Halina Kunicka telah menyanyi selama lebih dari 50 tahun! Dia masih penuh dengan kekuatan, tenaga dan optimisme. Dia suka hidup dan percaya bahawa: “Dunia tidak begitu buruk, dunia sama sekali tidak hambar. Biarkan pokok epal berbunga ... ”.
Halina Kunicka: Saya sangat bertuah kerana masih dapat melakukan perkara yang paling saya gemari - menyanyi! Saya mengikuti bacaan saya di seluruh Poland - dan bukan sahaja; dan saya mengenali tempat-tempat baru sepanjang masa, dan banyak orang datang ke persembahan saya, terutama yang dekat dengan saya pada usia, tetapi juga orang-orang muda yang berminat dengan muzik saya. Dan ini hebat ... Serta kenyataan bahawa saya membawa "saya" ini, itulah penonton yang lebih tua - saya menyedari sepenuhnya! - sedikit kegembiraan dan kenangan saat-saat indah. Saya mengembalikan masa muda mereka dengan muzik saya. Walaupun saya tidak berada di TV, peminat tetap mengingati saya! Orang yang berpindah datang ke almari pakaian saya untuk mengucapkan terima kasih atas persembahannya. Mereka menyanyikan lagu "Selamat Hari Lahir". Mereka bercerita tentang pelbagai peristiwa yang mereka kaitkan dengan lagu-lagu saya. Terima kasih kepada orang-orang ini, saya mempunyai perasaan hari ini bahawa ia patut dinyanyikan bertahun-tahun. Dan pemenuhan ini seterusnya mendorong saya untuk bertindak.
Sumber kesejahteraan terbesar adalah lemas, kesihatan dan lebih banyak kesihatan! Itulah sebabnya mengapa perlu menjaga mereka - sentiasa dan dengan penjagaan khas. Bagaimana? Sudah tentu, bukan penemuan jika saya mengatakan bahawa diet yang baik itu penting. Ini juga bukan perkara baru jika saya menambah bahawa kita harus menggabungkannya dengan lalu lintas biasa. Tidak semestinya sukan! Maksudnya adalah untuk tidak mengurung diri di empat dinding, tetapi untuk pergi ke orang-orang, mengambil bahagian dalam acara-acara menarik, berminat dengan apa yang berlaku di sekeliling kita, mengasihi orang-orang di sekeliling kita. Kita tidak boleh acuh tak acuh dengan kehidupan! Keupayaan untuk bertanya-tanya di dunia menjadikan kita tidak tua! Tidak ada yang lebih buruk daripada mengulangi: "Saya telah melihat semuanya dan menjalani semuanya." Saya tinggal di sini dan sekarang! Saya sentiasa terkejut dengan sesuatu dan gembira dengan sesuatu. Ini memberi saya tenaga dan perasaan bahawa walaupun saya sudah tua, saya tidak buruk.
Saya selalu berselisih dengan sukan, tetapi saya menghadapi masalah belakang, jadi saya cuba bersenam dan berenang sedikit. Saya tidak melakukannya secara sistematik, kerana saya tidak teratur secara semula jadi, tetapi saya berusaha menggerakkan diri untuk bersenam. Tetapi saya suka berjalan. Dan saya gembira kerana dapat melakukannya di kawasan yang indah, kerana saya tinggal berhampiran Taman Łazienki. Tetapi perjalanan saya sama sekali tidak rekreasi - tenang dan perlahan, dan tepat pada waktunya! Saya memasukkan tenaga sebanyak mungkin kepada mereka. Saya menganggap terlebih dahulu bahawa saya memerlukan begitu banyak minit untuk pergi dari A ke B - Saya periksa pukul berapa dan pergi. Dalam perjalanan, saya memeriksa jam tangan saya: jika saya terlambat, cepatlah. Di garisan penamat, saya mengira masa saya berjaya melengkapkan pentas. Sekiranya saya sedikit lebih awal, saya akan merasa bangga!
Saya bukan vegetarian, tetapi saya makan sedikit daging. Sekiranya ada, ia berwarna putih: unggas dan ikan. Saya tidak suka buah, saya makan banyak sayur. Namun, saya tidak pernah makan berlebihan. Saya telah mengekalkan berat badan yang sama selama bertahun-tahun. Atau adakah masalah gen? Ibu kurus dan sangat hidup - dia berusia 93 tahun ketika dia meninggal dunia; mungkin selepas itu saya mempunyai daya hidup ini ...?
Ini akan berguna untuk andaHalina Kunicka berumur 76 tahun. Dia merakam 14 album, yang merangkumi hits seperti: "TE CANZZONETKI", "SUMMER, SUMMER WAIT," FROM NOCY TO NIGHT "," CZUMBALALAJKA ". Dia adalah ibu kepada Marcin Kydryński dan ibu mertua Anna Maria Jopek.
bulanan "Zdrowie"
