Kekurangan deria membolehkan anda memotong aliran rangsangan dari satu atau lebih deria kepada seseorang. Topik ini tentunya dapat menimbulkan minat: di satu pihak, dikatakan bahawa berkat kekurangan deria, dapat sepenuhnya berehat atau menghilangkan rasa sakit. Sebaliknya, terdapat petunjuk bahawa kekurangan deria boleh menyebabkan pelbagai gangguan mental.
Kekurangan deria berfungsi untuk "melepaskan diri dari dunia". Mungkin setiap manusia - setelah seharian penuh dengan kesan dan kewajiban - telah mengatakan bahawa dia ingin mempunyai sekurang-kurangnya momen kedamaian atau peluang untuk benar-benar terlepas dari kenyataan. Sebilangan orang menganggapnya tidak realistik, tetapi berkat kekurangan deria, itu pasti mustahil.
Dengan kekurangan deria, kita memahami keadaan di mana manusia tidak dirangsang oleh satu atau lebih organ deria. Kekurangan deria yang sederhana dapat diberikan walaupun di rumah - misalnya, menutup mata dengan hati-hati (kekurangan penglihatan) atau penutup telinga (kekurangan pendengaran) sudah memadai. Adalah mungkin juga untuk menghilangkan diri daripada merasakan rangsangan dari bahagian pancaindera yang jauh lebih besar - untuk tujuan inilah yang disebut ruang kekurangan.
Kekurangan deria adalah masalah yang menarik, dan pada masa yang sama menimbulkan banyak kontroversi. Penyokong pemotongan sensual menekankan bahawa kekurangan deria membolehkan mereka memasuki keadaan relaksasi yang luar biasa. Sebaliknya, lawannya menunjukkan bahawa kekurangan deria bahkan boleh menyebabkan ... kegilaan. Jadi siapa yang boleh dipercayai?
Kekurangan deria: sejarah
Permulaan mengembangkan konsep kekurangan deria bermula dari tahun 1950-an. Eksperimen pertama mengenai bagaimana minda manusia dipengaruhi dengan memotongnya dari rangsangan luar dilakukan pada pelajar, yang dipengerusikan oleh psikologi Donald Hebb. Subjek menghabiskan sebahagian besar waktunya berbaring tidak bergerak di tempat tidur mereka. Bilik-bilik di mana mereka berada mempunyai pencahayaan minimum. Deria penglihatan dan pendengaran para pelajar terputus: mereka memakai kacamata khas, dan telinga mereka diasingkan dengan bantal khas. Rasa kurang sentuhan juga digunakan dalam eksperimen - subjek memakai sarung tangan khas dengan jari memanjang, yang juga menghilangkan sensasi rangsangan taktil.
Pelajar tidak mengambil bahagian dalam penyelidikan ini sebagai sebahagian daripada kerja sukarela - mereka mendapat imbuhan. Peraturan dalam kes ini adalah mudah: semakin lama mereka menahan syarat khusus ini, semakin banyak mereka akan dibayar. Dapat difahami bahawa subjek cuba bertahan selama mungkin. Sayangnya, ternyata tidak semua orang dapat mengalami kekurangan deria untuk jangka masa panjang: fikiran mereka tidak tahan.
Pada masa yang sama, pada tahun 1954, ahli neurofisiologi John Lilly membahas topik kekurangan deria. Dia mengembangkan teknik yang dinamakan Restricted Environmental Stimulation Technique, REST (diterjemahkan ke dalam bahasa Poland "Therapy of Limited Environmental Stimulation"). Dalam kaedah Lilly, kekurangan deria akan berlaku setelah seseorang mendapati dirinya berada di ruang kekurangan khas. Ukuran alat sedemikian membolehkan orang dewasa muat dengan bebas di dalamnya. Ruang kekurangan dipenuhi dengan larutan magnesium sulfat pada suhu yang sepadan dengan suhu tubuh manusia. Semasa tinggal di bilik kekurangan, seseorang tidak merasakan rangsangan pendengaran, visual dan taktil dan - berkat sifat magnesium sulfat - dia kehilangan rasa graviti.
Baca juga: SYNESTHESIA, atau kebingungan deria Penglihatan, pendengaran, bau, rasa - apa yang harus dilakukan supaya SENSES tidak menghilangkan Telepati - apa itu dan bolehkah anda mempelajarinya?Kekurangan deria: potensi faedah
Peguambela dewan kekurangan dan deria menonjolkan banyak kemungkinan kelebihan mereka. Menurut mereka, kekurangan deria adalah cara yang baik untuk berehat, ia dapat digunakan untuk meditasi, tetapi juga untuk mengurangkan perjalanan pelbagai masalah kesihatan (seperti, misalnya, sindrom kesakitan kronik).
Mekanisme di mana kekurangan deria mempunyai kesan yang baik terhadap fungsi tubuh manusia akan didasarkan, antara lain, pada merangsang aktiviti salah satu bahagian sistem saraf autonomi - sistem parasimpatis. Kesan yang disebabkan oleh mekanisme ini termasuk:
- merangsang perkembangan limfosit T (yang meningkatkan status imun badan),
- pelebaran saluran darah (yang berkat, misalnya, pengurangan tekanan darah),
- degupan jantung perlahan.
