Ibu bapa tanpa tidur, kami mempunyai berita baik untuk anda: setiap anak dapat tidur nyenyak dari hari-hari pertama kehidupan dan anda dapat membantunya! Anak yang tidak tidur adalah ibu bapa yang mengantuk dan tidak bahagia. Walaupun ia adalah kebergantungan sederhana, kita tidak selalu menyedarinya. Tidur malam yang baik adalah asas kehidupan yang sihat dan bahagia. Sesiapa yang mengalami insomnia sekurang-kurangnya sekali atau menghabiskan terlalu sedikit waktu untuk berehat pada waktu malam mengetahui perkara ini.
Ibu bapa yang baru lahir tidak hanya menghadapi masalah tidur mereka sendiri, tetapi juga menghadapi tugas yang sukar: bagaimana mengajar anak tidur?
Tertidur dengan atau tanpa bayi? Benarkan bayi anda memilih waktu tidur atau berpegang pada waktu tidur yang kaku? Adakah anda selalu memberi makan bayi anda pada waktu malam? Apa yang perlu dilakukan sekiranya bayi tidak mahu tidur sendiri? Ibu bapa mana yang tidak mengemukakan soalan seperti itu ... terhuyung-huyung di kaki kerana kurang tidur.
Monika Huntjens, seorang pakar tidur anak, yang telah membantu ratusan keluarga Poland, tergesa-gesa untuk menolong semua orang yang tidur. Selama tiga tahun dia menjalankan bengkel, terapi individu dan kaunseling dalam talian, dan sekarang dia membentangkan buku pertamanya "Dobry sen maluszka", di mana dia berkongsi pengalaman dan pengetahuannya dalam bidang tidur anak kecil.
Seorang kanak-kanak tidak dilahirkan dengan kemampuan untuk tidur sendiri. Dia harus mempelajarinya, juga berjalan dan bercakap. Monika Huntjens membantu ibu bapa menghadapi cabaran ini langkah demi langkah. Ini menyediakan rancangan tindakan terperinci yang akan membolehkan anda menikmati tidur malam setelah hanya 2 minggu, dan peningkatan yang ketara setelah 3-5 malam!
Penulis menarik banyak penelitian dan literatur terbaru yang menjelaskan masalah tidur, dia juga merujuk kepada sejumlah pihak berwenang dalam bidang tidur yang sihat. Pengetahuan teori yang diberikan secara ringan dan logik akan membantu kita memahami keperluan kanak-kanak dengan lebih baik, baik dari segi psikologi dan juga yang dihasilkan dari proses evolusi.
Namun, kekuatan buku ini bukan sahaja teori yang didokumentasikan dengan baik, tetapi juga latihan dalam kemahiran praktikal dan rancangan penyediaan tidur, disesuaikan dengan usia anak. Semua latihan yang dijelaskan diuji oleh pengarang, yang - seperti yang diakui dalam pengenalan - menghadapi pilihan sendiri: dia akan mengajar anak-anaknya untuk tidur sendiri, atau diatasi oleh keletihan dan kekecewaan. Dia dengan cepat menyedari bahawa tidur ibu bapa dan anak yang sihat menjamin suasana yang baik di rumah, lebih banyak masa untuk aktiviti bersama dan kepuasan setiap hari.
Latihan kemahiran praktikal dan pengetahuan pakar yang dikongsi oleh pakar yang dijemput untuk bersama-sama membuat panduan, mengambil kira masalah dan keperluan kanak-kanak dari semua peringkat umur - dari bayi baru lahir hingga kanak-kanak prasekolah!
Baca buku, ajar anak anda tidur dan sertai kumpulan #wyspanirodzice!
Mengenai PengarangMonika Huntjens adalah pakar tidur anak pertama di Poland, yang diterima masuk dalam Persatuan Perunding Tidur Kanak-kanak Antarabangsa. Dia juga ibu kepada anak kembar.
Masalah mereka dengan tidur mendorongnya untuk mempelajari semua panduan dan penyelidikan yang ada mengenai tidur anak itu. Dia memasukkannya ke dalam kehidupan keluarganya dan tidak lama kemudian semua orang dapat tidur nyenyak. Ini menimbulkan minat rakan-rakan, tetapi juga ibu bapa yang tidak dikenali, yang meminta nasihat Monika mengenai bagaimana mereka dapat menolong anak-anak mereka.
Dia melanjutkan pelajaran. Di bawah pengawasan pakar dunia, dia mempelajari banyak rahsia tidur dan kaedah latihannya. Selama tiga tahun dia menjalankan bengkel (dalam bahasa Poland dan Inggeris), terapi individu, kaunseling dalam talian, dia telah membuat e-book, dan sekarang dia mempersembahkan buku pertamanya kepada para pembaca.
Sebagai perunding tidur kanak-kanak, dia telah membantu ratusan keluarga. Setiap hari dia menerima surat-surat bersyukur dan menyentuh hati dari ibu bapa yang berehat. Dan bagi mereka yang belum mengenalnya, dia meyakinkan: Setiap kanak-kanak dapat tidur lena dan anda boleh membantunya!
Apa kata ibu bapa yang gembira mengenai kaedah ini:
- Ayah Oskar berusia 6 bulan, Tomaszów Mazowiecki
Memanfaatkan nasihat pakar, iaitu Cik Monika, adalah penyelesaian terbaik untuk keluarga kami, termasuk Oskar. Sekarang dia tertidur sendirian, berbual dengan gembira sebelum tidur, tidur pada waktu malam tanpa memberi makan, bangun dengan gembira dan berlari sepanjang hari dengan senyuman di wajahnya. Saya cadangkan kepada semua orang!
- Ibu kepada Tymon yang berusia 14 bulan, Gdynia
Seminggu telah berlalu sejak kami mula-mula mengikuti arahan Cik Monika dan anak kami tertidur sendirian (dia tidak menangis lagi) dan tidur sepanjang malam!
- Ibu kepada Olek yang berusia 11 bulan, Warsaw
Sekarang saya tahu bagaimana bertindak dengan bijak agar anak saya tidur lena dan sihat. Saya cadangkan! Sangat berbaloi!
- Ibu kepada Róża yang berusia 8 bulan, Gorzów Wielkopolski
Saya sangat mengesyorkan! Hari ini Rose kecil saya tertidur dalam 5 minit, bangun dua kali pada waktu malam untuk makan, dan kakak saya mengambil lebih banyak buku dari perpustakaan, kerana ibu saya mempunyai masa untuk membacanya kepadanya.
- Ibu kepada Leoś yang berusia 5 bulan, Łódź
Pengetahuan, ketenangan dan sokongan Puan Monika yang luar biasa dalam perjalanan tidur anak kita yang lebih baik menjadikan kita ibu bapa yang lebih bahagia. Ini pasti perkara terbaik yang telah kita lakukan untuk Dia (juga untuk diri kita sendiri).
Lebih banyak ulasan di www.facebook.com/SpijMaluszku/reviews
---leczenie-sprawdzone-sposoby-leczenia-grypy-jelitowej.jpg)
--przyczyny-objawy-i-leczenie.jpg)
