Osteoporosis adalah penyakit yang biasanya kita kaitkan dengan orang tua, tidak ada yang mengaitkannya dengan kanak-kanak. Sementara itu, semakin ramai yang menderita osteoporosis peringkat awal. Penyebab osteoporosis pada orang muda biasanya sama: diet yang buruk dan kekurangan zat makanan. Apakah gejala osteoporosis pada kanak-kanak? Apakah rawatannya?
Osteoporosis pada kanak-kanak adalah penurunan kepadatan tulang yang progresif. Tulang yang sihat menyerupai span buatan yang padat. Apabila diserang osteoporosis, ia kelihatan seperti span semula jadi - dengan lubang besar, sangat terbuka. Malangnya, semakin terbuka, kerangka kita semakin tidak tahan lama. Mudah untuk patah tulang, walaupun dengan sedikit kecederaan. Dan sangat mudah bagi golongan muda yang aktif secara fizikal.
Osteoporosis pada kanak-kanak - penyebabnya
Agar tulang menjadi kuat dan, misalnya, cepat sembuh setelah patah tulang, keseimbangan mesti dijaga antara sel yang bertanggungjawab untuk proses pembentukannya (osteoblas) dan sel yang bertanggungjawab untuk pemusnahannya (osteoklas). Keseimbangan ini bergantung, antara lain, pada pada kepekatan hormon yang betul dalam badan, tekanan pada kerangka (iaitu sama ada kita bersukan secara intensif), jumlah protein dan kalsium dan vitamin yang betul (terutamanya vitamin D3).
Osteoporosis pada kanak-kanak boleh berlaku bukan hanya dari diet yang tidak mencukupi, tetapi juga dari penyakit, terutama beberapa penyakit endokrin, penyakit tisu penghubung sistemik, dan penyakit gastrousus.
Penggunaan kortikosteroid kronik dan imobilisasi yang berpanjangan juga boleh berperanan dalam perkembangan osteoporosis pada kanak-kanak.
Kadang-kadang penyebab osteoporosis pada kanak-kanak tidak diketahui. Ini adalah osteoporosis remaja idiopatik (atau osteoporosis idiopatik remaja) yang paling kerap berlaku sebelum baligh. Mungkin faktor genetik, kekurangan vitamin D, agen berjangkit (mis. Virus) dan gangguan imun berperanan dalam perkembangannya. Mungkin juga mempunyai latar belakang endokrin.
Baca juga: Kesakitan tulang (tumbuh, berlebihan) sering terjadi pada kanak-kanak ketika mereka tumbuh Tumor tulang pada kanak-kanak dan orang dewasa - sebab, jenis dan gejala KALSIUM untuk anak andaOsteoporosis pada kanak-kanak - gejala
Osteoporosis idiopatik remaja ditunjukkan sebagai:
- patah tulang selepas trauma minimum
- sakit pada tulang belakang dan anggota badan, terutamanya di bahagian bawah kaki (pergelangan kaki)
- gangguan berjalan
- penurunan kekuatan otot secara progresif
Osteoporosis idiopatik remaja boleh menyebabkan kecacatan tulang, scoliosis, kyphosis, varus, dan valgus.
Artikel yang disyorkan:
Vitamin D - dos. Piawaian pengambilan vitamin DOsteoporosis pada kanak-kanak - diagnosis
Ujian berdasarkan diagnosis akhir yang dibuat adalah densitometry. Menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO), jika hasil T.score densitometry (ketumpatan tulang yang diukur, misalnya, dari tulang belakang atau leher femoral) jatuh di bawah minus 1, kita bercakap mengenai osteopenia, dan jika di bawah minus 2.5 - osteoporosis. Nasib baik, kebanyakan kanak-kanak yang dikaji adalah mengenai osteopenia.
Osteoporosis pada kanak-kanak - rawatan
Rawatan ubat osteoporosis pada kanak-kanak sukar. Mereka tidak boleh diberi ubat yang digunakan pada orang dewasa: alendronate dan risendronates, hormon estro dan androgenik, natrium fluorida, raloxifene. Berisiko menggunakan hormon paratiroid (PTH) dalam dos harian kecil dan berselang. Dalam beberapa kes, hanya calcitonin yang boleh diberikan. Sebenarnya, satu-satunya cara untuk merawat adalah dengan mendapatkan kalsium yang mencukupi - dalam bentuk persediaan siap pakai atau campuran vitamin D dan kalsium.
Osteoporosis pada kanak-kanak - diet
Pemakanan yang tidak betul dan tidak rasional adalah masalah besar. Gaya makanan "makanan segera" yang diambil dari barat (kaserol, kentang goreng, keripik, bar, hamburger) memenuhi tubuh muda dengan lemak dan gula. Tidak ada tempat untuk makronutrien (kalsium), mikronutrien, vitamin, protein berharga. Perlu diingat bahawa cola, garam dan pengawet juga melepaskan kalsium dari tulang.
BAIK DIKETAHUI >> MAKANAN CEPAT di bawah mikroskop - apa yang tersembunyi dalam hamburger, kentang goreng dan kaserol
Tidak ada nasihat lain - anda mesti menjaga diet dan dos senaman yang betul (terutama di bawah sinar matahari) untuk anak anda.
| CADANGAN PEMAKANAN | ||||
| Produk | Setiap hari | Perlu dicadangkan | Ia menghadkan | Sebab untuk had |
| Susu dan produknya | dua keping keju dan segelas susu atau makanannya | keju putih (dengan sedikit lemak), keju domba, susu skim, susu masam, yoghurt, keju kotej | keju yang diproses, krim masam dan krim manis, mentega | tambah fosfat *, terlalu banyak lemak |
| Sayur-sayuran | 250g (mis. Makanan dalam bentuk salad) | kubis, brokoli, daun bawang, selada, herba (mis. selasih, pudina) | rhubarb, bayam, dan bit merah | kehadiran asid organik ** |
| Buah
| 200g (tersebar dalam dua hidangan pada siang hari) | juga dikeringkan | tanpa sekatan yang ketara | - |
| Produk bijirin | 250g | roti gandum, muesli, dan oatmeal | roti putih | menjadikan anda gemuk, rendah serat |
| Makanan tambahan untuk makan malam | berbeza setiap hari | kentang, beras perang, kekacang, pasta | terlalu banyak produk tepung | menggemukkan |
| Daging dan daging sejuk, ikan dan telur | ikan 1-2 kali seminggu, daging 2 kali seminggu | ikan laut, daging tanpa lemak | ayam, telur, daging | tambah fosfat *, terlalu banyak protein *** |
| Rempah | Sederhana | Herba | garam | menyebabkan peningkatan perkumuhan kalsium oleh buah pinggang |
| Minuman | minimum dua liter | air mineral, jus cair, teh herba dan buah | cola, kopi, teh | seperti di atas |
| Lemak, gula-gula, kacang | sudu minyak sayuran, yang lain dalam jumlah kecil | biskut keju, badam, bijan | umumnya lemak, gula, coklat, kacang | prinsip pemakanan sihat |
| * ini menyebabkan ketidakseimbangan antara kalsium dan fosfat dan mempunyai kesan negatif terhadap proses pembinaan tulang; kepekatan fosfat pengawet yang terlalu tinggi mengganggu penyerapan kalsium dari saluran gastrousus ** asid organik bergabung dengan kalsium, mengurangkan penyerapannya *** gangguan keseimbangan antara kalsium dan protein meningkatkan perkumuhan kalsium buah pinggang | ||||
-ujcia-zewntrznego-szyjki-macicy.jpg)
