Sehingga baru-baru ini, dadah dan alkohol dianggap paling ketagihan. Kini Internet telah bergabung dalam senarai ketagihan berbahaya, menarik lebih banyak orang. Ia sama berbahaya! Ketagihan internet adalah fenomena baru, tetapi sudah mempengaruhi berjuta-juta orang di seluruh dunia.
Pagi Krzysztof yang biasa: 'Pada waktu pagi, bunyi jam penggera yang menusuk. Saya menghidupkan komputer riba saya, memeriksa kedua-dua akaun e-mel - mesej penting mungkin telah tiba pada waktu malam, kemudian laman rangkaian sosial - saya memberi komen mengenai komen rakan saya dan memeriksa siapa yang menjawab saya. Pada masa yang sama, saya mempunyai perkhidmatan maklumat terbuka - saya mesti terkini. Saya dengan cepat melihat keterangan rakan-rakan saya di komunikator, kebanyakan orang sudah ada, dan mereka juga bermain - untuk berehat sebelum bekerja. "Setelah tiba di pejabat, dia kembali dalam talian, dia memberi komen lagi, memeriksa. Dan perkara pertama yang dia lakukan setelah pulang dari tempat kerja sedang menghidupkan komputer.
Papan Tanda. Dengarkan perbualan mengenai ketagihan Kutub. Ini adalah bahan dari kitaran YANG MENDENGAR. Podcast dengan petua
Untuk melihat video ini, sila aktifkan JavaScript, dan pertimbangkan untuk meningkatkan ke penyemak imbas web yang menyokong video HTML5
Ketagihan internet adalah fenomena baru
Berjuta-juta orang di seluruh dunia berkelakuan sama. Berapa banyak dari mereka adalah suatu keperluan, suatu aktiviti yang tanpa mereka tidak dapat membayangkan kehidupan mereka? Ia tidak diketahui dengan tepat kerana ketagihan Internet adalah fenomena yang agak baru. Belum ada data yang tepat mengenai berapa banyak orang yang ketagih dengan Internet di Poland.
- Masih tidak ada wang untuk membiayai penyelidikan yang relevan dan satu-satunya perkara yang dapat kita gunakan adalah penyelidikan yang dilakukan oleh orang Amerika. Kita boleh mengaitkannya dengan keadaan Poland, tetapi harus diingat bahawa akses ke Internet tidak begitu biasa di negara kita seperti di AS - kata Dr Bohdan Tadeusz Woronowicz, seorang psikiatri.
Baca juga: Versi baru aplikasi Messenger
Baca juga: Ketagihan Cybersex - kesan negatif seks dalam talian Lekomania - gejala, sebab dan rawatan ketagihan dadah Millennials: siapa mereka dan apa yang membezakan generasi Y?Menurut Pusat Ketagihan Internet Amerika, 6 peratus. Pengguna internet kecanduan Internet, dan lebih dari 30 peratus. dia melihat web sebagai cara untuk melarikan diri dari realiti, yang merupakan jalan terus menuju ketagihan. Di Poland, keadaannya mungkin serupa. Dr. Woronowicz menganggarkan bahawa ketagihan internet adalah momok sebenar abad ke-21, dan jumlah penagih internet mungkin lebih tinggi daripada mereka yang ketagihan alkohol. Walaupun tidak semua dari kita mempunyai akses ke Internet, jumlah pengguna meningkat dan pada tahun 2010 sudah mencapai 59%. isi rumah (77 peratus di AS).
Tetapi bertentangan dengan penampilan, bukan Amerika Syarikat yang mempunyai masalah terbesar dengan ketagihan Internet. Korea Selatan adalah pemimpin, dengan akses ke jaringan sebanyak 86 peratus. penduduk, dan ketagihan adalah wabak.Ratusan ribu anak muda Korea tidak dapat melepaskan diri dari dunia maya. Permainan internet telah mendapat kedudukan hampir sebagai sukan kebangsaan di sana.
Pemain terbaik mendapat kemasyhuran dan memperoleh untung. Kadang-kadang mereka berakhir dengan teruk, seperti 6 tahun yang lalu seorang Korea berusia 28 tahun yang mati kelelahan setelah 50 jam bermain di kafe internet. Dia hanya berehat untuk menggunakan tandas dan tidur sebentar. Dia benar-benar lupa makan dan minum semasa bermain. Menurut doktor, penyebab kematian adalah kegagalan jantung yang disebabkan oleh keletihan badan.
Satu lagi berita mengejutkan datang dari Korea beberapa bulan yang lalu. Bayi berusia tiga bulan itu mati kelaparan kerana ibu bapanya mengabdikan diri sepenuhnya pada permainan yang bertujuan menjaga bayi maya. Tetapi kita tidak perlu mencari sejauh Korea untuk contoh ketagihan rangkaian yang membimbangkan.
