Terapi cahaya (fototerapi) atau rawatan cahaya

Telah lama diketahui bahawa cahaya dapat dirawat dengan cahaya. Lagipun, sinar matahari mencegah riket, memperbaiki mood anda, dan menyembuhkan beberapa keadaan kulit. Terapi cahaya moden menggunakan penapis warna untuk merawat banyak penyakit, termasuk tekanan darah tinggi, kemurungan, diabetes, penyakit perut dan hati.

Terapi cahaya (fototerapi atau rawatan cahaya) mempengaruhi fungsi seluruh tubuh yang betul, membangkitkan proses regenerasi semula jadi, merangsang metabolisme, menguatkan sistem imun, dan meningkatkan peredaran darah. Sekiranya gelombang sinar secara sistematik mencapai korteks serebrum melalui mata, ia mengaktifkan mekanisme pertahanan tubuh, misalnya merangsang rembesan hormon atau enzim. Ini adalah bagaimana anda dapat mempercepat aliran darah di saluran koronari, mengatur tidur, sistem saraf, kadar gula atau mendorong tubuh untuk menurunkan berat badan berlebihan.

Dengarkan fototerapi, iaitu rawatan dengan cahaya - juga berwarna. Ini adalah bahan dari kitaran YANG MENDENGAR. Podcast dengan petua.

Untuk melihat video ini, sila aktifkan JavaScript, dan pertimbangkan untuk meningkatkan ke penyemak imbas web yang menyokong video HTML5

Terapi warna - rawatan cahaya berwarna

- Rawatan dengan cahaya berwarna memberi kesan kepada hipotalamus, komputer dalam pesawat manusia yang sangat rumit ini - kata Dr Leszek Marek Krześniak. - Dalam terapi warna klasik, tubuh manusia atau bahagiannya disinari dengan cahaya satu warna yang berterusan. Saya menggunakan cahaya berdenyut dalam rawatan saya. Saya berdasarkan penemuan saintis dari makmal angkasa Rusia, yang membuktikan bahawa cahaya dengan panjang gelombang tertentu, dan oleh itu warna tertentu, misalnya, dapat menurunkan tekanan. Adakah anda ingin menyemak? - doktor bertanya kepada saya tanpa diduga.

Fototerapi menggunakan sumber cahaya semula jadi (helioterapi) dan sumber buatan (aktinoterapi), di antaranya sumber cahaya inframerah adalah lampu sollux, dan lampu ultraviolet - kuarza.

Saya bersetuju untuk sedikit percubaan. Sebelum pemeriksaan, tekanan darah saya cukup tinggi - 140/100. Setelah mendengar penerangan ringkas mengenai penyakit saya, Dr. Krześniak menggunakan kamera kecil untuk memprogram jenis cahaya yang semestinya menjangkau mata saya.
Peranti terapi cahaya menyerupai kotak dengan ukuran kaset video. Wayar menghubungkannya dengan cermin mata yang kelihatan seperti pengelasan. Bahagian yang dibina menjamin kegelapan dan fokus sepenuhnya. Cermin mata menutupi mataku. Saya melihat secara langsung cahaya kuning yang berdenyut. Kadang-kadang saya melihat mereka dengan satu mata, kadang-kadang dengan mata yang lain. Selepas 8 minit, lampu padam. Saya menutup mata dan berehat. Semasa sesi seterusnya, saya melihat warna kuning kehijauan. Selepas 8 minit, rehat yang lain. Kami mengukur tekanan. Saya mempunyai 120/80. Ia kekal pada tahap ini selama lebih dari seminggu.

- Cahaya dapat merawat tekanan darah tinggi - kata Dr Krześniak. - Orang yang sakit terdedah kepada denyutan cahaya warna hijau muda selama 10 hari, dua kali sehari selama 8 minit. Selepas waktu ini, tekanannya turun sehingga anda dapat mengurangkan dos ubat atau menyerah sepenuhnya. Tekanan darah meningkat menjadi merah. Kaedah ini sangat berguna untuk merawat orang dengan pelbagai keadaan perubatan yang mengambil banyak ubat. Dengan merawat cahaya, kita melindungi saluran gastrointestinal mereka daripada dos serbuk seterusnya.

Bilakah fototerapi berfungsi?

