SAYA SEMAKIN GEMUK, TETAPI SAYA TIDAK TAHU MENGAPA: APA YANG BOLEH SAYA LAKUKAN JIKA SAYA BERLEBIHAN BERAT BADAN?

Saya semakin gemuk, tetapi saya tidak tahu mengapa: apa yang boleh saya lakukan jika saya berlebihan berat badan?



Pilihan Editor
Tabiat makan yang baik
Tabiat makan yang baik
Saya berumur 26 tahun, 6 bulan yang lalu saya mempunyai berat 65 kg, dan tingginya 168 cm. Berat badan saya sekarang ialah 81 kg. Saya cuba bersenam secara teratur dan makan dengan sihat, tetapi tidak berjaya. Saya tidak dapat mengawal berat badan saya. Mungkinkah disebabkan oleh beberapa penyakit? Apa