Saya menderita neurosis kegelisahan, menjalani psikoterapi selama 12 minggu dan nampaknya saya berasa lebih baik, tetapi semuanya kembali. Saya berasa teruk, saya mengalami serangan kegelisahan, pening, saya berasa seperti kehilangan kawalan diri. Saya tidak tahu apa yang perlu difikirkan. Adakah masih neurosis atau mungkin saya sakit dengan sesuatu yang sama sekali berbeza?
Sekiranya neurosis sangat teruk, 12 minggu tidak mencukupi untuk menghilangkannya. Saya juga tidak tahu bagaimana terapi dijalankan, apa yang anda mulakan dan apa kesannya pada akhirnya.Bagaimanapun, jika keadaan anda masih buruk, anda tidak mempunyai pilihan selain meneruskan terapi. Mungkin beberapa aspek masalah anda belum dapat diselesaikan, dan masih ada usaha yang perlu diselesaikan. Sekiranya gejala anda telah berubah, anda harus mengetahui apa yang berlaku secepat mungkin. Jangan tunggu - tidak perlu membuang masa dan kehidupan kerana ketakutan.
Ingat bahawa jawapan pakar kami adalah maklumat dan tidak akan menggantikan lawatan ke doktor.
Tatiana Ostaszewska-MosakDia adalah psikologi kesihatan klinikal.
Dia lulus dari Fakulti Psikologi di University of Warsaw.
Dia selalu tertarik dengan masalah tekanan dan kesannya terhadap fungsi manusia.
Dia menggunakan pengetahuan dan pengalamannya di psycholog.com.pl dan di Fertimedica Fertility Center.
Dia menamatkan kursus perubatan integratif dengan profesor terkenal Emma Gonikman di dunia.
