Minum kopi mengurangkan risiko kematian

Tiga cawan kopi sehari mengurangkan risiko kematian awal, kajian telah menunjukkan.

Baca dalam bahasa Portugis

- Kopi adalah subjek kajian yang banyak kerana kesannya yang bermanfaat dan berbahaya kepada tubuh. Walau bagaimanapun, penyelidikan yang diterbitkan dalam jurnal 'Annals of Internal Medicine' telah membuktikan bahawa kopi mengurangkan kemungkinan kematian .

Untuk mencapai kesimpulan ini, penyelidik menjalankan dua kajian: satu daripada Agensi Penyelidikan Kanser Antarabangsa di Imperal College, London, sambil menyatakan bahawa mereka yang minum tiga cawan kopi setiap hari kurang berkemungkinan mati ; dan satu lagi dari University of Southern Califnornia, yang menyatakan bahawa adalah penting untuk memerhatikan warna kulit untuk menentukan reaksi yang menyebabkan penggunaan kopi dalam badan.

Selepas melakukan ujian di sepuluh negara Eropah dan lebih daripada 500 ribu lelaki dan wanita, siasatan menunjukkan bahawa sesiapa yang minum secawan kopi setiap hari adalah 12% lebih rendah kemungkinan untuk mati lebih awal daripada mereka yang tidak memakannya. Sekiranya tabiat itu adalah tiga cawan kopi setiap hari, risiko berkurangan sehingga 18%.

"Kami tidak boleh mengatakan bahawa kopi akan membolehkan anda mencapai usia yang lebih tua, tetapi kami melihat hubungan, " kata Veronica Setiawan, pengarang kajian itu. "Jika anda suka kopi, ambilnya, jika anda bukan peminum kopi, maka pertimbangkan untuk meminumnya, " kata penyelidik itu sambil menegaskan bahawa varian decaffeinated juga mempunyai manfaat.

Walaupun kontroversi mengenai penggunaan kopi, minuman ini berkaitan dengan kebarangkalian yang lebih rendah menderita penyakit jantung, serangan jantung, diabetes, dan penyakit pernafasan dan buah pinggang yang lain .

Dolgachov - 123RF.com