Pada pendapatnya, perkara penting apabila berlaku sesuatu yang negatif adalah untuk menangani masalah ini, "kerana jika konflik yang ditinggalkan tergantung waktu akan membusuk. Walau bagaimanapun, adalah disyorkan untuk tidak membincangkannya dalam keadaan semulajadi, atau ketika masa telah mendistorsikan fakta.
Anda boleh mengatakan bahawa hubungan bangunan adalah seni, dan segala sesuatu yang dilakukan kepada orang lain mempunyai kesan terhadap hubungan yang kita simpan atau diciptakan. Malah, hubungan yang bekerja adalah mereka dalam "akaun pemeriksaan emosi" dalam keseimbangan positif, berdasarkan fakta bahawa "untuk berfikir bahawa hubungan selalu harus berada di dalam konteks positif adalah tidak benar dan hampir kanak-kanak."
Rumusan metafora untuk menjelaskan konsep ini adalah 'keseimbangan emosi', mereka didasarkan pada hidangan di mana yang buruk ditimbang, hal-hal negatif mempengaruhi hubungan, dan hidangan yang baik, di mana pengaruh positif ditimbang.
"Hubungan yang sempurna adalah sesuatu yang lebih positif daripada tindakan emosi negatif, " walaupun, ingatlah bahawa anda tidak boleh hidup mengelakkan perbuatan negatif, kerana "kita manusia dan mereka akan berlaku lambat laun."
Tetapi apabila melihat keseimbangan, kita mesti ingat bahawa positif bernilai kurang daripada negatif, yang selalu memberi kesan kepada mereka secara lebih emosi, jadi "untuk setiap emosi negatif yang anda perlukan untuk mengimbangi antara 5 atau 6 positif"; walaupun dianggarkan, kerana tidak semua hubungan adalah sama.
Apa sajian hidangan yang buruk dan baik? Nah, menurut pakar ini, yang telah bekerja di bidang komunikasi peribadi selama bertahun-tahun, ia akan menjadi perhatian, pengiktirafan, tanda-tanda kasih sayang dan meraikan sesuatu yang berlaku kepada orang lain.
Sebaliknya, 'timbal murni' adalah kritikan, tanda-tanda penghinaan atau membuat orang-orang yang tidak kelihatan, sebagai tambahan kepada penyalahgunaan keikhlasan, menyakitkan secara percuma.
Buku yang berstruktur dengan kisah nyata, tersendiri atau dihantar oleh orang kepada penulisnya, menganalisis bagaimana sikap ini tidak selalu diterima dengan cara yang sama oleh orang yang berbeza dengan kepekaan dan personaliti yang berbeza.
Antara dewan yang paling penting, Ramon-Cortés, ingat bahawa tanpa empati, komunikasi dan hubungan tidak dapat berfungsi; bahawa kita tidak boleh mengaitkan secara positif dan membina kepada semua orang; bahawa untuk hubungan bekerja, semua orang mesti menginginkannya; dan tidak perlu terlibat secara emosional di pihak yang lain, tetapi untuk memahami apa yang selalu bertindak dengan sewajarnya.
Di samping itu, harus diingatkan bahawa "hubungan dengan diri sendiri akan banyak dilakukan dalam hubungan dengan orang lain, jika tidak berfungsi dengan diri sendiri, sangat sulit untuk hubungan dengan orang lain untuk bekerja" dan oleh karenanya, " asalnya bagaimana saya berkaitan dengan orang lain adalah asal usul saya sendiri. "
Sumber: www.DiarioSalud.net
