Saya mengandung. Saya mengambil persediaan vitamin untuk wanita hamil yang mengandungi asid folik, yodium, zat besi dan vitamin D. Saya memilihnya kerana hanya mengandungi ramuan yang paling penting. Walau bagaimanapun, saya prihatin dengan kandungan vitamin D yang tinggi berkaitan dengan sediaan lain - iaitu 2000 IU. Bolehkah anda berlebihan vitamin ini dengan jumlah ini? Saya pernah mendengar bahawa vitamin D berlebihan boleh menjadi toksik dan saya bimbang.
2000 j vitamin D bukanlah kelebihan. Keperluan harian untuk vitamin D sekiranya kekurangan adalah 800-1000 U, dos maksimum adalah 4000 U.
Ingat bahawa jawapan pakar kami adalah maklumat dan tidak akan menggantikan lawatan ke doktor.
Barbara GrzechocińskaPenolong profesor di Jabatan Obstetrik dan Ginekologi di Universiti Perubatan Warsaw. Saya terima secara peribadi di Warsaw di ul. Krasińskiego 16 m 50 (pendaftaran disediakan setiap hari dari 8 pagi hingga 8 malam).
