Cadangan sanitasi baru untuk pengembara

• Pada bulan Jun 2009, Institut Penyelidikan Kesihatan Perancis (Institut de veille sanitaire atau INVS) menerbitkan buletin epidemiologi mingguan mengenai cadangan kesihatan baru untuk pelancong.
• INVS menyatakan bahawa "perjalanan harus selalu menjadi peluang untuk mengemas kini vaksin yang disediakan dalam jadual vaksinasi" dan menyediakan senarai semua vaksin yang harus diambil. Malah, kadar pelancong yang meningkat meningkat antara 15 dan 64% bergantung pada destinasi dan syarat penginapan.

Vaksin

Sebelum melancong

• Kemas kini kalendar vaksinasi adalah peringkat penting pertama yang mesti dilakukan sebelum perjalanan, dengan mengambil kira beberapa parameter:
  • Keadaan kesihatan negara yang dilawati.
  • Tempoh dan syarat penginapan.
  • Umur, sejarah perubatan dan vaksinasi pengembara.
  .

Syarat-syarat berkenaan

• Demam kuning:
  • Vaksin yang sangat diperlukan untuk tinggal di Afrika dan Amerika Selatan.
  • Ia boleh ditadbir dari 9 bulan hingga 10 hari sebelum berlepas.
  • Melindungi selama 10 tahun.
  .
• Encephalitis:
  • Jepun
    • Orang yang berumur lebih daripada 18 tahun, ekspatriat atau sebelum tinggal lebih dari 30 hari di kawasan berkenaan.
    • 2 suntikan pada hari berlepas dan satu lagi pada 28 hari.
    .
  • Terhadap kutu.
    • Bagi pelancong yang akan tinggal di kawasan luar bandar atau hutan di Eropah tengah, timur dan utara.
    • 3 suntikan dalam 3 bulan dan penggalak selepas 5 tahun.
    .
• Infeksi meningokokal invasif:
  • Orang yang melawat zon endemik semasa musim kering dan semasa berziarah ke Mekah.
  • Suntikan 10 hari sebelum meninggalkan.
  .
• Hepatitis A dan demam kepialu:
  • Vaksin yang ditadbir dari 1 dan 2 tahun.
  • 15 hari sebelum berlepas untuk penginapan di negara di mana kebersihan miskin.
  .
• Rabies (pencegahan):
  • Untuk penginapan yang berpanjangan atau berisiko dan secara berasingan di negara yang berisiko tinggi.
  • 3 suntikan pada hari berlepas, maka yang lain dalam 7 hari dan yang lain selepas 21 atau 28 hari.
  .
• Flu:
  • Dewasa dan kanak-kanak (dari 6 bulan) mengembara dalam kumpulan di pelayaran atau bot lain.
  • Suntikan diterapkan pada awal musim luruh untuk memperbaharui setiap tahun.
  • Kes flu H1N1:
    • Berhati-hati apabila tinggal di Kanada, di Amerika Syarikat, di Jepun, di Mexico, di Panama dan di Republik Dominika.
    • Hormati langkah-langkah kebersihan asas, elakkan sebarang hubungan dengan orang sakit dan dapatkan nasihat doktor sekiranya berlaku gejala.
    .

Keadaan, risiko dan kemalangan lain

• Malaria:
  • Rawatan segera dari simptom demam pertama ketika kembali dari perjalanan.
  • Chemoprophylaxis mengikut zon (terutamanya Afrika, Amerika Selatan, Amerika Tengah dan Asia) dan tempoh penginapan.
  .
• Risiko yang berkaitan dengan serangga dan haiwan:
  • Nyamuk
    • Transmisi malaria, denggi dan Chikungunya.
    • Cara pencegahan:
      • Pengawetan kulit dan racun serangga.
      • Jangkitan nyamuk
      • Pakaian yang diresapi dengan racun serangga.
      .
  • Serangga menggigit lain (kutu, lalat, pepijat katil, kutu):
    • Hujan
    • Pengawal
    • Jangkitan nyamuk
    • Kebersihan yang ketat.
    .
  • Labah-labah, kalajengking dan ular:
    • Lawati perkhidmatan kecemasan yang terdekat.
    • Perlindungan pakaian dalam kedap udara boleh.
    • Jangan sentuh atau memanipulasi haiwan.
    .
• Cirit-birit pengembara atau pelancong:
  • Oleh kerana jangkitan bakteria melalui makanan.
  • Elakkan makanan mentah dan air muncung.
  • Cuci tangan anda dengan kerap.
  • Antibioterapi atau antidiarrheal.
  .
• Kemalangan:
  • Peredaran
    • Sahkan kesahihan kontrak bantuan anda dan insurans kesihatan anda sebelum perjalanan.
    .
  • Lawatan, berjalan kaki dan menyelam di bawah air:
    • Mereka mesti menjadi subjek perundingan perubatan sebelum perjalanan.
    • Tiada penyongsangan 24 jam sebelum perjalanan kapal terbang.
    .
  • Berenang:
    • Risiko tenggelam, keracunan dan serangan jerung.
    • Elakkan dari pantai yang sepi.
    .