• pada penyakit mata (katarak, glaukoma, penyakit kornea, strabismus, miopia, rabun jauh, amblyopia, penyakit retina dan saraf optik, keletihan mata kronik)
• dalam penyakit kardiovaskular (hipertensi, penyakit arteri koronari, hipotensi)
• pada penyakit sistem saraf (neurosis, sakit kepala dan pening, beberapa gangguan mental, serta gangguan fungsi)
• dalam penyakit dermatologi
• dalam kegemukan dan diabetes
• dengan penyakit organ genitouriner

Rawatan ringan dan penyakit mata, kemurungan, diabetes

Penyelidikan mengenai sifat gelombang cahaya, yang dilakukan oleh saintis dari Pusat Penyelidikan Angkasa di Rusia, menunjukkan bahawa panjang gelombang cahaya tertentu dapat mempengaruhi kerja organ dalaman.

Bergantung pada panjang gelombang, perbezaan dibuat antara sinaran yang dapat dilihat, sinaran infra merah (IR) dan sinaran ultraviolet (ultraviolet UV).

Kedua-dua cahaya semula jadi dan buatan memasuki badan kita. Ia menembusi kulit, tetapi diketahui bahawa gelombang cahaya yang dihantar melalui mata adalah yang paling berkesan. Kami tidak melihat semuanya. Bergantung pada panjang, mereka dibahagikan kepada yang kelihatan dan tidak dapat dilihat oleh mata manusia. Mereka mempunyai pelbagai kesan biologi dan digunakan dalam perubatan hingga tahap yang berbeza-beza. Untuk kesejahteraan, seseorang memerlukan tenaga dalam bentuk yang disebut sinaran yang dapat dilihat dengan panjang gelombang 380 hingga 770 nm (nanometer). Pada hari yang mendung, gelombang terpendek menghampiri kami. Kami berasa lesu, lesu dan letih. Semakin lama gelombang, semakin banyak cahaya yang diserap oleh badan kita. Maka kita lebih bahagia, kuat, bersedia bekerja, lebih tahan terhadap penyakit, jadi kita merasa lebih sihat dan sihat.

Terapi cahaya dalam rawatan penyakit mata, terutama strabismus dan miopia, mencapai hasil yang sangat baik. Lebih daripada 70 peratus. Dalam beberapa kes, ia dapat meningkatkan tempat tinggal mata, dan apabila digunakan setelah operasi katarak, ia dapat mengurangkan rabun hampir 60 persen. Setelah membiasakan diri dengan perawatan pesakit, Dr. Krześniak memilih warna cahaya, urutan dan frekuensi denyutan.

"Cahaya dapat berehat dan membantu anda mendapatkan kembali kekuatan anda," jelasnya. - Anda perlu tahu warna mana yang harus digunakan untuk keadaan tertentu, kerana setiap tisu bereaksi berbeza terhadap warna. Depresi dirawat dengan panjang gelombang yang memberikan warna kuning. Dalam diabetes saya menggunakan tiga warna: kuning, biru dan hijau, cahaya merah merawat tekanan darah rendah dengan baik. Keamatan dan warna cahaya serta frekuensi denyutan dipilih mengikut penyakit. Ia berfungsi dengan satu warna untuk kedua mata atau warna yang berbeza untuk setiap mata.

Berkat terapi cahaya, tubuh kembali seimbang untuk jangka masa yang panjang, kadang-kadang kekal. Ini membolehkan anda mengurangkan dos ubat atau meninggalkannya. Sekiranya seseorang berasa lebih teruk, mereka akan kembali ke pendedahan seterusnya. Biasanya cukup untuk mengambil sepuluh penyinaran berturut-turut.

• Cahaya terpolarisasi yang dilihat selamat.
• Satu-satunya kontraindikasi untuk penggunaannya adalah penyakit retina dan mengambil ubat yang bertindak balas terhadap cahaya.Oleh itu, sekiranya berjaga-jaga, perlu berjumpa doktor sebelum memutuskan rawatan seperti itu, terutamanya apabila kita mempunyai lampu yang memancarkan 10 ribu. dan lebih banyak lux.
• Di hadapan lampu memancarkan 2.5 ribu. Anda boleh duduk di lux 2 jam sehari. Sebelum yang lebih kuat, dari 10 ribu. setengah jam lux.

