Saya ingin tahu apakah menu berikut sesuai untuk kanak-kanak prasekolah: sarapan pagi pertama: Kaiser roll, chicken pate, paprika, nesquik cocoa; Sarapan pagi ke-2: Pencuci mulut Zuzia, 1/2 pisang, teh buah hutan; makan tengah hari: sup ceri dengan mi, ayam dalam sosnya sendiri, kentang, salad kubis Cina, minuman raspberry. Hari yang lain Sarapan pagi: roti buatan sendiri dengan mentega, pasta telur dengan daun bawang, kopi susu, teh; Sarapan pagi ke-2: donat, 1/4 kohlrabi, jus winnie; makan tengah hari: sup dill dengan nasi, putih, kalkun schnitzels, kentang, salad timun, minuman redcurrant, air. Saya takut dengan jumlah gula dalam makanan dan sebilangan kecil buah, dan bukannya jus minuman minuman. Adakah diet ini sihat?
Makanan ini tidak ada harapan untuk kita - ibu, pengasuh bayi, pakar diet dan orang yang sedar. Sebaliknya, saya boleh yakin bahawa kanak-kanak menghargai makanan seperti itu. Bagaimanapun, saya lebih suka bercakap dengan pihak pengurusan mengenai makanan apa yang disediakan, dan untuk membatasi jumlah produk yang diproses. Minuman Kubuś ditambah semua keju dan yogurt berperisa dalam diet kanak-kanak prasekolah sama sekali tidak diperlukan dan ia meningkatkan risiko: karies, diabetes, berat badan berlebihan, hiperaktif.
Ingat bahawa jawapan pakar kami adalah maklumat dan tidak akan menggantikan lawatan ke doktor.
Katarzyna PryzmontKatarzyna Pryzmont - pakar diet, ahli psiko-dietetik, pemilik pejabat diet ATP. Dia pakar dalam menurunkan berat badan untuk orang dewasa, mengadakan bengkel dan ceramah mengenai motivasi ketika mengubah tabiat makan, antara lain. "Bagaimana menangani godaan sambil menurunkan berat badan". Lebih banyak lagi di www.katarzynapryzmont.pl
