Penghawa dingin adalah produk bintang musim panas yang tidak hilang di rumah atau kerja yang mampu membelinya. Di negara-negara panas, peranti ini telah mengubah kehidupan kerja dan telah meningkatkan kualiti dan taraf hidup penduduknya dengan ketara. Persoalan yang banyak ditanya oleh rakyat ialah sama ada ia baik untuk kesihatan terdedah kepada penyaman udara selama berjam-jam pada suatu masa atau Malah tidur dengan penghawa dingin. Biasanya penghawa dingin, yang ditetapkan pada suhu yang sesuai, tidak berbahaya.
Tiada apa-apa yang berlaku untuk tidur dengan penghawa dingin memandangkan ia tidak pada suhu di bawah 22 darjah (suhu ideal adalah antara 22 dan 24 darjah)
Orang tidak boleh menahan perubahan mendadak dalam suhu (dari panas yang menyengat di jalan pada suhu kadang-kadang terlalu sejuk disebabkan oleh penghawa dingin)
Ramai orang tidak menganggap musim panas di tempat yang panas tanpa penghawa dingin. Pengembangan dan penyebaran media ini untuk meningkatkan keselesaan telah raksasa. Walau bagaimanapun, penyalahgunaannya dengan suhu yang sangat rendah atau kecacatan penyelenggaraan kemudahan telah menimbulkan masalah kesihatan yang menyebabkan gangguan kerap pada orang atau penyakit tertentu yang sangat penting seperti epidemik legionella yang terkenal.
Hujah yang menyokong penghawa dingin
Di negara-negara yang mempunyai cuaca panas dan lembap, penghawa dingin telah menjadi penyelesaian sejati yang telah mengubah rentak, kerja, aktiviti dan kualiti hidup penduduknya.
- Ia meningkatkan aktiviti intelektual dan keselesaan di tempat kerja dan, oleh itu, prestasi kerja.
- Meningkatkan aktiviti fizikal dan kualiti masa lapang.
- Mengurangkan kehadiran serangga dan parasit.
- Kawal berpeluh.
- Mengekalkan penghidratan dalaman yang betul.
- Meningkatkan kualiti tidur: tidur yang baik memerlukan keadaan persekitaran yang betul supaya haba yang berlebihan dapat menyebabkan kualiti tidur yang kurang baik dan memperburuk keletihan dan keletihan.
- Bagi orang yang mengalami masalah alergi, dalam tempoh di mana terdapat debunga, adalah dinasihatkan untuk menutup tingkap kereta dan menghidupkan penghawa dingin.
- Sekiranya pemasangan berkualiti dan lulus pemeriksaan yang sesuai, penghawa dingin memperbaharui dan meningkatkan peredaran udara yang kami nafas.
Hujah terhadap
Ketidakselesaan, perubahan dan kerosakan kepada kesihatan yang disebabkan oleh penggunaan penghawa dingin adalah pelbagai dan berbeza-beza. Mereka boleh berlaku dari gejala ringan kepada penyakit yang berpotensi serius. Kualiti kemudahan (individu atau berpusat), ulasan berkala dan penyelenggaraannya, serta penggunaan dan suhu operasi yang munasabah, adalah faktor yang sangat penting untuk mengelakkan masalah ini.
- Perubahan mendadak dalam suhu dan kelembapan boleh menyebabkan perubahan pada tahap membran mukus pernafasan.
- Kulit kering dan membran mukus.
- Kebisingan bahawa beberapa peranti ini memancarkan.
- Alahan saluran pernafasan kepada habuk dan kulat.
- Masalah rhinitis kronik dan faringitis.
- Masalah dengan kerengsaan pharyngeal, kerongkong kering.
- Aphonia
- Masalah konjungtivitis, kerengsaan mata.
- Toleransi buruk untuk kanta lekap.
- Penghantaran melalui saluran pernafasan penyakit sistem pernafasan.
