Potongan, lecet, serpihan yang tersekat pada kulit - kecederaan ringan seperti itu sering berlaku semasa bercuti, terutama ketika kita memilih perkhemahan dan bukannya hotel yang elegan. Perlu mengetahui bagaimana menangani mereka.
Semasa bercuti, anda mesti selalu mempunyai alat pertolongan cemas yang berguna di dalam beg anda dengan pembasmi kuman, pakaian dan salap arnica, serta pinset, pinset dan jarum pakai buang. Ia tidak memakan terlalu banyak ruang dan tidak dapat diganti sekiranya berlaku luka, lebam atau lecet.
Potongan kecil
Permaidani mesti dibersihkan dengan cepat di bawah air yang mengalir atau dicuci dengan pembasmi kuman. Potongan boleh ditutup dengan disinfektan dan gel penyembuh (misalnya Tribiotik).
Untuk luka ringan, cukup melekatkan plaster dengan pembalut. Yang lebih besar hendaklah ditutup dengan kain kasa steril dan dibalut. Tunjukkan luka yang tidak sembuh berwarna merah - terutamanya dengan pelepasan bernanah - kepada doktor.
Lebam
Ukurannya bergantung pada kekuatan dan tahap kesan, serta kelenturan dan kerapuhan saluran darah. Tempat lebam mesti disejukkan dengan beg ais atau pembalut gel cecair. Anda juga boleh meletakkan kompres yang direndam dalam air dan cuka pada lebam.
Anda juga boleh menggunakan persediaan yang mempercepat penyembuhan lebam (berhati-hati untuk tidak membiarkannya masuk ke mata atau luka terbuka), misalnya gel arnica. Zat-zat yang terkandung dalam ekstrak bunga arnica memiliki efek perlindungan pada saluran darah, mengurangi kebolehtelapan dinding kapilari, dan memiliki sifat anti-pembengkakan.
Perlu diketahui bahawa arnica adalah ubat mujarab untuk semua jenis kerosakan mekanikal pada tubuh - dari lebam ringan hingga luka yang lebih serius, hematoma, kecederaan dan mual. Atas sebab ini, arnica digunakan dalam perubatan ortopedik dan sukan.
Sebaiknya dapatkan ubat homeopati dengan ekstrak dari tumbuhan segar, yang menjamin kepekatan bahan aktif yang lebih tinggi bertindak terhadap gejala lebam. Perlu juga diperhatikan sama ada ubat homeopati mengandungi ekstrak tumbuhan keseluruhan, kerana terdapat lebih banyak bahan aktif dalam penyediaan seperti itu.
Penting bahawa penyediaannya dalam bentuk gel. Bentuk gel, bukan salap, membolehkan produk diserap lebih cepat dan lebih dalam dan tidak meninggalkan lapisan berminyak.
Sebaiknya persiapan seperti ini selalu ada bersama anda, terutamanya jika anda cenderung mengalami lebam.Memohon arnica gel ke kulit sebaik sahaja lebam mengurangkan risiko lebam dan mempercepat penyerapan yang muncul.
Cangkuk di kulit
Sekiranya cangkuk tersangkut di badan semasa memancing, buat gerakan sehingga bahagian melengkung menusuk kulit dan keluar.
Bahagian melengkung mesti dipotong dengan tang tepat di atas kulit dan kemudian cangkuk selebihnya dikeluarkan. Luka harus dibasuh dengan sabun dan air atau dibasmi kuman, misalnya dengan hidrogen peroksida atau kain kasa, ditutup dengan plester dengan pembalut atau dibalut dengan pembalut. Sekiranya cangkuk pancing menggali ke kawasan muka atau mata, potong garisan dan berjumpa doktor.
Lelasan tumit
Hasil kecederaan yang paling biasa adalah pundi kencing yang berisi cecair. Ia tidak boleh diambil untuk mencegah jangkitan. Lebih baik menutup pundi kencing dengan plaster dan tunggu sehingga kering dengan sendirinya. Untuk mengalirkan cecair dari gelembung, anda boleh menusuknya dengan jarum yang disterilkan (rebus selama 5 minit di dalam air) atau dengan jarum sekali pakai dan tempelkan plaster dengan pembalut.
Serpihan yang tersekat
Tempat di mana serpihan itu tersekat (duri, kaca, logam) harus dicuci dengan sabun dan air. Sekiranya serpihan kelihatan - pegang hujungnya dengan pinset dan tarik keluar sepenuhnya.
Apabila berada di bawah epidermis, lepaskan dengan hujung jarum (lebih baik pakai), pegang hujungnya dan tarik keluar. Tekan kulit di sekitar luka sehingga kekotoran mengalir keluar dengan titisan darah.
Membasmi luka, misalnya dengan alkohol salisilik, dan tutup dengan plaster dan pembalut. Selepas beberapa jam, periksa luka untuk kemerahan atau bengkak, sakit atau nanah yang keluar. Dalam kes ini, anda perlu berjumpa doktor. Begitu juga, apabila serpihan tersekat dalam dan tidak dapat ditarik keluar.
Jari lebam
Kecederaan jari (mis. Dari mencubit pintu) sangat menyakitkan. Pembuluh darah kecil di bawah kuku rosak dan gumpalan terbentuk dari darah. Selepas 1-2 hari, ia menjadi warna biru-coklat navy. Setelah terkena, jari mesti disejukkan, misalnya dengan meletakkannya di bawah aliran air dingin.
Apabila cedera parah dan kuku mula terpisah - tidak boleh terkoyak sendiri. Amankan dengan berpakaian dan tunggu paku baru untuk "mengeluarkan" yang lama.
bulanan "Zdrowie"
