Perjalanan panjang dengan kereta, bas atau kereta api dan kadang kala perjalanan yang singkat boleh menjadi neraka bagi semua orang yang mengalami pening apabila melakukan perjalanan dengan kereta. Ini adalah pengalaman pahit yang benar dan menjejaskan berjuta-juta orang di dunia. Pusing dalam cara pengangkutan boleh dirawat dan dicegah dengan mengambil ubat dan melakukan teknik mudah.
Sebab-sebabnya
- Kekurangan persetujuan antara maklumat dan keseimbangan yang disebabkan oleh pergerakan yang sangat pesat:
- Transversal (padang).
- Sagittal (berayun).
- Menegak
.
- Pengujaan yang kuat terhadap reseptor deria:
- Ketakutan
- Mengimbangi perut dan viskera.
- Penyalahgunaan alkohol dan tembakau.
- Keletihan dan sejuk.
- Bau bau .
Akibatnya
- Kurangkan kebolehan mental dan fizikal.
- Pening dan ketidakseimbangan.
- Sakit kepala, peluh, berpeluh sejuk.
- Berpeluh, hipersalivasi
- Muntah makanan dan hempedu.
- Mengantuk
- Kurangkan tekanan darah dan suhu.
Pencegahan dan rawatan
- Lay pesakit ke bawah untuk mengurangkan pergerakan.
- Jangan bepergian dengan perut kosong tetapi makan sesuatu yang ringan, mengelakkan alkohol, bahan-bahan lemak dan produk tenusu.
- Minum sedikit air, jus buah atau soda.
- Elakkan bau tertentu: ikan, daging, tembakau, petrol ...
- Jangan berfikir pening, merenungkan landskap, menyuarakan semangat.
- Jangan menutup diri terlalu banyak.
- Dengan kereta, berhenti setiap jam.
- Dengan bot atau pesawat, pilih tempat duduk tengah di mana pergerakan lebih ringan.
- Pilih tahap bunyi yang lembut dan santai.
- Elakkan membaca atau melihat cakrawala pada titik tetap.
- Menghisap lemon atau mengambil licorice untuk mengelakkan refluks gastrik dan muntah.
- Antihistamin disyorkan.
-na-wyniku-usg-porada-eksperta.jpg)