- Batuk, loya
- Ia boleh menyebabkan kesan sampingan pada orang asma, seperti membran mukus kering atau selsema perokok.
- Keletihan mental, mengantuk, tidak peduli atau tekanan, yang biasanya berlaku di kalangan orang-orang yang bekerja untuk masa yang lama di pejabat dengan pengudaraan yang kurang baik dan operasi yang tidak betul bagi kemudahan penghawa dingin.
- Perubahan mendadak secara tiba-tiba dalam suhu boleh menyebabkan sakit sendi di mana-mana bahagian badan.
- Penyaman udara itu sendiri tidak terbukti menyebabkan penyakit reumatik tetapi dapat memburukkan lagi patologi sistem muskuloskeletal (nyeri sendi dan otot, kontraksi, ...).
Untuk mengambil kira
Adalah sangat penting untuk mengalihkan secara berkala ruang-ruang yang berhawa dingin. Ikut peraturan pemasangan dengan ketat.
Dengan baik menjalankan penyelenggaraan peralatan dan kemudahan berpusat: sebagai tambahan kepada perbelanjaan yang tidak perlu dalam penggunaan tenaga dan kerosakan yang mungkin, ia boleh menyebabkan masalah kesihatan yang serius jika tidak dilakukan (acuan, kulat dan bakteria seperti salmonellae atau legionella). Mengekalkan suhu ambien antara 22º dan 25ºC.
- Mengekalkan kelembapan atmosfera purata antara 60% dan 70%.
- Sekurang-kurangnya satu pembersihan dan pemeriksaan penapis litar dan saluran mestilah dilakukan sekali setahun.
Penyaman udara dan bayi
Apabila terdapat bayi di rumah, kita boleh menggunakan penghawa dingin apabila kita mengambil kira beberapa langkah berjaga-jaga:
- Kanak-kanak, terutamanya bayi baru lahir dan kanak-kanak pramatang, sangat sensitif terhadap perubahan mendadak dalam suhu dan haba atau sejuk dengan mudah mengubahnya: pada waktu malam mereka bangun dan kesejahteraan mereka berkurang.
- Suhu dan kelembapan: rumah harus berada pada suhu yang menyenangkan (21 dan 24 darjah pada siang hari dan 19 hingga 21 darjah pada waktu malam).
- Kelembapan harus berkisar antara 30 dan 50 peratus.
- Rumah mesti berventilasi dengan baik.
- Untuk mengetahui suhu dan kelembapan kita mesti mempunyai termometer dan hygrometer di rumah.
- Pasang penghawa dingin di seluruh rumah dan bukan sahaja di dalam mana-mana bilik: elakkan perubahan suhu secara tiba-tiba apabila bergerak dari bilik yang sejuk ke bilik lain yang tidak mempunyai udara (perbezaan suhu ini tidak melebihi maksimum 10 darjah). Perubahan ini boleh menyebabkan bayi menjadi sejuk dan melemahkan sistem imuninya.
- Jangan letakkan bayi di dekat penghawa dingin supaya jet udara sejuk tidak memberi secara langsung.
- Gunakan humidifier untuk mengekalkan kelembapan yang mencukupi: humidifier ini sebaiknya menjadi udara sejuk, walaupun kita juga boleh menggunakan bekas dengan air di dalam bilik tidur pada musim panas atau tuala basah diletakkan di atas radiator semasa musim sejuk.
- Apabila kita menggunakan humidifier, kelembapan tidak boleh melebihi 50 peratus, kerana jika ia sangat tinggi mungkin ada kulat di alam sekitar dan menghasilkan alahan kepada bayi.
- Ambil rehat: jangan menyimpan udara dan humidifier secara terus menerus (ventilasi sering, sekurang-kurangnya satu jam sehari).
- Bersihkan penapis dengan kerap sebagai debunga, habuk, tungau dan kulat terkumpul di dalamnya.
-przyczyny-objawy-leczenie.jpg)
