereka tidak dapat secara tiba-tiba mengubah pendekatan hidup mereka. Mereka memerlukan bantuan pakar.
Dysphoria: gejala
Gejala dysphoria adalah perasaan negatif yang menurunkan mood anda. Mereka tidak sesuai dengan keadaan, berlebihan dan terlalu kuat.
Seseorang yang mengalami dysphoria:
- marah-marah dan mudah marah - mudah membuang keseimbangan, dia menikmati beberapa perkara, kebanyakan menyebabkan kegatalan dan kerengsaan;
- perasaannya boleh berubah - mudah bergerak dari satu emosi negatif ke emosi yang lain;
- ia meletup - emosi negatif ganas, tiba-tiba dan sangat sengit, dalam kes-kes yang melampau, tingkah laku agresif mungkin muncul;
- dia mempunyai reaksi negatif terhadap situasi di mana dia berada - dia merasa terhina;
- merasa marah dan kasihan pada dirinya sendiri;
- tidak melihat jalan keluar untuk situasi tersebut - menganggap terlebih dahulu bahawa ia tidak akan berjaya, bahawa ia adalah idea yang buruk dan bahkan tidak patut dicuba;
- kritikal terhadap masa lalunya - dia tidak dapat menilai dirinya secara objektif;
- mengharapkan pertolongan dalam menyelesaikan masalahnya - kerana dia tidak dapat menanganinya sendiri, dia sering memaksa orang lain membuat keputusan;
- merasakan kegelisahan dan ketegangan berterusan yang mengaburkan pandangan objektif mengenai realiti.
Semua gejala dysphoric memutarbelitkan penilaian realiti dan menghilangkan kegembiraan hidup. Menghadapi begitu banyak emosi negatif, sukar untuk melihat positif dari banyak keadaan. Anda menutup diri dari perasaan positif, yang mempunyai kesan merosakkan jiwa. Penyakit mental boleh berlaku akibat dysphoria yang semakin teruk.
Baca juga: Dysthymia (kemurungan kronik) - sebab, gejala, rawatan Bagaimana untuk keluar dari kemurungan mental? TSR (terapi fokus penyelesaian) - terapi yang difokuskan pada masa kini ...Dysphoria: punca
Penyebab dysphoria boleh berbeza-beza. Setiap gangguan dysphoric boleh bermakna sesuatu yang sama sekali berbeza. Dysphoria boleh menjadi gejala penyakit seperti: kemurungan, karakteropati, gangguan keperibadian, sindrom psiko-organisasi, psikosis, skizofrenia, dan neurosis.
Dysphoria juga boleh disebabkan oleh kecederaan (kerosakan teruk pada otak atau sistem saraf), tetapi juga komplikasi epilepsi yang dirawat dengan buruk. Gangguan boleh menyertai sindrom demensia, misalnya penyakit Alzheimer. Mereka juga sering menjadi reaksi terhadap pengambilan kokain.
Dysphoria sebagai gangguan mood juga mungkin mempunyai latar belakang sosial dan berlaku akibat persiapan hidup yang tidak mencukupi. Seorang lelaki dengan gangguan seperti itu belum diajar bagaimana bertindak balas terhadap situasi yang sukar, jadi dysphoria menjadi mekanisme pertahanan spesifiknya.
Dysphoria - rawatan
Rawatan dysphoria bergantung kepada penyebab gangguan tersebut. Sekiranya dysphoria adalah unsur penyakit mental yang serius, maka rawatan dipilih dengan tepat untuk entiti penyakit ini, misalnya dalam epilepsi, ubat antiepileptik diberikan. Menyembuhkan penyakit yang mendasari pesakit biasanya juga akan menyelesaikan masalah dysphoria.
Pesakit di mana dysphoria hanyalah ungkapan ketidakberdayaan hidup diperlakukan secara berbeza. Bentuk rawatan orang yang paling berkesan adalah psikoterapi, iaitu mengajar pesakit untuk mengatasi emosi negatif dan melihat aspek positif. Bergantung pada keparahan dysphoria, rawatan boleh ditambah dengan agen farmakologi. Selalunya, antidepresan dan ubat penenang digunakan, yang tugasnya adalah untuk menenangkan perasaan negatif yang terkumpul.
Artikel yang disyorkan:
Psikoterapi: bagaimana memilih pakar yang baik?
