Tiga minggu yang lalu saya memecahkan fibula, setelah mengeluarkan serpihan, betis dan pergelangan kaki saya bengkak, otot betis saya terkoyak. Bagaimana cara menghilangkan bengkak?
Untuk menghilangkan bengkak, tempat itu harus disejukkan dengan ais (melalui kain untuk mencegah radang dingin) dan pergerakan kaki yang aktif untuk memperbaiki pembuangan limfa. Selepas pecah dan merobek otot, pemulihan juga penting.
Ingat bahawa jawapan pakar kami adalah maklumat dan tidak akan menggantikan lawatan ke doktor.
Karol GorzechowskiDia pakar dalam pemulihan gigi, yang melengkapkan rawatan ortodontik dan pergigian. Dia berkaitan dengan rawatan: sakit pada sendi temporomandibular, retak dan melompat pada sendi temporomandibular, bruxism (grinding), tinnitus. Pemilik Pusat Rehabilitasi REHABILIS.
-zasady-produkty-wskazane-i-przeciwwskazane.jpg)
