Bagaimana cara merawat kulit pada usia 20, 30 ... 60? Merawat kulit wajah harus bergantung pada usia, kerana kita masing-masing mempunyai masalah kecantikan yang berbeza. Penjagaan yang betul adalah kunci untuk mengelakkan keriput muncul dengan cepat dan hilang ketegasan. Ketahui cara merawat kulit pada usia tertentu dan rawatan apa yang harus digunakan untuk memulihkan kilauan bekas.
Krim apa yang kita gunakan, apa yang kita makan, berapa lama kita tidur, rawatan estetik apa yang kita gunakan - semua ini akan mempengaruhi kulit kita pada masa akan datang. Sudah tentu, peredaran masa tidak dapat dielakkan, dan begitu juga pembentukan kerutan. Namun, itu tidak bermakna kita tidak dapat melambatkan kesan penuaan dan kelihatan menarik pada usia apa pun. Menurut hasil Penuaan Aktif Eurobarometer Suruhanjaya Eropah, usia 42 adalah had, ketika kita berhenti dianggap "muda" (di Poland walaupun berusia 38-39 tahun) dan kita dipengaruhi oleh "sindrom usia pertengahan".
Malangnya, selalunya setelah usia 40 tahun, seluruh tubuh tercermin dalam diet yang buruk selama bertahun-tahun, kurang tidur, tekanan, kosmetik yang tidak dipilih, dll. Dan dengan bertahun-tahun ia menjadi semakin teruk. Sangat menyenangkan bahawa selalu ada "sesuatu yang dapat anda lakukan dengan diri anda sendiri", dan semakin cepat kita bertindak, semakin baik. Kembangkan strategi untuk mendapatkan kulit yang sempurna selama bertahun-tahun.
Baca juga: PENULISAN Pertama. Bagaimana untuk melambatkan proses penuaan kulit? Rawat mengikut JENIS KULIT. Bagaimana merawat wajah anda? Jerawat dewasa - bagaimana ia berbeza dengan jerawat remaja?Penjagaan kulit pada usia 20 tahun
Salah satu masalah utama yang dihadapi oleh kulit muda setiap hari adalah jerawat. Bagaimana untuk melawannya? Pertama sekali, anda harus membersihkan dan mengelupas kulit anda setiap hari. Sebulan sekali, pengelupasan piruvik dapat dilakukan, disarankan untuk penderita jerawat dalam fasa aktif, rosacea, gangguan pigmentasi atau bekas jerawat.
Pengelupasan ini berfungsi pada tiga peringkat: epidermis, folikel rambut dan dermis. Ia tidak hanya mengelupas tetapi juga menyembuhkan kulit. Ini mengatur rembesan sebum, mempunyai sifat antibakteria dan merangsang sintesis kolagen. Sebaiknya menjalani diet yang betul yang kaya dengan antioksidan dan vitamin, dan hadkan pengambilan makanan pedas.
Agar tidak mengeringkan kulit pada musim sejuk (kerana ia menjadikan kelenjar sebum berfungsi lebih intensif), gunakan krim berminyak atau separa berminyak pada hari tersebut dan bukannya krim pelembap, yang boleh membeku pada kulit. Tetapi di atas segalanya, pada usia 20 tahun, jangan lupa untuk menghilangkan solekan setiap hari.
- Semasa saya memerhatikan gadis-gadis muda, saya melihat kecenderungan tertentu. Mereka berfikir bahawa jika mereka masih muda sekarang, mereka akan selalu seperti itu - kata Dr Urszula Brumer dari klinik Warsaw Dr. Urszula Brumer Medycyna Urody. - Sudah tentu itu tidak benar. Semua orang dipengaruhi oleh proses penuaan, tetapi lebih baik daripada sebelumnya. Tidak akan ada tanda-tanda malam tanpa tidur, merokok atau mengabaikan pembersihan solekan pada wajah anak-anak berusia 20 tahun, tetapi setelah bertahun-tahun tanda-tanda ini pasti akan terlihat dalam bentuk kerutan dan kerutan yang jelas. Dan kita akan tertanya-tanya mengapa kita kelihatan jauh lebih tua daripada rakan sebaya kita.
