BERAPA BANYAK KALORI YANG KITA PERLUKAN SETIAP HARI?
Utama / Kesihatan / 2018

Berapa banyak kalori yang kita perlukan setiap hari?



Pilihan Editor
Dari mana gatal ini?
Dari mana gatal ini?
Keperluan kalori (jumlah kalori yang diperlukan seseorang sehari) bergantung kepada banyak faktor: seks, umur, berat badan, ketinggian, jenis aktiviti fizikal, perbelanjaan tenaga dan kesihatan keseluruhan. Mengetahui keperluan kalori kami membolehkan kami menjaga diet kami dan mengekalkan berat badan yang stabil