Ia menjejaskan lebih daripada satu pertiga daripada orang dewasa dan pada asalnya lebih daripada 9 juta kematian setiap tahun.
Ramai orang tidak tahu bahawa mereka menderita hipertensi kerana ia tidak selalu menghasilkan gejala.
Walaupun ia mudah didiagnosis dan dirawat, banyak orang kurang mendapat akses kepada perkhidmatan kesihatan asas, terutama di negara berpendapatan rendah dan sederhana.
Penyelesaiannya
Hipertensi boleh dicegah dan dirawat.
Kawalan hipertensi dan faktor risiko lain adalah cara utama untuk mencegah serangan jantung dan otak.
Pengesanan awal adalah penting: semua orang dewasa perlu tahu tekanan darah mereka.
Risiko menderita hipertensi boleh dikurangkan dengan mengambil kurang garam dan diet seimbang, mengelakkan penggunaan alkohol yang berbahaya dan penggunaan tembakau, dan berolahraga secara teratur.
Ramai orang hanya perlu menukar gaya hidup mereka untuk mengawal tekanan darah mereka. Lain-lain memerlukan ubat. Terdapat ubat murah yang berkesan jika diambil seperti yang ditetapkan.
Adalah penting bahawa pengesanan dan kawalan hipertensi (pengukuran, nasihat dan rawatan kesihatan) digabungkan dengan pengurangan serentak faktor risiko lain untuk serangan jantung dan otak, seperti diabetes atau penggunaan tembakau. Ini adalah unsur asas penjagaan primer di semua negara, dan harus menjadi sebahagian daripada usaha untuk mengurangkan beban penyakit yang tidak menular.
Masyarakat sivil mempunyai peranan penting dalam usaha memerangi hipertensi.
Industri juga boleh membantu menyelesaikan masalah ini, contohnya dengan mengurangkan garam dalam makanan yang diproses dan membuat ubat-ubatan dan produk diagnostik penting lebih murah.
Sumber: www.DiarioSalud.net