Ciri penyembuhan cahaya

Kami merasakan pengaruh cahaya terhadap kesejahteraan pada kulit kita sendiri. Pada musim sejuk, kebanyakan kita merasa chandra, kecewa dan mengantuk. Doktor mengatakan bahawa itu adalah apa yang disebut kemerosotan bermusim, berkaitan dengan latitud dan hari-hari pendek. Ini adalah reaksi semula jadi tubuh manusia terhadap kekurangan cahaya. Bolehkah mereka diganti dengan yang tiruan? Anda boleh, tetapi mesti dipilih dengan betul. Untuk rawatan Semasa kemurungan musiman, lampu pendarfluor digunakan yang memancarkan cahaya yang serupa dengan cahaya siang. Semasa terapi selama 2-3 jam di sinaran lampu seperti itu, anda boleh melakukan apa sahaja yang tidak memerlukan menukar tempat.

Dalam perubatan tradisional, cahaya lampu khas memancarkan apa yang disebut cahaya terpolarisasi (gelombang bergerak dalam satu satah). Ia merangsang dan menjana semula sel, menguatkan sistem imun dan mencegah proses keradangan. Ia mempercepat penyembuhan luka, luka baring, mengurangkan gejala jerawat, menenangkan dan kadang-kadang sakit.

Lampu Solux, yang disebut mentol panas paling kerap digunakan untuk otot, sakit pasca trauma, reumatik dan degenerasi tulang belakang. Sebelum penyinaran, kulit mesti dibersihkan dengan teliti dan disapu kering ketika berpeluh, kerana titisan membiaskan sinar dan oleh itu permukaan kulit tidak akan dipanaskan sama. Ia juga boleh menyebabkan luka bakar tempatan. Lampu harus diposisikan sehingga sinar jatuh secara tegak lurus pada badan. Jarak badan dari sumber cahaya tidak boleh kurang dari 30 sentimeter, dan masa penyinaran 10-30 minit. Rawatan ini memberi banyak manfaat sekiranya kita merasakan kehangatan yang menyenangkan, tidak panas.

Anda boleh meletakkan penapis warna dalam penyelesaian. Merah menyebabkan gelombang cahaya menembus jauh ke dalam badan, mempercepat pergerakan darah dan limfa, berkat proses pengoksidaan yang berjalan lebih cepat di tisu. Ini menghilangkan eksudat, keradangan dan melonggarkan lekatan pasca-trauma. Pencahayaan dengan lampu merah menyokong kelenjar seks kita yang lemah atau tidak betul. Lampu kuning mempunyai kesan menenangkan pada orang yang hiperaktif. Ia juga merawat konjungtivitis. Biru dan ungu menghilangkan neuralgia dan penyakit otot yang berlebihan, dan juga melegakan gatal. Dalam dermatologi, lampu biru digunakan untuk merawat jerawat dan psoriasis.

Rawatan cahaya rumah

Penapis berwarna (kerajang berwarna, pelindung lampu) yang diletakkan di atas lampu biasa dapat digunakan untuk mengurangkan banyak penyakit:

• merah memberi tenaga dan menguatkan badan, mempunyai kesan positif terhadap aktiviti mental. Penyinaran melegakan jangkitan saluran pernafasan dan gejala selesema, sangat membantu dalam kesakitan reumatik dan anemia;
• oren, lebih lembut daripada merah, merangsang tenaga hidup, menghidupkan dan menjana semula badan. Penyinaran menghilangkan kekejangan otot, menyokong pencernaan dan merawat rematik;
• kuning menghidupkan minda, merangsang tetapi tidak menjengkelkan. Ia memberi kesan positif pada sistem saraf dan meningkatkan mood. Radiasi membantu dalam rawatan alahan, penyakit kulit tertentu, diabetes, penyakit perut dan hati, dan gangguan menopaus;
• hijau mengembalikan keseimbangan mental, merehatkan dan menenangkan. Penyinaran memudahkan rawatan penyakit jantung, selesema dan sakit kepala. Mereka dapat mengurangkan ketegangan mental;
• biru menenangkan anda dan membantu anda menumpukan perhatian. Penyinaran mengurangkan keradangan, mengurangkan gejala penyakit pundi kencing dan kerengsaan matahari (biru adalah warna sejuk);
• ungu menenangkan saraf, melegakan dan melegakan kesakitan. Penyinaran menyokong terapi ketagihan dadah dan rawatan neurosis.

bulanan "Zdrowie"