Anda hamil 10 minggu, yang bermaksud 8 minggu telah berlalu sejak pembuahan. Bayi anda membesar dan anda mengalami sakit pagi, perubahan mood dan pembesaran payudara yang tidak dijangka. Inilah yang sepatutnya. Berapakah ukuran perut dan seperti apa bayi pada 10 minggu kehamilan? Apa yang harus anda perhatikan?
Isi kandungan
- 10 minggu mengandung: bagaimana bayi berkembang?
- 10 minggu mengandung: apa yang berlaku kepada anda?
- 10 minggu kehamilan: cadangan yang paling penting
10 minggu mengandung: bagaimana bayi berkembang?
Pada minggu ke-10 kehamilan, bayi kira-kira 30-40 mm - ini sama dengan plum Hungary kecil. Perlu diingat bahawa folikel di mana janin berada - kerana bukan lagi embrio - lebih besar.
Selain dari folikel itu sendiri, keselamatan bayi sekarang juga dijamin oleh membran janin. Plasenta belum memberi bayi makanan dan oksigen - setakat ini, peranan ini dimainkan oleh chorion yang menebal, struktur saluran darah yang menghubungkan janin ke rahim.
Chorion inilah yang menghasilkan hormon hCG dan menyuburkan janin. Ia akan menjadi seperti ini sehingga 12-16. minggu kehamilan, apabila plasenta berkembang dari korion.
- otak tumbuh secara dinamik, sehingga kepala anak tidak sebanding dengan bahagian badan yang lain, bukan sahaja otak anak berfungsi, tetapi juga sistem sarafnya
- 20 ovula gigi terbentuk di mulut bayi, tetapi tidak akan tumbuh sehingga beberapa bulan kemudian
- kerana sendi sudah terbentuk, oleh itu tangan dan kaki anak bergerak, membengkokkan pada siku, pergelangan tangan dan lutut
- buah pinggang beralih dan mengambil tempatnya
- paru-paru juga berkembang dengan perlahan, tetapi kematangan terakhirnya mesti ditunggu hampir hingga akhir kehamilan
- diafragma terbentuk yang akan membolehkan kanak-kanak menghirup udara biasa pada masa akan datang
Trimester pertama kehamilan - apa yang tidak boleh dilakukan?
10 minggu mengandung: apa yang berlaku kepada anda?
Berat bayi sekarang sekitar 10g, jadi ia tidak mempengaruhi hasil yang anda lihat ketika anda berdiri di atas skala bilik mandi pada waktu pagi. Dan hasilnya boleh sama seperti sebelum kehamilan, lebih rendah (terutama jika anda banyak muntah), atau sedikit lebih tinggi.
Ini kerana berat badan anda semasa mengandung bukan hanya berat janin tetapi juga darah (isinya meningkat), ditambah dengan air ketuban, rahim dan payudara yang membesar, dan plasenta.
- Berat badan normal semasa mengandung
Mereka tidak berat sekarang, tetapi anda mungkin akan menambah berat badan pada trimester pertama. Ingatlah bahawa jika anda gemuk sebelum hamil, anda tidak boleh menambah berat badan (maksimum 2 kg).
Wanita kurus boleh menambah berat badan sebanyak 3 kg pada trimester pertama.
Ikuti cadangan ini, kerana berat badan semasa kehamilan sangat penting untuk kesihatan anda dan bayi anda - ini kondusif untuk banyak penyakit wanita semasa kehamilan dan memberi kecenderungan kepada penyakit pada masa akan datang.
Kajian juga menunjukkan bahawa wanita gemuk melahirkan lebih lambat dan sukar, dan lebih sukar bagi mereka untuk pulih setelah melahirkan.
Anda sekarang berada di minggu ke-10, iaitu bulan ke-3 kehamilan
Pada minggu ke-10 kehamilan, anda mungkin mula mengadu masalah pencernaan seperti pedih ulu hati dan sembelit.
- Kaedah mengatasi pedih ulu hati semasa mengandung
- Cara-cara sembelit pada kehamilan
Pedih ulu hati adalah penyakit biasa ibu hamil yang disebabkan oleh hormon yang mengendurkan sfingter esofagus, menjadikan kandungan perut lebih mudah bergerak ke belakang, yang menyebabkan sensasi terbakar yang tidak menyenangkan.
Minum chamomile, susu, dan mengambil persediaan pedih ulu hati membantu dengan pedih ulu hati, kebanyakannya selamat untuk kehamilan.
Sudah tentu, anda mungkin masih mengalami loya, yang akan lega dengan teh halia atau kue halia. Sebilangan ibu dibantu dengan air lemon atau mengunyah makanan ringan yang sihat seperti wortel dan badam.
- Cara-cara untuk merawat sakit pagi ketika mengandung
10 minggu kehamilan: cadangan yang paling penting
Semasa mengandung, seorang wanita secara semula jadi menjadi lebih prihatin dan lebih menumpukan pada kesihatannya. Awasi diet anda, tetapi juga perhatikan gaya hidup anda.
- Diet pada kehamilan: peraturan
Cuba banyak berjalan, bersenam, jika doktor tidak melihat kontraindikasi, jauhkan di luar rumah.
- Apa yang anda boleh bersenam semasa mengandung?
Perhatikan apa-apa keadaan yang mungkin membimbangkan anda dan berbincanglah dengan doktor anda. Dia akan menghilangkan keraguan anda dan menenangkan anda atau campur tangan jika dia berpendapat ada keperluan.
- Penyakit-penyakit dalam Kehamilan - khas atau mengganggu
Ingat bahawa simptom yang mengganggu selalu timbul dan kekejangan, yang mungkin keguguran atau masalah dengan plasenta.
- Punca pendarahan pada separuh pertama kehamilan
- Pengecutan rahim pada kehamilan: jenis
Secara semula jadi tetapi tidak menyenangkan boleh menjadi pelbagai jenis penyakit pencernaan (pedih ulu hati, sembelit) atau kelemahan, pening dan pingsan, yang merupakan hasil dari tubuh anda menyesuaikan diri dengan keadaan baru dan bekerja untuk dua.
Baca juga:
- Trimester pertama kehamilan
- Minggu ke-9 kehamilan
- Minggu ke-11 kehamilan
- Minggu ke-12 kehamilan
