Kerja manual dan sakit lutut dan menyengat di bawah skapula

Saya mengalami sakit di lutut kiri saya selama 2 bulan. Pertama, rasa sakit muncul di bawah lutut. Saya berjumpa doktor penjagaan primer, saya dirujuk ke pakar ortopedik. Saya menggunakan ubat dan menjalani rawatan lutut, dan kesakitan masih tidak hilang. Saya cuti sebulan. Saya kembali pada hari Isnin dan sejak Selasa saya mengalami kesakitan yang teruk di tulang belakang saya, sakit paling kiri di bawah bilah bahu. Kesakitan di lutut kiri saya sama teruknya. Saya sangat lemah dan ketika saya menghirupnya, ia sangat menyakitkan dan menyengat saya di bawah bilah bahu. Di tempat kerja, saya bekerja secara fizikal selama 8 jam sambil berdiri dan tulang belakang saya sangat berat. Sebelum itu, saya selalu pergi ke gim secara teratur, tetapi sejak kesakitan bermula, saya melepaskannya sepenuhnya. Saya baru berusia 21 tahun dan keperitannya berada di luar saya. Apa yang salah dengan saya?

Anda tidak menulis sama ada sakit lutut muncul tanpa sebab, atau sama ada ia didahului oleh trauma ... Dari apa yang anda gambarkan, saya dapat menganggap bahawa masalahnya terletak pada tulang belakang. Segmen tertentu dapat disekat: bermula dari pelvis (sendi sacroiliac), dan juga di tulang belakang toraks. Kekejangan otot yang kuat dapat menyekat pernafasan anda dengan mudah. Sifat kerja anda juga menunjukkan bahawa tulang belakang hanya berlebihan dan memerlukan kelonggaran dan terapi manual. Dalam keadaan ini, perlu pergi ke ahli fisioterapi (ahli terapi manual / osteopath) yang akan mendiagnosis dengan tepat di mana masalahnya dan akan cuba menolong anda, dan menurut saya badan anda mudah pulih.

Ingat bahawa jawapan pakar kami adalah maklumat dan tidak akan menggantikan lawatan ke doktor.

Mateusz Idzikowski - pakar dalam fisioterapi ortopedik dan sukan. Dia menyelesaikan banyak kursus dan latihan dalam terapi manual, terapi tisu lembut dan latihan motor. Menjalankan latihan gelombang kejutan. Matlamat utamanya adalah untuk mengembalikan pesakit ke kecergasan dan aktiviti fizikal sepenuhnya.

Menjawab soalan mengenai pemulihan dan fisioterapi.