Kita boleh menemui kes serupa di halaman belakang rumah kita sendiri. Tidak lama dahulu, media mengulas kes melucutkan hak ibu bapa wanita berusia 33 tahun untuk empat anaknya. Ibu itu kecanduan Internet, mendapat tunjangan dan bantuan sosial, tetapi tidak membayar bil selain langganan Internet. Dia menjalani rawatan wajib.
Siapa yang berisiko ketagihan Internet?
Kes netoholisme serupa berlaku di seluruh dunia dan ini adalah bukti dan amaran bahawa Internet boleh menjadi ancaman bukan sahaja untuk kanak-kanak tetapi juga untuk orang dewasa. Sebilangan penyelidik percaya bahawa majoriti penagih adalah orang berpendidikan berusia sekitar 30 tahun.
Internet seperti ketagihan, alkoholisme atau ketagihan dadah yang lain. Selalunya, mangsanya adalah orang yang mempunyai masalah emosi, orang yang menutup diri, yang mempunyai masalah dalam menangani persekitaran. Tetapi mereka yang mencari jalan keluar dari realiti di dunia maya juga boleh jatuh ke dalam ketagihan rangkaian - menekankan Dr Woronowicz. Dalam rangkaian, orang yang pemalu berpeluang diterima dan mencari rakan yang akan berkongsi minat dan memahami masalah mereka. Dalam kenalan dalam talian, penghalang rasa malu hilang, pengguna Internet boleh menjadikan dirinya sebagai orang yang sama sekali berbeza.
Sembang internet yang ketagihan
Ini mungkin mengapa sembang internet menjadi sensasi beberapa tahun yang lalu. Tempat di mana orang bertemu dalam talian dan berbual. "Saya menyukai perbualan ini. Kenalan dalam talian memudahkan saya membuka. Saya membuat perbualan dengan lelaki kerana sebenarnya saya pemalu dan mempunyai banyak kompleks. Saya tidak boleh bercakap dengan lawan jenis. Saya bertukar menjadi merah dan omong kosong. reaksi dan mempunyai masa untuk memikirkan apa yang anda katakan.
Saya menghabiskan hari-hari saya untuk berbual, berbual hingga larut malam, dan hampir tidak bangun untuk kelas pada waktu pagi. Pangsapuri itu diabaikan, saya membuang apa sahaja ke dalam periuk, hanya untuk duduk di hadapan komputer. Hanya setelah setahun saya melihat bahawa saya membesar-besarkan. Di universiti, tidak ada yang mengundang saya untuk lawatan bersama, saya ditinggalkan sendirian. Saya mula mengurangkan perbualan. Nasib baik, saya tidak lagi tertarik dengan mereka hari ini. Saya faham bahawa saya telah menghabiskan satu tahun sepanjang hidup saya "- kata dan memberi amaran kepada Katka di forum internet. Kemungkinan untuk membentuk keperibadian anda, menjadi orang lain sangat menarik dan mudah untuk ketagih dengannya.
Rangkaian sosial - salah satu daripada banyak ancaman
Tetapi sembang adalah perkara masa lalu. Sebenarnya, tempat di mana "semua berlaku" adalah rangkaian sosial. Sesiapa yang tidak mempunyai akaun di kelas atau Facebook kami mungkin merasa sedikit tersisih hari ini, dan pastinya tidak akan mengetahui apa yang berlaku dengan rakan-rakan. Marta bertunang, Kamil mempunyai seorang anak lelaki, Ola pulang dari percutian - anda dapat mengetahui semua ini dalam satu lawatan ke portal.
Pengguna internet bergurau bahawa apa yang belum diumumkan di rangkaian sosial tidak benar-benar wujud, jadi tidak hairanlah jika semua orang berkongsi semuanya. Dari mengetahui apa yang mereka makan untuk makan malam hingga mengumumkan semua orang mengenai perceraian. Berjuta-juta orang di seluruh dunia tidak dapat membayangkan kehidupan mereka tanpa Facebook. Mereka memulakan aktiviti maya mereka pada waktu pagi, menghabiskan masa di tempat kerja (syarikat yang menyekat akses ke laman web yang serupa menjadi musuh nombor 1 bagi sebilangan pekerja mereka), menghabiskan masa di Facebook selepas bekerja dan sebagainya sehingga larut malam.
Penyelidikan yang dilakukan di kalangan wanita muda Amerika menunjukkan bahawa sebanyak 34 peratus. dari mereka, Facebook adalah perkara pertama yang mereka mulakan hari mereka, dan 24 peratus. responden bangun pada waktu malam untuk memeriksa apa yang berlaku di portal. Apa yang begitu menarik sehingga orang tidak tahan tanpa aktif di rangkaian sosial?
