Ternyata, Polandia berada di barisan depan negara-negara yang merasa paling terpencil akibat pandemi koronavirus. Kami lebih tertekan daripada yang lain, tetapi bukan hanya kerana virus.
Rangkaian IRIS melakukan tinjauan yang menunjukkan dengan jelas bahawa Poles berada di tempat kelima dalam kumpulan mereka yang paling takut kehilangan pekerjaan (45%) dan takut penurunan gaji (55%).
Menariknya, kami menyatakan - pada tahap yang sama seperti orang Austria, Ireland dan Inggeris bahawa kami tidak mengurangkan perbelanjaan kami kerana risiko menurunkan gaji (27%).
Seperti warga negara lain dalam masa krisis, pertama kali kita memikirkan perbelanjaan untuk ubat-ubatan (54%), makanan (49%) dan pemanasan (44%). Perbelanjaan pendidikan dan persaraan tidak begitu penting bagi kami.
Orang Polandia, bersama dengan Korea Selatan, juga sering menunjukkan bahawa kesihatan fizikal dan mental mereka telah merosot akibat pengasingan.
Kami mengesyorkan: Purata 2 kg ke depan dalam karantina. Dan kamu?
Sumber: Tinjauan dilakukan pada 27 Mac - 15 April. br. di 15 negara melalui rangkaian agensi penyelidikan bebas IRIS. Di Poland, tinjauan dilakukan oleh ARC Rynek i Opinia menggunakan kaedah CAWI pada panel ePanel.pl pada sampel 1,009 orang, yang mewakili dari segi jantina, umur, pendidikan, wilayah tempat tinggal dan ukuran kota.
Bagaimana anda mengatasi tekanan?
Ini adalah soalan yang baik. Apabila kita duduk di rumah dan kita tidak sibuk, kita mula banyak berfikir. Tentang kehidupan, pekerjaan dan kesihatan. Kebetulan kita memprioritaskan semula diri kita dan memikirkan apa yang perlu dilakukan seterusnya.
Ramai di antara kita tertekan dengan faktor-faktor yang disebutkan di atas. Walaupun secara tidak sedar, tetapi masih. Dan tekanan adalah punca penyakit. Bagaimana anda mengatasi tekanan? Ketahui dengan mengikuti ujian di bawah:
