Artikel ini menerangkan obesiti dan gaya hidup yang tidak aktif dalam remaja Sepanyol dan menyediakan beberapa data mengenai masalah kesihatan remaja di seluruh dunia yang paling membimbangkan pihak berkuasa kesihatan.
Kurang aktif dan lebih banyak remaja gemuk
Remaja Sepanyol mempunyai keadaan fizikal yang lebih buruk, yang menimbulkan keupayaan cardiorespiratory yang lebih teruk, kekuatan yang lebih buruk dan ketangkasan laju yang lebih buruk, daripada orang muda di negara-negara Eropah tengah dan utara. Di samping itu, mereka hidup dengan lebih banyak obesiti, lebih banyak peratusan daripada jumlah lemak dan obesiti abdomen yang lebih besar.Ini adalah kesimpulan kajian yang dijalankan oleh penyelidik dari Jabatan Fisiologi Universiti Granada, bersama dengan 25 kumpulan penyelidikan Eropah yang lain, selepas membandingkan keadaan fizikal remaja di negara-negara Mediterranean (Sepanyol, Itali dan Yunani) dengan mereka yang tinggal di kawasan Eropah tengah dan utara. Untuk karya ini, yang diterbitkan dalam jurnal Pediatrics, data sebanyak 3, 528 remaja dari sembilan negara yang berbeza (dari empat bandar di Sepanyol, Itali dan Greece dan enam dari Eropah utara-tengah) dimasukkan.
Penemuan lain adalah bahawa orang muda di sini melakukan latihan kurang fizikal dan, sebaliknya, menghabiskan lebih banyak jam dalam aktiviti tidak aktif. Untuk penulis utama kajian, Francisco B. Ortega, tahap kecergasan fizikal remaja adalah petunjuk kesihatan masa kini dan masa depan mereka.
Walau bagaimanapun, kelaziman obesiti dan lemak badan yang tinggi tidak dikaitkan dengan diet, senaman fizikal yang lemah, atau penanda genetik yang dikaji. Penanda risiko kardiovaskular, seperti paras kolesterol dan tekanan darah, juga dibandingkan dan dianalisis, tetapi tiada perbezaan yang ditemui di kalangan remaja di negara-negara yang berbeza.
Status kesihatan remaja di dunia
Satu daripada lima orang di dunia adalah remaja dan 85% berada di negara-negara membangun, menurut data dari Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO). Sikap dan tingkah laku yang bermula dan ditubuhkan pada masa remaja, seperti merokok atau minum alkohol, mengambil tol pada kesihatan orang dewasa. Oleh itu, banyak penyakit yang menampakkan diri di peringkat akhir (penyakit kardiovaskular, obesiti, diabetes ...), yang menyebabkan kadar penyakit dan mortaliti yang tinggi, adalah akibat tabiat gaya hidup yang tidak sesuai yang diterima pakai pada masa mudanya.WHO membahagikan masalah kesihatan remaja ke seluruh dunia ke dalam tujuh tema:
. Kesihatan mental 20% orang muda akan mengalami penyakit mental, seperti kemurungan, gangguan mood, penyalahgunaan bahan, tingkah laku bunuh diri atau gangguan makan, antara yang paling kerap.
. Penggunaan bahan Peningkatan remaja yang menggunakan tembakau atau alkohol membimbangkan tentang kesan jangka pendek dan jangka panjang terhadap kesihatan mereka. Sebilangan besar perokok bermula dalam tabiat ini pada masa remaja dan dianggarkan bahawa kini terdapat lebih dari 150 juta lelaki dan perempuan dari usia itu yang merokok. Alkohol, sebagai tambahan kepada kerosakan organik yang menyebabkannya, adalah sumber kedua trauma, keganasan dan kematian prematur.
. Keganasan Antara umur 15 dan 19, bunuh diri adalah punca kematian kedua. Ini diikuti oleh keganasan dalam komuniti dan keluarga (termasuk seksual).
. Kemalangan Mereka adalah salah satu punca utama kematian di kalangan remaja dan mereka yang bertanggungjawab terhadap morbiditi dan fizikal (kecacatan dan kecacatan), akibat psikologi dan sosial. Yang paling kerap ialah kecederaan trafik jalan raya, lemas dan terbakar.
. HIV Risiko remaja yang dijangkiti oleh virus imunfisiensi manusia secara langsung berkaitan dengan usia permulaan kehidupan seksual yang aktif. Data menunjukkan bahawa jangkitan yang direkodkan antara 15 dan 24 tahun mewakili separuh daripada semua jangkitan baru orang dewasa.
. Kesihatan seksual dan reproduktif. Setiap tahun, enam juta gadis antara umur 15 dan 19 melahirkan, kebanyakannya di negara-negara membangun. Di samping itu, risiko kematian semasa mengandung atau melahirkan anak lebih tinggi pada remaja berbanding wanita tua.
. Malnutrisi Kedua-dua kanak-kanak yang kurang berkemakanan remaja, dan mereka yang berada di sisi lain skala dan kelebihan berat badan dan obesiti - yang masih kekurangan zat makanan - lebih cenderung untuk mengembangkan penyakit dan mengalami kematian prematur.
Dalam senario ini, promosi amalan sihat adalah sangat penting bagi golongan muda yang tenggelam dalam tahap yang sangat terdedah ini. Program yang dirancang untuk melindungi mereka memastikan asas untuk kesihatan masa depan yang baik.
Sumber: www.DiarioSalud.net