- Hari ini kita terus melarikan diri. Kita mempunyai masa yang lebih kurang untuk bertemu rakan dan berbual dengan tenang. Tidak hairanlah jika kita menghubungi kami melalui portal. Kita dapat bertemu dengan semua rakan kita di satu tempat. Tambahan, ia adalah cara yang baik untuk harga diri. Sebilangan besar rakan dan banyak komen di bawah catatan juga boleh menjadi cara untuk meningkatkan harga diri - jelas Dr. Woronowicz.
Permainan maya membawa anda ke realiti yang berbeza
Rangkaian sosial hanyalah salah satu daripada banyak ancaman. Permainan maya adalah perangkap lain. Mereka boleh menjadi pengganti realiti yang sebenar. Para saintis melaporkan bahawa 1 dari 12 pemain sangat ketagihan. Dunia maya sangat menarik sehingga kenyataan dan tugas sehari-hari tidak lagi mempunyai makna.
"Dalam permainan saya boleh memiliki kekuatan, saya boleh menjadi tuhan, saya kekal" - tulis Alex19 di forum. Dunia maya banyak pemain dalam talian menjadikan mereka menjadi kenyataan. Di lelong dalam talian yang sebenar, anda boleh membeli alat maya yang membantu anda mengatasi halangan digital, serta watak maya dengan banyak mata. Tetapi permainan boleh memasuki realiti dengan cara yang lebih hebat. Beberapa saintis mengatakan bahawa 40 dari 51 pembunuhan senjata api di AS adalah pemetaan permainan tertentu!
Seks di pautan
Semakin banyak penagih siber mengetuk pejabat psikologi. Bagaimana mungkin hubungan yang erat dan akrab, yang sepertinya diperlukan oleh hubungan nyata, dapat dipindahkan ke web? Ternyata ia boleh dan boleh menjadi semangat yang sebenar.
Filem pornografi memecahkan rekod populariti di web. Tidak perlu mengatasi rasa malu di kedai sewa filem. Mereka tersedia dengan serta-merta, dan tanpa nama. Tetapi cybersex bukan sekadar melihat kandungan pornografi. Fenomena ini dapat digambarkan sebagai ketagihan melancap ketika menonton filem dewasa. Walau bagaimanapun, ketagihan seks dalam talian mempunyai wajah lain, di mana dua orang bertemu di dunia maya dan melancap melalui kamera web. Apa yang mendorong pengguna Internet terhadap tingkah laku seperti itu?
Di satu pihak, kemudahan hubungan seperti itu. Tidak perlu mencuba, tidak perlu meminta pasangan, hanya dengan satu klik. Sebaliknya, ia adalah cara untuk mengatasi rasa malu dan kesunyian. Orang tanpa pasangan mencari jalan untuk menghilangkan ketegangan seksual. Untuk melakukan ini, mereka tidak perlu meninggalkan kediaman mereka dan bertemu orang, kerana dunia datang kepada mereka. Akan tetapi, seiring dengan berjalannya waktu, rangsangan yang mengalir dari Internet dapat sepenuhnya menggantikan perlunya hubungan dengan manusia lain, sehingga mustahil untuk menjalin hubungan intim.
Mengancam ketagihan ke Internet orang muda
Ini bukan satu-satunya kesan ketagihan rangkaian maya. - Akibat ketagihan rangkaian adalah serius, begitu juga akibat ketagihan lain. Pertama sekali, ketagihan ke Internet boleh menyebabkan gangguan serius dalam kehidupan keluarga dan sosial. Orang yang ketagih kehilangan minat dalam kehidupan normal, tugas sehari-hari diturunkan ke latar belakang - kata Dr Woronowicz.
- Ketagihan boleh menjadi sangat serius pada orang muda. Apabila sistem saraf yang sedang berkembang dan pembentukan jiwa kanak-kanak diserang secara sistematik oleh aliran cahaya pelbagai warna dari skrin komputer, bunyi yang menyertainya, dan gelombang emosi yang timbul dari pengalaman yang disebabkan oleh peristiwa di dunia maya, gangguan emosi, masalah dengan konsentrasi, dan juga mungkin muncul. pengasingan dari dunia nyata dan gangguan serius hubungan emosi dengan orang yang disayangi - menekankan psikiatri.
Kesimpulannya mudah: ketagihan rangkaian adalah penyakit yang menyebabkan kesan yang sangat serupa dengan ketagihan yang terkenal terhadap bahan psikoaktif - alkohol atau dadah.