Artikel yang disyorkan:
Penjagaan kulit untuk malam. Apa yang perlu dilakukan untuk bangun lebih cantik?Penjagaan kulit pada usia 30 tahun
Bagi banyak orang, 30 menjadi sempadan ajaib dalam banyak aspek: kehidupan peribadi, kerjaya dan kecantikan. Pada usia inilah kita paling sering melihat garis ekspresi pertama. Menurut saintis, wajah menyusut setiap hari sekitar 15,000. kali, mengakibatkan pembentukan dan penyatuan garis di sekitar mata, mulut dan dahi. Pada masa yang sama, toleransi tekanan kita merosot, dan kehilangan kolagen pada kulit menyebabkan kekeringan, kekurangan kehalusan dan cahaya.
Dalam penjagaan harian kulit di usia tiga puluhan, yang paling penting adalah perlindungan, iaitu penggunaan krim pelindung dengan penapis UV dan bahan yang bertindak melawan radikal bebas pada siang hari, dan pencegahan, iaitu penggunaan krim anti-kerut pada waktu malam. Mereka harus mengandungi sebatian yang merangsang pembinaan semula kolagen (turunan vitamin A, C dan E, asid alfa hidroksi).
Ia juga perlu dipersiapkan untuk rawatan biasa di salun kecantikan atau pejabat perubatan estetik. Selama bertahun-tahun, botulinum toxin, atau botox, telah menjadi rawatan utama untuk mengurangkan kedutan meniru. Seperti racun lain, ia berbahaya dan menyembuhkan. Merosakkan otot-otot dengan "menyetel keluar" kedutan sekurang-kurangnya beberapa bulan. Kesan melicinkan dapat dilihat beberapa hari selepas suntikan dan berlangsung selama kira-kira setengah tahun. Ramai orang bimbang bahawa botox akan memusnahkan ekspresi semula jadi wajah mereka, yang menyebabkan hodoh yang disebut dahi "beku".
Menurut Dr Urszula Brumer, semuanya bergantung pada pengalaman dan kepakaran doktor yang merawat hanya otot yang bertanggungjawab untuk pembentukan kerutan, dan bukan otot yang berdekatan. Maka ungkapan semula jadi akan terpelihara.
Parut jerawat adalah masalah lain yang boleh dihadapi oleh kulit 30-an. Ini adalah masalah yang sangat biasa berlaku pada wanita dan lelaki. Rawatan pengelupasan atau laser yang sangat mendalam, seperti Fraxel, sering dicadangkan. Kedua-dua kaedah itu bagus, tetapi lebih menyokong. Parut jerawat selalunya adalah parut atropik, yang bermaksud bahawa mereka berada di bawah ketebalan normal kulit. Tidak mungkin mengelupas seluruh permukaan kulit dengan mendalam dan kemudian membina semula ke ketebalan normal, kerana parut masih di bawah parasnya. Oleh itu, hasil terbaik dalam rawatan parut jerawat diperoleh dengan menggunakan terapi kombinasi dengan penggunaan pelbagai kaedah dan cara, disesuaikan dengan keperluan individu pesakit.
Penjagaan kulit pada usia 40 tahun
Adakah kita wanita tua ketika berusia lebih dari empat puluh tahun? Lagipun, hidup baru bermula! Namun, seperti yang anda ketahui, keadaan minda muda tidak selalu berjalan seiring dengan perubahan yang muncul di wajah.
-90% pesakit yang datang ke pejabat saya ingin menghentikan tanda-tanda masa berlalu. Selepas pengisytiharan ini, saya sering mendengar daripada mereka: "Tetapi saya takut." Ketakutan yang berlaku ialah mereka mungkin kelihatan lebih teruk selepas prosedur atau menjadi karikatur diri mereka sendiri. Tidak semestinya. Kita tidak perlu cepat berumur atau kelihatan tiruan. Terdapat pilihan ketiga - peremajaan semula jadi - kata Dr Urszula Brumer.
Kulit selepas usia 40 tahun dipengaruhi oleh banyak masalah sekaligus. Garis ekspresi berterusan, lipatan nasolabial, kehilangan kekencangan kulit, "jatuh" bujur muka. Ia dapat ditukar untuk waktu yang lama, sebab itulah lebih penting lagi untuk "memukul" secara menyeluruh semua tanda penuaan. Salah satu trend perubatan estetik terkini adalah rawatan dengan persediaan autologous, iaitu rawatan yang menggunakan sel dan tisu kita sendiri.
