Penilaian Kendiri [Nasihat Pakar]

Helo. Saya mempunyai masalah dengan diri saya sendiri. Saya gemuk dan hodoh. Dan saya sama sekali tidak membesar-besarkan. Rakan-rakan saya tidak memberi perhatian, tetapi sebaik sahaja saya melewati cermin, saya tidak dapat melihat ... Hari-hari yang baik berlaku semakin kurang. Saya adalah orang yang lebih sedih dan sedih, saya menutup diri di rumah kerana malu melihat orang lain. Apabila saya perlu pergi ke kedai untuk mendapatkan pakaian baru, saya meninggalkan setiap bilik yang sesuai tanpa apa-apa kerana tidak sesuai dengan saya, yang secara automatik membuat saya mengundurkan diri ... Saya malas. Saya fikir jika saya mempunyai treadmill di rumah, saya akan bersenam, tetapi saya tidak mempunyai wang untuk itu. Dan saya malu untuk pergi ke gimnasium. Saya takut. Tolong jangan lupakan kata-kata anda. Saya perlukannya.

Helo Nadia! Dalam situasi seperti itu, anda mesti berjumpa dengan ahli psikologi. Di sini, pemahaman yang lebih luas mengenai masalah ini diperlukan, dan ini hanya mungkin dilakukan dengan hubungan langsung, lebih lama dan lebih kerap. Tanpa banyak pemahaman, akan sukar untuk menolong anda. Anda tahu apa yang salah dengan anda. Namun, anda tidak mempunyai kekuatan untuk mengatasinya sendiri. Pakar psikologi akan mencadangkan penyelesaian dan membantu anda mengatasi kebuntuan. Mungkin dia akan merujuk orang ke terapi, di mana orang yang mempunyai masalah serupa datang. Kerana tahu bahawa anda bukan satu-satunya yang menghadapi masalah seperti itu. Pergi ke Pusat Kaunseling Psikologi dan Pedagogi dan buat janji temu dengan psikologi. Saya memberi anda alamat dua Pusat Psikologi dan Pedagogi di Rzeszów: ul. Stefana Batorego 9, tel. 17 8528 130 dan al. Rejtana 3, tel. 17 7480400. Anda akan diterima di sana secara percuma. Jangan berlengah dengan keputusan anda. Percutian adalah masa yang baik sepanjang tahun kerana tidak ada barisan, dan anda juga mempunyai masa untuk mengurus diri sendiri. Semoga berjaya.

Ingat bahawa jawapan pakar kami adalah maklumat dan tidak akan menggantikan lawatan ke doktor.

Barbara Śreniowska-Szafran

Seorang guru dengan pengalaman bertahun-tahun.

Tag:  Diet Dan Pemakanan Kecantikan Pemakanan 

Artikel Yang Menarik

add