Statistik mengatakan bahawa masalah ereksi berlaku sekali setiap lima hubungan seksual. Jadi sekali seumur hidup setiap lelaki gagal tidur - zakarnya tidak dapat naik. Dari mana disfungsi ereksi berasal dan apa yang boleh dilakukan mengenainya?
Apabila masalah ereksi berlaku, lelaki itu pertama kali terkejut, kemudian malu, akhirnya marah.Dan sama ada dia melemparkan dirinya ke dalam pusaran hidup dan menukar pasangan seperti sarung tangan untuk membuktikan pada dirinya sendiri bahawa "dia boleh", bahawa itu adalah kesalahannya, atau sebaliknya - dia menganggap dirinya selesai dan menghindari seks seperti api. Sementara itu, kedua-duanya dapat ditolong. Walau bagaimanapun, alasan untuk kekurangan ereksi pada usia 20 tahun adalah berbeza daripada pada usia 60 tahun.
Dengarkan apa penyebab masalah ereksi dan bagaimana mengatasinya. Ini adalah bahan dari kitaran YANG MENDENGAR. Podcast dengan petua.Untuk melihat video ini, sila aktifkan JavaScript, dan pertimbangkan untuk meningkatkan ke penyemak imbas web yang menyokong video HTML5
Masalah ereksi tidak memalukan
Pasti ada rangsangan agar ereksi berlaku. Ini boleh menjadi pengalaman deria (taktil, pendengaran, visual), gambar kandungan erotik atau kesedaran mengenai hubungan yang akan datang. Ereksi berlaku apabila pusat ereksi pada saraf tunjang dirangsang, arteri melebar dan badan-badan gua zakar dipenuhi dengan darah.
Disfungsi ereksi adalah ketidakupayaan untuk mendapatkan ereksi sepenuhnya atau menahannya cukup lama untuk melakukan persetubuhan. Sekiranya ini adalah situasi sekali sahaja, jangan risau. Masalah sebenarnya muncul apabila seorang lelaki "tidak dapat" dalam 75 peratus. percubaan (iaitu 7 kali daripada 10) dan memerlukan masa yang lama.
Baca juga: Ejakulasi - bagaimana sperma ejakulasi?
Dianggarkan sekitar 150 juta lelaki di seluruh dunia menderita disfungsi ereksi. Di Poland, jumlah ini mencapai 1.5 juta. Separuh dari mereka tidak akan pergi ke doktor "untuk apa-apa di dunia", dan kecacatan dinyatakan berkaitan dengan penyakit lain. Sementara itu, doktor berpendapat bahawa zakar lembut selalu ingin mengatakan sesuatu yang penting kepada pemiliknya. Kerana tidak ada yang berlaku tanpa alasan.
Apabila Piotrek (20) mengalami masalah ereksi
Kenapa ini terjadi?
Penyebab masalah ereksi yang paling biasa pada lelaki berusia 20 tahun adalah tekanan. Ketika dia melakukan persetubuhan untuk pertama kalinya atau dengan pasangan baru, ketegangan dan kegelisahan yang timbul begitu kuat sehingga menyebabkan dia kehilangan ereksi. Masalah juga boleh disebabkan oleh merokok (sebungkus sehari menyebabkan masalah ereksi pada 85% lelaki), minum alkohol, mengambil steroid dan anabolik.
Dalam beberapa kes, ketidakmampuan untuk mempertahankan ereksi mungkin disebabkan oleh rangsangan berterusan yang biasa dilakukan oleh lelaki itu semasa melancap, atau dari kecanduan pornografi.
Baca juga:
Bagaimana mengenali ketagihan pornografi?
Ketagihan melancap - gejala, kesan, UJIAN
Apa nak buat?
Sekiranya seorang lelaki muda mengalami ereksi pada waktu malam dan semasa melancap, dan masalahnya hanya berlaku semasa persetubuhan, gangguannya mungkin bersifat neurotik. Dalam kes ini, sama ada dia harus mengatasi masalah mentalnya (tentu saja, pasangannya harus menyokongnya), atau dia harus menggunakan pertolongan seorang ahli seksologi. Hubungan seks harus dilakukan tanpa tergesa-gesa dan tekanan bahawa ia "harus keluar". Adalah berguna untuk mengehadkan jumlah rokok yang dihisap dan jumlah bir yang dimakan.