Semasa berada di ruang kekurangan, pembebasan endorfin, yang umumnya dianggap sebagai hormon kebahagiaan, juga diharapkan meningkat. Endorfin membantu mengurangkan tahap keletihan, tetapi juga mempunyai kesan mengurangkan rasa sakit. Sebaliknya, rembesan hormon tekanan, iaitu kortisol dan adrenalin, akan berkurang.
Fenomena yang diamati semasa sesi di ruang kekurangan juga adalah perubahan sifat gelombang otak - pada orang dalam keadaan kekurangan deria, yang disebut gelombang θ (theta). Ini bukan beberapa gelombang otak yang tidak normal - ia secara fisiologi muncul pada manusia sebelum tertidur dan ketika bangun tidur. Terdapat pandangan bahawa apabila gelombang theta terjadi, orang mungkin menjadi lebih pekat, memperoleh pengetahuan baru dengan lebih mudah, atau menjadi lebih kreatif.
Di ruang kekurangan, seperti yang telah disebutkan, tidak ada gravitasi yang dirasakan. Fenomena seperti itu akan memberi kesan yang baik pada sistem osteoartikular - keadaan seperti itu akan menyebabkan kelonggaran otot dan sendi manusia, yang dapat memberi manfaat kepada orang yang menderita penyakit ortopedik atau reumatologi.
Dengan bantuan kekurangan deria, usaha juga dilakukan untuk mengatasi masalah seperti ketagihan nikotin atau alkohol, tetapi juga kemurungan dan gangguan kecemasan. Penyelidikan mengenai kemungkinan menggunakan kekurangan deria dalam rawatan nikotinisme dilakukan pada abad terakhir oleh Peter Suedfeld. Para peserta dibahagikan kepada dua kumpulan: satu hanya mengalami kekurangan deria, yang lain, pada gilirannya, mesej disiarkan dari semasa ke semasa yang memaklumkan mengenai bahaya merokok. Hasil yang diperoleh oleh saintis itu cukup mengejutkan - iaitu, subjek dari kedua-dua kumpulan, setelah berakhirnya eksperimen, mempunyai keinginan yang sangat rendah untuk menghisap rokok. Tetapi bagaimana kekurangan deria menyebabkan ini, ia belum dapat dipastikan.
Artikel yang disyorkan:
Terapung: apakah bentuk kelonggaran ini?Kekurangan deria: ancaman
Nampaknya pemutusan sementara dari dunia hanya dapat membawa keuntungan. Baiklah, aspek ini masih boleh diperdebatkan - ia berpunca dari kenyataan bahawa jeda rangsangan yang terlalu lama boleh membahayakan sistem saraf manusia. Otak manusia memproses sejumlah besar maklumat - kemungkinan besar jumlahnya lebih besar daripada proses komputer yang paling maju. Dalam keadaan di mana otak menerima sejumlah besar rangsangan (menurut beberapa penulis, berada di ruang kekurangan mengurangkan beban otak dengan maklumat sehingga 90%), organ manusia ini secara harfiah mula ... menjadi gila dengan kebosanan. Kemudian timbul kenyataan bahawa turun naik sedikit dalam kepekatan neurotransmitter menyebabkan tindak balas sel saraf yang sangat kuat. Tanggapan ini sangat kuat sehingga orang yang berada dalam keadaan kekurangan deria boleh mula mengalami gangguan mental.
Fakta bahawa kekurangan deria dapat menyebabkan gangguan dalam fungsi jiwa telah dibuktikan oleh pengalaman pertama mengenai aspek ini. Telah diperhatikan bahawa pada orang yang berada dalam keadaan kekurangan deria terlalu lama, kandungan halusinasi atau kandungan khayalan yang berbeza. Lebih-lebih lagi, sebilangan orang-orang ini mempunyai masalah seperti ini selama beberapa waktu setelah mereka meninggalkan kekurangan deria. Masalah psikiatri lain yang berpotensi disebabkan oleh kekurangan deria yang berlebihan termasuklah kemurungan, kekacauan pemikiran atau tingkah laku anti-sosial.
Kekurangan deria juga berminat dalam dunia sinematografi. Filem Altered States of Consciousness, yang dibuat pada tahun 1980-an, adalah mengenai seorang saintis yang ingin menguji semua keadaan kesedaran yang mungkin. Dia menggunakan, antara lain dari kekurangan deria - dalam filem itu akhirnya ternyata bahawa hasil eksperimen adalah untuk menemukan lelaki itu di ambang kegilaan. Perwakilan negatif dari kekurangan deria adalah alasan untuk memperkenalkan istilah yang berbeza untuk fenomena ini, yang disebutkan sebelumnya, REST.
Perlu diketahuiKekurangan deria di Poland
Ruang kekurangan tersedia di Poland - sesi dengan penggunaan peranti ini boleh digunakan di bandar-bandar yang lebih besar, seperti Warsaw atau Poznań. Adakah wajar mencuba kaedah ini untuk berehat? Potensi masalah mental yang dijelaskan yang muncul setelah tinggal dalam keadaan kekurangan deria terlalu lama mungkin menakutkan, tetapi dalam kes sesi yang ditawarkan, risikonya agak rendah. Sesi ini tidak berlangsung terlalu lama - masa yang paling popular untuk menjauhi rangsangan luaran adalah sekitar 60 minit.
