Definisi
Tendinopati kronik menunjuk keradangan tendon yang bertahan. Ia menentang tendonitis akut, yang muncul tepat pada masanya dan hilang selepas tempoh rehat dan rawatan yang betul. Tendinopathy adalah sebahagian daripada gangguan muskuloskeletal dan boleh menjejaskan kedua-dua atlet dan orang yang kerja memerlukan isyarat berulang. Ia juga disebabkan oleh postur yang buruk atau microtrauma yang, dalam jangka masa panjang, menyebabkan keradangan satu atau beberapa tendon. Keradangan ini boleh menyebabkan kemerosotan atau kemerosotan tendon pada asal-usul tendinopati kronik. Penyakit atau ubat tertentu mungkin juga bertanggungjawab. Tendinopati kronik tidak hanya mempengaruhi tendon bahu, lutut, siku, pergelangan tangan, sendi pinggul, tetapi juga tendon Achilles.
Gejala
.
Gejala-gejala tendinitis kronik adalah:
- kesakitan teruk di kawasan yang terjejas;
- bengkak, kemerahan dan peningkatan haba tempatan kadang-kadang di kawasan ini;
- sakit semasa penggerak otot yang berkaitan dengan tendon ini;
- had pergerakan.
Diagnosis
Diagnosis tendinitis kronik boleh dibuat selepas keterangan kesakitan, lokasinya dan keadaan penampilan atau kelemahannya, selepas pemeriksaan fizikal dan palpasi. Penggerak aktif anggota yang mencapai kesakitan menyebabkan kesakitan, kerana otot dan tendon diperlukan untuk memberi kesan kepada pergerakan, sedangkan dalam mobilisasi pasif yang dilakukan oleh pemeriksa, sakit tidak hadir. Dalam sesetengah keadaan, x-ray mendedahkan kewujudan penyaringan tendon, terutamanya di bahu. Pada masa lain, ultrasound atau MRI dilakukan untuk menggambarkan secara langsung tendon.
Rawatan
Rawatan tendinopati kronik bergantung kepada lokasi keradangan dan penyebabnya. Rawatan asas adalah satu yang menggabungkan rehat dan ubat analgesik yang mengandungi paracetamol atau anti-inflammator. Sekiranya kesakitan berterusan, suntikan kortikosteroid tempatan digunakan walaupun jumlahnya terhad. Pemulihan adalah langkah seterusnya dan dilakukan melalui terapi fizikal dan urutan teratur, yang memihak kepada penyembuhan tendon. Apabila ia sangat melumpuhkan, treler imobilisasi boleh dicadangkan. Pembedahan adalah pilihan terakhir dalam kes di mana, walaupun terdapat rawatan yang baik, kesan terhadap kehidupan harian pesakit adalah penting.
Pencegahan
Untuk mengelakkan tendinopati kronik, amalan sistematik yang baik seperti sesi regangan dalam sukan adalah penting. Pergerakan berulang dan trauma harus dielakkan. Pada permulaan tendonitis, rehat awal yang berkaitan dengan penjagaan yang dijalankan dengan baik menghalang evolusi ke arah tendinopati kronik.
