Bit merah mempunyai sejumlah besar gula sederhana, jadi persoalan saya ialah adakah menu orang yang menghidap diabetes jenis 2 boleh merangkumi jus bit merah, dan jika ya, lebih baik daripada bit mentah atau rebus (tentu saja di kulit)?
Dengan menggunakan penukar karbohidrat, anda dapat memperkenalkan jus bit dengan selamat dari segi diet anda. Perlu mengukur gula sebelum dan selepas minum. Jus sejuk lebih disukai.
Ingat bahawa jawapan pakar kami adalah maklumat dan tidak akan menggantikan lawatan ke doktor.
Katarzyna PryzmontKatarzyna Pryzmont - pakar diet, ahli psiko-dietetik, pemilik pejabat diet ATP. Dia pakar dalam menurunkan berat badan untuk orang dewasa, mengadakan bengkel dan ceramah mengenai motivasi ketika mengubah tabiat makan, antara lain. "Bagaimana menangani godaan sambil menurunkan berat badan". Lebih banyak lagi di www.katarzynapryzmont.pl
---zasady.jpg)
