Tidak ada penyesalan, tidak ada rasa bersalah

Saya percaya bahawa saya seorang yang baik. Saya selalu senang menolong, saya prihatin terhadap penderitaan orang lain, saya tidak peduli dengan bahaya manusia. Bagus, peka, bersimpati - Saya menentukan diri saya dengan cara ini, tetapi orang lain juga mempunyai pendapat yang sama tentang saya. Saya mempunyai kelemahan kecil - Saya sangat sembrono ketika berhubungan dengan lelaki-wanita. Saya tidak keraguan menjadi kekasih, malah saya gembira kerana dia memilih saya. Walaupun saya cuba merasa bersalah, saya tidak dapat…. Selain itu, saya tidak buruk melakukan hubungan seks, misalnya, untuk wang, penajaan. Saya tidak melakukannya sendiri, tetapi saya tidak keberatan. Saya takut bahawa saya harus menebus dosa saya pada masa akan datang. Oleh kerana saya telah menjadi kekasih, suami saya akan menipu saya sebagai hukuman. Mungkinkah kerana saya merasa dihargai?

Mungkin anda tidak menyesal ketika ia berlaku, tetapi ia datang kemudian. Ketakutan terhadap "rang undang-undang yang akan datang" adalah bentuk rasa bersalah yang belum matang tetapi tetap. Itu semua bergantung pada pemahaman anda tentang bagaimana dunia berfungsi dan kenyataan di sekeliling anda. Sekiranya anda berfikir bahawa anda harus membayar "dosa", jika anda merasa bahawa anda harus dihukum kerana melakukan kesalahan, inilah yang anda akan takut. Anda berbicara melalui hati nurani anda yang tersembunyi dan rasa keadilan semula jadi, yang ditanamkan dalam diri kita sejak kecil oleh ibu bapa, sekolah dan gereja kita. Sebaliknya, bahagian naif dan tidak matang dari anda meletakkan keseronokan dan kesenangan langsung di atas semua norma dan peraturan. Malangnya, anda tidak dapat memiliki semuanya sekaligus. Anda tidak boleh melanggar peraturan ANDA dan tidak merasa tidak selesa. Sekiranya peraturan ini bukan milik anda, anda tidak akan merasa tidak sihat. Sudah tentu, kadang-kadang sukar untuk mengatakan tidak. Terutama jika kita memenuhi keperluan asas dan yang paling kita mahukan. Bagi anda, mungkin itu adalah seks, penerimaan, perasaan terpilih. Tetapi kemudian perlu bertanya pada diri sendiri apa yang lebih penting bagi saya? Adakah saya mahu seseorang melakukan ini kepada saya? Adakah benar tetapi adakah ia betul-betul baik? Kadang-kadang kebenaran hanya muncul ketika kita membalikkan keadaan. Pada pendapat saya, kadang-kadang perlu menafikan diri anda sesuatu untuk tetap tenang dan selaras dengan diri sendiri. Tetapi itu adalah pendapat saya. Ini adalah masalah hierarki nilai peribadi. Ini juga bagaimana kita berbeza antara satu sama lain sebagai orang.

Ingat bahawa jawapan pakar kami adalah maklumat dan tidak akan menggantikan lawatan ke doktor.

Dia adalah psikologi kesihatan klinikal.

Dia lulus dari Fakulti Psikologi di University of Warsaw.

Dia selalu tertarik dengan masalah tekanan dan kesannya terhadap fungsi manusia.

Dia menggunakan pengetahuan dan pengalamannya di psycholog.com.pl dan di Fertimedica Fertility Center.

Dia menamatkan kursus perubatan integratif dengan profesor terkenal Emma Gonikman di dunia.