Selama lebih dari setahun saya menderita loya, kurang selera makan dan juga anoreksia. Setelah menjalankan pelbagai ujian, didapati saya sihat sepenuhnya, dan keluhan saya semakin teruk dari hari ke hari. Ahli neurologi mendiagnosis neurosis yang menampakkan diri dengan cara ini. Oleh itu, saya mengambil antidepresan, yang membuat saya berasa lebih baik dan boleh makan dengan selera makan. Walaupun begitu, masalahnya berterusan. Saya sedar bahawa pil ini mesti dihentikan suatu hari nanti, dan saya ingin menjalani kehidupan yang normal - seperti dulu. Bolehkah sesi dengan pakar energoterapi membantu? Adakah kemungkinan "sesuatu" di bawah sedar saya akan beralih ke mod normal / lama?
Helo,
Apabila kita mempunyai masalah yang berkaitan dengan neurosis, serbuk sebenarnya hanyalah "prostesis" yang harus disingkirkan cepat atau lambat. Mereka membantu pada fasa pertama untuk menenangkan fikiran dan menguatkan kehendak dan kekuatan anda untuk bertindak. Bukan hanya sesi tenaga dengan bantuan ahli terapi dalam pemulihan, tetapi juga akupunktur, akupresur, yang boleh anda lakukan sendiri, aromaterapi, terapi muzik, perbincangan dengan ahli terapi dan semua bentuk rehat, yang dikuasai oleh pergerakan yang kuat. Anda boleh memulakan dengan berjalan kaki, berenang, berbasikal, menari dan banyak teknik lain yang mungkin lebih dekat dengan jiwa anda dan yang belum saya sebutkan. Penyembuhan diri memainkan peranan penting kerana ia adalah permulaan perubahan menjadi lebih baik. Menjaga diri dan kesejahteraan anda dengan cepat akan membawa hasil positif dalam pemulihan anda. Anda boleh bermula dari pagi, setelah bangun tidur sambil berbaring, mengulanginya dengan kuat atau dalam fikiran anda salah satu penegasan: "Hari ini adalah hari yang paling indah dalam hidup saya", "Saya merasa selamat dan disayangi", "Saya dikelilingi oleh kedamaian batin", "Saya perempuan simpanan dalam hidup saya." Jadi bersiap sedia untuk permulaan hari, kita boleh menghadapinya dengan yakin. Sudah tentu, pemikiran negatif dapat muncul pada siang hari - ada baiknya mengingat salah satu penegasan, tuliskan di atas sehelai kertas dan ulangi sehingga rasa tidak selesa itu hilang. Apabila kita mengawal pemikiran dan mempercayai apa yang kita katakan, kita secara sedar mempengaruhi kesejahteraan kita, dan dengan demikian keadaan badan kita. Oleh itu, mari kita perhatikan apa yang kita katakan kepada diri kita sendiri dan buang semua pernyataan negatif. Mari kita melihat lebih dalam diri kita dan melihat apakah kita mempunyai harga diri? Adakah kita saling mencintai seperti kita? Apabila kita melihat di cermin, adakah kita berkata: "Betapa mengerikannya penampilan saya?" Dan kita benar-benar kelihatan mengerikan. Fikiran yang baik dan ceria membina badan yang penuh dengan rahmat, keharmonian dan keanjalan, ia memungkinkan untuk menghilangkan semua penyakit. Mempunyai perasaan cinta dan harga diri, anda akan menjaga diri anda dengan lebih berhati-hati. Kesihatan anda. Dengan sedar memberi fikiran anda saat-saat kegembiraan, yang dapat anda miliki setiap saat. Lihat ke luar tingkap dan lihatlah pohon-pohon yang penuh dengan daun berwarna-warni, matahari menari di rumput dan fikirkan betapa indahnya! Ini adalah momen penting bagi minda yang dapat bernafas dan berehat. Setiap pemikiran sedemikian akan membolehkan anda mendapatkan kekuatan dalaman, yang akan membantu dalam membina semula diri anda. Mengubah tabiat makan dan membekalkan tubuh dengan vitamin yang mencukupi akan mengurangkan ketegangannya, menenangkan fikiran. Mulailah dengan segera, kerana membuang masa untuk memikirkan apa yang kemudian dan kemudian tidak lagi penting. Anda harus memikirkan apa yang paling penting dalam hidup anda sekarang? Apabila anda mendapat jawapannya, sila e menunda kesedaran sehingga esok, tetapi lakukan sekarang.
selamat sejahtera
Ingat bahawa jawapan pakar kami adalah maklumat dan tidak akan menggantikan lawatan ke doktor.
Ewa MorawskaTuan Guru SKHM Seichim dan Reiki, pakar energi dan penyembuh, kaunselor hidup. Penerimaan di Marki (harta tanah Lisi Jar 12, telefon bimbit 0 501 076 298)
.jpg)
