Anda mengandung dan elakkan daripada bersentuhan dengan orang yang sakit. Anda tidak mahu mendapat jangkitan. Apabila ahli rumah tangga dewasa jatuh sakit, anda boleh meminta mereka menjauhkan diri daripada anda. Tetapi apa yang perlu dilakukan apabila anak anda membawa hidung berair dari tadika? Kami akan memberitahu anda bagaimana merawatnya untuk mengelakkan pencemaran.
Adalah wajar jika anda ingin memelihara dan menenangkan anak yang sakit. Walau bagaimanapun, kedekatan yang anda inginkan mungkin berakhir dengan lawatan ke doktor dan serangkaian ubat-ubatan yang mesti dikekalkan minimum semasa kehamilan. Bagaimana cara untuk membuat bayi bahagia dan anda sihat?
Cara Mengelakkan Jangkitan - Kebersihan sangat penting
Sepertinya remeh untuk mengatakan bahawa anda harus sering mencuci tangan, tetapi lebih baik anda memberi nasihat ini. Mencuci tangan dapat membantu mencegah pencemaran. Sebilangan besar kuman dipindahkan di tangan. Cukup bagi anak itu untuk mengelap hidung dengan tangannya, dan kemudian menyentuh pegangan agar mikroorganisma menunggu siap menyerang mangsa seterusnya. Oleh itu, basuh tangan anda dengan sabun dan air, selalu sebelum makan dan selepas keluar dari bilik anak yang sejuk. Apabila bayi anda dijangkiti, lepaskan cincinnya, kerana mungkin ada kuman di bawahnya. Kajian menunjukkan,
bahawa kita mencuci tangan dengan cuai dan tidak lama lagi. Mengikuti nasihat doktor, pelajari (dan anggota rumah tangga lain) untuk mencuci tangan anda selama anda menyanyikan lagu "Wlazł kitten on the pagar". Sudah tentu, dorong anak anda untuk kerap mencuci tangan dan muka. Sapu tangan berfungsi dengan baik semasa hidung berair. Pastikan ia dibuang sebaik sahaja digunakan oleh anak.
Anda akan mengelakkan jangkitan - setiap orang mempunyai cawan mereka sendiri
Anggota rumah tangga tidak boleh makan dengan alat makan yang sama dan minum dari cawan yang sama dengan orang yang sakit. Oleh itu, jangan makan sisa makanan selepas anak anda "supaya tidak sia-sia". Sudu yang digunakan untuk memberi makan bayi kepada bayi harus dibasuh dengan sempurna dengan air dan cecair. Sekiranya anak anda masih makan bubur, jangan mencubanya secara langsung melalui puting susu. Periksa suhu untuk memantau keadaan anak pada masa ubat antipiretik yang diberikan beberapa jam sebelumnya berhenti berfungsi.
Peluk secara sederhana
Kanak-kanak yang sakit memerlukan banyak kasih sayang - mereka mahu dipeluk, dibelai. Tidak ada alasan untuk melepaskannya. Peluk bayi anda, tenangkan dia, ciumlah di dahi atau pipi, tetapi cubalah mengelakkan ciuman tradisional untuk mengurangkan risiko pencemaran pada diri anda, kerana anda juga perlu melindungi bayi anda yang belum lahir. Jangan tinggal di bilik kanak-kanak sepanjang masa. Lerahkan beberapa tugas yang berkaitan dengan menjaga pasangan anda dan ahli keluarga yang lain - biarkan ayah memandikan anaknya dan membacanya buku, dan nenek bermain
dengan kad bermain cucu perempuan.
Udara yang bersih
Pastikan anda mempunyai udara segar di rumah anda. Apabila seseorang bersin dan batuk, kuman berlegar-legar di udara, bersedia menyerang orang seterusnya. Itulah sebabnya anda perlu mengudarakan apartmen untuk menyingkirkannya. Di samping itu, udara segar dan suhu tidak terlalu tinggi di apartmen mempercepat pemulihan. Buka tingkap sekurang-kurangnya 10 minit beberapa kali sehari, juga di bilik kanak-kanak. Selama ini, bawa mereka ke bilik lain atau - jika tidak mungkin - tutupi bayi dengan selimut. Jaga udara
dari tingkap yang terbuka itu tidak langsung meniup anak itu.
Diet adalah asasnya
Jaga bukan hanya makanan berkhasiat anak yang sakit - anda juga harus makan dengan sihat. Dengan cara ini anda akan menguatkan badan. Cuba minum banyak. Membran mukus saluran pernafasan yang dibasahi dengan betul melindungi diri daripada jangkitan. Selain air, anda boleh mendapatkan teh, jus buah atau sayur yang baru diperah,
serta kuah ayam. Cuba makan sebahagian sayur atau buah dengan setiap hidangan, seperti beberapa daun selada untuk sarapan atau pic dan kiwi untuk minum petang. Produk semula jadi adalah sumber vitamin dan unsur mikro yang mudah diserap yang membantu melindungi daripada jangkitan.Memperkaya diet anda dengan makanan yang kaya dengan vitamin C: sitrus, pasli, lada segar, jus blackcurrant, rosehip dan chokeberry (mereka boleh dibekukan). Bawang mentah dan bawang putih segar membantu melindungi daripada kuman. Cuba makan dua ulas bawang putih sehari - pasli akan menenangkan bau busuk. Makan makanan anda dengan kerap, tanpa berehat lama.
Dan jika anda menangkap hidung berair ...
Tidak semua ubat bebas selamat semasa mengandung, jadi jangan ubat sendiri, berjumpa doktor. Sekiranya perlu, dia akan memberikan yang selamat untuk anda
antibiotik untuk anda dan bayi anda. Ingat bahawa anda tidak perlu duduk di ruang menunggu bersama pesakit lain, anda berhak untuk melangkau talian. Gunakannya agar tidak terkena penyakit lain.