Penagih rangkaian sering tidak melihat masalah
Namun, masih sedikit orang yang meminta pertolongan. Seperti ketagihan, mekanisme penolakan masih berfungsi. Sukar untuk mengakui bahawa terlalu banyak masa dihabiskan untuk melepak di Internet. Penagih menipu diri sendiri bahawa mereka boleh mematikan komputer pada bila-bila masa. Tetapi tidak sama sekali. Seorang penagih rangkaian tanpa akses ke Internet berkelakuan seperti seorang alkoholik yang mengalami kesukaran untuk mengakses alkohol. Terdapat kerengsaan, kerengsaan, tanda-tanda pencerobohan dan mencari setiap peluang untuk memasuki rangkaian.
- Walaupun terdapat gejala ini, penagih masih menafikan bahawa mereka mempunyai masalah. Biasanya, ibu bapa kanak-kanak yang ketagihan atau rakan penagih internet pergi ke klinik. Mereka adalah orang yang paling sering meminta pertolongan untuk orang yang mereka sayangi - kata Dr Woronowicz. - Walau bagaimanapun, dalam rawatan ketagihan, perkara yang paling penting adalah menyedari masalah dan memberi peluang kepada diri sendiri, walaupun anda tidak sepenuhnya yakin akan keperluan tersebut - menekankan psikiatri. Dalam membuat keputusan, ada baiknya berbincang dengan pakar terapi ketagihan yang akan membuat orang mengetahui betapa mereka kehilangan dan bagaimana hubungan mereka dengan alam sekitar rosak. Hanya apabila orang yang ketagihan menyedari masalah itu ada kemungkinan dia akan memilih rawatan. Di mana untuk menyembuhkan?
- Kami hampir tidak mempunyai pengalaman dalam menangani netoholisme di Poland. Kami tidak mempunyai pusat khusus, seperti di Amerika Syarikat, kerana di negara kita masih merupakan masalah yang tidak disedari dan belum diterokai - jelas Dr. Woronowicz. Terdapat pusat rawatan ketagihan dan kadang-kadang pusat kaunseling psikologi di mana anda boleh meminta pertolongan. Semakin banyak dari mereka menawarkan rawatan untuk ketagihan rangkaian, walaupun sukar untuk mengatakan betapa profesionalnya. Bentuk asas rawatan - psikoterapi - dapat disokong oleh sensor khas yang melekat pada komputer. Mereka menunjukkan berapa banyak masa yang dihabiskan penagih di Internet, dan setelah melebihi had waktu, mereka mematikan komputer. Penyelesaian lain yang dapat menolong orang yang kecanduan adalah meletakkan komputer di tempat yang boleh diakses oleh semua anggota rumah tangga. Maka kemungkinan penagih melepaskan diri dari kenyataan ke dalam web adalah lebih kecil.
Ketagihan internet sering menjadi kesalahan ibu bapa
DR BOHDAN WORONOWICZ mengatakan: Ketagihan internet di kalangan kanak-kanak dan remaja sering kali, malangnya, adalah kesalahan kecuaian ibu bapa. Ibu bapa membeli komputer dan gembira kerana anak berada di rumah, tidak terjerumus, tidak minum alkohol. Masalahnya bermula apabila, dalam satu tahun penggunaan komputer, ternyata seorang kanak-kanak yang dulu sangat baik di sekolah tiba-tiba merendahkan dan mula mendapat nilai yang lebih buruk.
Sekiranya dia menghabiskan setiap masa lapang di depan komputer, tidak cukup tidur, pergi ke sekolah tertidur dan letih, tanpa menyelesaikan kerja rumahnya, dapat diandaikan bahawa dia menghadapi masalah ketagihan. Sudah tentu, anda dapat mengelakkan anak anda menjadi ketagih. Ibu bapa harus mengajar anak-anak mereka untuk menggunakan komputer secara rasional sejak awal lagi. Pada masa kini, kehidupan tanpa komputer hampir mustahil, tetapi anda perlu mengajar anak anda bahawa sudah waktunya untuk komputer, bermain komputer dan aktiviti lain.
Sekiranya seorang anak belajar menggunakan Internet dengan bijak, satu atau dua jam sehari, ada kemungkinan ia tidak akan menggantikan kenyataan. Ia juga sangat penting untuk mengawasi bayi anda. Jika dibiarkan sahaja, ia terdedah kepada pelbagai bahaya, dan tidak ada kekurangan mereka dalam talian - seperti yang kita tahu -. Jangan biarkan anak anda menggunakan komputer selama berjam-jam di belakang pintu tertutup. Ibu bapa harus mengetahui apa yang anak mereka lakukan pada masa lapang.
Artikel yang disyorkan:
Emoticon: apa maksudnya dan bagaimana ia mempengaruhi mesej yang kami hantar?bulanan "Zdrowie"
