Halitosis, atau nafas berbau dari mulut, jarang menjadi tanda penyakit serius, tetapi hal itu menghalang hubungan interpersonal. Jadi, bukannya mengunyah permen karet pudina, cubalah menghilangkan penyebab bau mulut.
Halitosis, atau nafas berbau dari mulut, jarang menjadi tanda penyakit serius, tetapi hal itu menghalang hubungan interpersonal. Dan ini bukan mengenai bau mulut yang tidak menyenangkan setelah memakan bawang putih atau bawang. Anda boleh menutupinya dengan mengunyah pasli atau permen karet. Tetapi dalam kes halitosis, penyelesaian ini tidak berfungsi dalam jangka masa panjang. Untuk menghilangkan masalah, anda mesti mencari penyebabnya.
Langkah pertama - lawati doktor gigi
Mula mengesan punca bau mulut dengan berjumpa doktor gigi anda. Dalam 90 peratus. kes-kes sumber halitosis harus dijumpai di mulut, dihuni oleh banyak jenis bakteria, termasuk yang bersifat anaerobik, yang menyebabkan pembentukan sebatian mudah menguap dengan bau yang tidak menyenangkan.
Kebersihan mulut yang buruk mendorong pembiakan bakteria ini. Semasa menggosok gigi, ada kemungkinan anda melakukan banyak kesalahan - anda melakukannya dengan cuai dan, terutama sekali, tidak lama lagi. Selain itu, anda biasanya lupa membersihkan lidah anda, yang merupakan tempat yang sempurna untuk bakteria tumbuh.
Punca nafas berbau mungkin kehilangan besar pada permukaan sentuhan gigi (makanan tetap terkumpul di sana), akar yang tidak dikeluarkan, gangren. Punca bau yang tidak menyenangkan mungkin gingivitis dan periodontitis (mis., Yang disebut poket di mana bakteria membiak dengan cepat), ulserasi dan mikosis.
Munculnya bau mulut juga dikaitkan dengan mulut kering yang disebabkan oleh merokok, penyakit kelenjar air liur, terapi radiasi, dan pada wanita pascamenopause - juga penurunan kadar estrogen. Dengan kekurangan air liur, pembersihan diri dari rongga mulut menjadi lebih teruk dan keadaan pertumbuhan bakteria pada mukosa lebih baik.
Langkah kedua - lawati pakar ENT
Penyebab halitosis kadang-kadang adalah penyakit tekak dan sinus. Sekiranya mereka teruk, itu bukan nafas berbau, tetapi penyakit mendorong anda berjumpa doktor. - Dengan tonsilitis, pelepasan purulen atau keju-purulen terkumpul di ruang bawah tanah amandel (rongga), yang berbau tidak menyenangkan - kata Dr Piotr Chęciński, MD, pakar otolaryngolog.- Sehingga sehingga tonsilitis kronik sembuh, tidak mungkin untuk mendapatkan kembali nafas segar. Penyebab halitosis juga batu amandel. Di celah-celah amandel palatina, melebar akibat angina, serpihan makanan dan epitel pengelupasan terkumpul, mewujudkan ketulan berbau yang tidak menyenangkan - tambah Dr Chęciński.
Doktor juga dapat mencari penyebab bau mulut, seperti faringitis, sering kulat, dan sinusitis kronik.
PentingSebilangan orang terdedah kepada bau mulut. Sebabnya mungkin antara lain pH terlalu rendah di mulut, yang menyebabkan pelepasan sebatian mudah menguap yang tidak menyenangkan. Dalam keadaan seperti itu, pertama sekali, rejim kebersihan diperlukan. Ini adalah penyelesaian utama untuk masalah ini. Ia juga membantu menggunakan cecair mulut yang mengandungi 0.1%. larutan klorheksidin (mis. Eludril, Corsodyl) dan tablet zink, yang menghalang pembebasan wangian yang tidak menentu dan mempunyai kesan bakteria. Walau bagaimanapun, jangan gunakan ubat kumur dengan alkohol - mereka mengeringkan membran mukus, yang mendorong perkembangan halitosis.
Langkah ketiga - lawatan ke internis
- Setelah mengesampingkan penyakit ENT dan gigi, anda harus memeriksa diet, perangsang dan masalah dalaman anda. Penyebab halitosis kadang-kadang menu - kaya dengan daging, bawang, kucai, bawang putih - dan makan berlebihan. Ia juga berlaku bahawa bau yang tidak menyenangkan adalah kesan sampingan ubat-ubatan yang digunakan, misalnya, yang digunakan dalam penyakit tekanan darah tinggi, kegagalan jantung atau gangguan mental. Masalah pencernaan seperti gastritis, diverticula esofagus, penyakit refluks asid, flora usus yang terganggu dan juga sembelit juga boleh disalahkan. Bau busuk dari mulut boleh menjadi akibat daripada kerosakan fungsi organ dalaman, yang mengakibatkan kelebihan sebatian toksik dalam badan. Ini menyertai, misalnya, penyakit seperti gagal ginjal, kegagalan hati, dan diabetes - kata ubat itu. Anna Jaworska, pakar perubatan keluarga.
Lakukan semestinya
5 peraturan kebersihan mulut
- Gosok gigi sekurang-kurangnya dua kali sehari selama 3 minit menggunakan gerakan menyapu semasa menyikat.
- Ingatlah untuk membersihkan ruang antara gigi dengan benang gigi dan permukaan punggung lidah dengan pengikis yang fleksibel (banyak berus gigi disertakan) atau berus lidah khas.
- Sekiranya anda mempunyai pemulihan yang boleh ditanggalkan, basuh pada waktu petang dengan berus gigi yang keras (walaupun ia juga khas untuk gigi palsu) dan sabun tanpa bau, dan kemudian letakkan semalaman di tempat yang kering dan lapang. Berkat ini, anda akan menghalang pertumbuhan mikroorganisma dalam bahan akrilik berliang prostesis.
- Semasa memakai gigi palsu, pastikan juga menyikat gusi dan lidah anda dengan sikat lembut.
- Dapatkan pengairan untuk penyakit periodontal. Ia membolehkan anda membersihkan poket dan tempat yang tidak dapat diakses oleh berus dan benang.