Mereka termasuk, antara lain mesoterapi dengan plasma kaya platelet. Prosedur ini dimulakan dengan anestesia tempatan wajah dengan pengumpulan krim dan vakum sejumlah kecil darah pesakit ke dalam tabung uji. Darah kemudian disentrifugasi untuk mendapatkan plasma kaya platelet. Konsentrat yang dihasilkan dapat disebut "elixir of young" atau "bom pemakanan" kerana kesan regeneratif dan berkhasiatnya yang kuat. Ia ditarik ke dalam jarum suntik dan kulit wajah, leher dan décolleté pesakit disuntik pada selang kira-kira 1 cm hingga kedalaman kira-kira 2 mm. Prosedur ini sangat baik untuk kanak-kanak berusia 40 tahun, kerana mereka mempunyai kesan peremajaan yang paling hebat. Pada 80% pesakit, pengurangan kedutan dapat dilihat selepas rawatan pertama. Plasma anti-radang dan dengan jelas membalikkan jam di wajah kita dari lima hingga sepuluh tahun.
Artikel yang disyorkan:
Jenis kulit - bagaimana mengenali dan merawat kulit berminyak, kering dan kombinasi?Penjagaan kulit pada usia 50 tahun
Apabila memilih kaedah peremajaan setelah usia 50 tahun, bukan hanya masalah yang ingin kita atasi (alur, kehilangan ketumpatan kulit, oval wajah "terkulai", kulit telus ditutup dengan jaringan keriput), tetapi juga pilihan dan tabiat individu pesakit.
- Sekiranya seorang wanita tidak pernah menggunakan prosedur perubatan estetik sebelumnya, saya akan mencadangkan rawatan laser, rawatan plasma yang kaya dengan platelet atau rawatan sel induk, kata Dr. Urszula Brumer.
Selepas 50, kulit menjadi lebih nipis dan kehilangan keanjalannya, dan di samping itu, mungkin juga terdapat masalah dengan rambut yang menipis, nipis dan beruban. Penawar segera adalah makanan tambahan yang terdapat di farmasi, tetapi ia tidak selalu selamat untuk tubuh dan cukup berkesan. Ia berlaku bahawa penggunaan persediaan yang belum terbukti memberikan kesan yang sama sekali tidak seperti yang diharapkan.
Rata-rata orang kehilangan kira-kira 100 rambut setiap hari. Ini adalah proses semula jadi yang tidak perlu kita risaukan.Walau bagaimanapun, jika keguguran rambut kelihatan, mesoterapi kulit kepala dapat menyelamatkan. Rawatan ini disyorkan untuk orang yang menderita alopecia areata, dan juga untuk orang dengan rambut yang sangat lemah, memerlukan khasiat yang sangat kuat. Dalam kes ini, kulit kepala disuntik dengan plasma di kawasan yang disebut "Pelepasan". Pekat akan merangsang mentol untuk menghasilkan rambut baru. Namun, anda harus menunggu sedikit kesannya, kerana proses pertumbuhan semula rambut baru memerlukan masa 3 bulan.
Penjagaan kulit pada usia 60 tahun
Kulit selepas usia 60 tahun lebih kurang dibekalkan dengan darah daripada sebelumnya, dan oleh itu kurang berkhasiat dan beroksigen. Ini mengakibatkan munculnya pelbagai jenis perubahan warna dan pertumbuhan (fibromas, ketuat). Itu tidak disukai oleh paparan cahaya matahari yang berlebihan atau tinggal di lingkungan yang berasap.
Menurut Dr Urszula Brumer, ada baiknya menggunakan sediaan oksigen dan penyediaan vitamin setelah usia enam puluh. Vitamin A, E dan C juga disyorkan kerana kesan meremajakan dan berkhasiat mereka, serta kosmetik pelembab yang menjaga lapisan lipid kulit (misalnya minyak argan).
Apabila berkaitan dengan rawatan perubatan estetik, pada dasarnya semua orang pada usia ini akan memberi kesan positif pada kulit. Bermula dari terapi laser (yang meningkatkan ketegangan kulit, menutup kapilari yang melebar, menghilangkan perubahan warna), melalui kulit perubatan dengan kesan merangsang dan penyembuhan (mereka juga dapat disokong oleh pemberian pengisi untuk memperbaiki kontur wajah), hingga rawatan dengan penggunaan plasma platelet anda sendiri atau sel stem. Yang terakhir mempunyai sifat pertumbuhan semula dan pemulihan yang kuat, dan pada masa yang sama mempunyai jangka masa tindakan yang sangat lama. Proses peremajaan berlaku secara perlahan tetapi stabil. Hasil akhirnya adalah peremajaan 10 tahun atau lebih - kulit dan tisu subkutan.
Bahan akhbar