Lihat juga: Mati pucuk psikogenik - sebab dan rawatan
Baca juga: Cara membesarkan cincin Ereksi zakar - bagaimana ia berfungsi dan bagaimana menggunakannya? Bagaimana VIAGRA berfungsi? Kami mendedahkan bagaimana Viagra berfungsiKetika Piotr (30-40 tahun) mempunyai masalah ereksi
Kenapa ini terjadi?
Seorang lelaki berusia tiga puluhan biasanya gementar, fizikal dan mental keletihan. Dia sering berlebihan berat badan. Masalah di tempat kerja - mood yang buruk segera mempengaruhi kehidupan seks anda.
Apa nak buat?
Apabila dia tidak dapat bercinta, tetapi bangun dengan bangun pagi, masalahnya adalah dalam jiwa. Di sini, kedamaian dan masa akan membantu. Perlu memberi rehat yang baik kepada seorang lelaki, tidak memaksanya melakukan hubungan seks. Seorang wanita dapat meyakinkan pasangannya bahawa keintiman sendirian, masturbasi bersama atau seks oral dapat memberikan kepuasan kepadanya (jika dia benar-benar memikirkannya), dan bahawa kebanyakan wanita melihat kejantanan bukan pada ereksi berdasarkan perintah, tetapi pada kekuatan, kelembutan dan konsistensi.
Baca juga: Seks Oral - Teknik dan Petua
Mungkin juga masalah lelaki itu adalah kurangnya ... mementingkan diri sendiri yang sihat. Berpusatkan perhatian pada kesenangan pasangan anda boleh memberi kesan buruk terhadap aktiviti seksual. Perlu membuat janji temu, misalnya, agar pasangan anda tidak menunggu wanita mengalami syahwat.
PentingLima sebab emosi yang sering menyumbang kepada kekurangan ereksi:
- hubungan yang tidak berjaya,
- perceraian atau perpisahan,
- kematian pasangan,
- masalah dengan kerja,
- kehilangan kesihatan anda atau pasangan anda.
Ketika Mr. Piotr (50) mengalami masalah ereksi
Kenapa ini terjadi?
Dengan bertambahnya usia, rembesan testosteron, yang bertanggungjawab terhadap keinginan dan kecergasan seksual, berkurang. Terdapat penyakit yang sangat melemahkan libido: gangguan peredaran darah, penyakit sistem kencing, penyakit prostat, diabetes, penyakit ginjal, hati, kelenjar tiroid, banyak penyakit neurologi, seperti penyakit Parkinson, sklerosis berganda, keadaan selepas strok, penyakit tulang belakang, gangguan mental . Lelaki itu sering mengambil ubat.
Apa nak buat?
Sekiranya mati pucuk tidak disebabkan oleh faktor psikologi, adalah perlu untuk berjumpa doktor - pakar urologi, internis, ahli endokrinologi, ahli seks atau bahkan seorang doktor umum. Semasa lawatan pertama, doktor melakukan wawancara (bertanya mengenai sifat gangguan, waktu kemunculannya, kekerapan). Menilai kesihatan keseluruhan, ciri-ciri seksual genital dan sekunder (rambut kemaluan, rambut muka). Dia memeriksa kelenjar prostat rektum (dengan jari melalui rektum), memeriksa nadi, mengukur tekanan. Dia memerintahkan ujian lebih lanjut: morfologi urin dan pemeriksaan umum, gula puasa (glukosa), tahap testosteron, dan profil lemak.
Periksa:
Apa yang perlu dilakukan jika ereksi anda hilang semasa persetubuhan?
Ejakulasi pramatang - penyebab, rawatan, senaman
Ini biasanya cukup untuk mengetahui punca gangguan tersebut. Kadang kala doktor akan memantau ereksi zakar pada waktu malam (apabila dia mengesyaki adanya gangguan mental). Untuk mendapatkan gambaran lengkap mengenai anatomi semua bahagian zakar anda, doktor anda mungkin akan merujuk kepada pemeriksaan ultrasound. Sekiranya, sebagai contoh, ubat untuk hipertensi, diuretik, antidepresan, dan ubat penenang (dan mereka bertanggungjawab untuk hampir 25% kes disfungsi ereksi!), Keadaan bertambah baik ketika mereka sakit.
Lakukan semestinyaAmaran!
Aktiviti seksual membantu mencegah disfungsi ereksi. Ereksi yang kerap merangsang zakar dan memberi kesan yang baik pada saluran zakar. Penghentian hubungan seks untuk masa yang lama menyukarkan aktiviti kemudian.
Ingat!
Keadaan seksual disukai oleh gaya hidup biasa, makan sihat (rendah lemak dan gula) dan bersenam. Pakar mengesyorkan senaman: ketika membuang air kecil, hentikan atau perlahankan buang air kecil sebentar (akhirnya selama kira-kira 10 saat) dengan menegangkan otot-otot pelvis dan punggung. Perkara ini mesti diulang sekurang-kurangnya 5 kali.
Ubat untuk masalah ereksi
Sekiranya faktor organik (seperti penyakit seperti penyakit kardiovaskular) adalah penyebab masalah ereksi, pil yang meningkatkan aliran darah ke zakar dapat membantu. Sebaik-baiknya, ia mesti mengandungi sildenafil - bahan dengan kesan terbukti secara saintifik. Sehingga baru-baru ini, ia adalah ramuan yang hanya terdapat di Viagra, tetapi sekarang anda juga boleh mendapatkannya dalam pil ereksi yang dijual bebas.
Baca lebih lanjut:
Sildenafil - tindakan dan kesan sampingan
TABEL POTENSI - tindakan, keberkesanan, kesan sampingan
Diet berpotensi - apa yang harus dimakan untuk menguatkan ereksi?
Akan tetapi, perlu diperhatikan bahawa jika penyebab masalah ereksi terletak pada jiwa - tidak ada ubat yang dapat membantu, kerana ia bukan gangguan fungsi sistem peredaran darah, tetapi sekatan mental yang harus disalahkan.
Berikut adalah beberapa contoh ubat ereksi yang terdapat di farmasi dan di kaunter:
Ubat preskripsi:
- Viagra - ubat disfungsi ereksi pertama dan paling terkenal. Ia menyebabkan aliran darah ke badan-badan zakar kavernosa. Ini harus diambil "on demand" (iaitu, sebelum persetubuhan yang direncanakan), hampir satu jam lebih awal. Ia berfungsi lebih kurang 4 jam. Catatan: Alkohol dan makanan berlemak dapat mengurangkan kesannya.
Kesan sampingan: pembilasan muka
Kontraindikasi: penyakit kardiovaskular dan penyakit hati - Cialis: Tindakan bermula selepas 40 minit dan berlangsung selama minimum 24 jam (hingga 36 jam). Keberkesanannya tidak dikurangkan oleh alkohol.
Kesan sampingan: sakit belakang - Levitra - kesannya dapat dilihat selepas 15 minit. Berfungsi sehingga 12 jam. Catatan: Alkohol dan makanan berlemak boleh mengurangkan kesannya
Di kaunter:
- Penigra - mengandungi ekstrak tumbuhan dan zink monomethionine. Meningkatkan dorongan seks
- Permen - suplemen makanan yang mengandungi campuran ramuan herba yang semestinya mempengaruhi potensi
- Promen - menguatkan, menjana semula, memberi kesan positif terhadap kesuburan
- Cefadisiac - ubat homeopati (titisan atau tablet). Ia meningkatkan bekalan darah ke alat kelamin, merangsang kumpulan saraf yang bertanggungjawab untuk ereksi
- Ceedra - ekstrak herba semula jadi yang digunakan dalam perubatan Cina
- Libidoforte - ubat herba. Ia berfungsi sehingga 48 jam setelah mengambilnya
Artikel yang disyorkan:
Latihan Kegel untuk lelaki untuk meningkatkan ereksi
-dziaanie-zastosowanie-skuteczno.jpg)
---rola-norma-nadmiar-i-niedobr.jpg)
