Setelah mengetahui bahawa dia mengalami diabetes, Juan mula mencari alternatif lain yang akan membantu dia melawan gula berlebihan dalam darahnya sehingga dia dapat terus memakan pastri yang dia cintai dan pencuci mulut yang dicintainya. Kemudian, seseorang memberitahu dia bahawa kayu manis membantu menurunkan tahap glukosa darah dan Juan segera mula memasukkannya dalam dietnya. Tetapi adakah ia berfungsi?
Selama bertahun-tahun, beberapa kajian mencadangkan manfaat yang berbeza dari tumbuhan ini berhubung dengan kencing manis, bagaimanapun, penyelidikan yang dilakukan dari masa ke masa dan oleh kumpulan pakar yang berbeza, menunjukkan hasil yang bercanggah dan tidak setuju.
Oleh itu, adalah penting bahawa sebelum memasukkan kayu manis ke dalam diet anda untuk mengawal diabetes anda, anda juga akan berjumpa dengan doktor anda. Perlu diingat bahawa, malangnya, masih tiada penyelesaian sihir yang membolehkan anda mengendalikan diabetes dan tidak mungkin untuk mengawal nilai ujian darah anda jika anda tidak membuat perubahan dalam tabiat makan dan aktiviti fizikal anda, dan kadang kala, sebagai tambahan kepada ini, ubat-ubatan diperlukan.
Kayu manis adalah tumbuhan aromatik milenium yang sepanjang sejarah telah digunakan untuk tujuan perubatan yang berbeza. Khususnya dari jenis kayu manis yang wujud, ia dianggap bahawa varieti yang dikenali sebagai cinnamon cinnamon adalah yang mengandungi sifat penyembuhan.
Walaupun kesan kesihatannya belum terbukti, ramai menggunakan penggunaan ubatnya, bukan hanya untuk mengurangkan kadar gula darah tetapi juga untuk mengurangkan ketidakselesaan lain seperti muntah, gas (perut), kekejangan otot dan perut, loya, cirit-birit, jangkitan, selsema, kurang selera makan, disfungsi ereksi, hernia, masalah sendi, simptom menopause, masalah haid, sakit dada, tekanan darah tinggi, kekejangan, kanser dan mencegah kanak-kanak daripada membuang air kecil di tempat tidur.
Saya ingin memberi amaran kepada anda bahawa saya tidak mengesyorkan bahawa anda menggunakannya untuk sebarang syarat ini. Ini adalah gejala atau tanda yang boleh mewakili keadaan atau penyakit yang serius yang memerlukan diagnosis yang betul dan menggunakan kayu manis atau benda lain daripada cuba menentukan sebab mereka untuk menentukan diagnosis yang betul secepat mungkin, boleh menyebabkan komplikasi dan menyebabkan lebih banyak kesakitan dan kelewatan rawatan yang anda perlukan.
Antara faedah utama kayu manis untuk memerangi kencing manis, dianggap bahawa ia boleh mempunyai keupayaan untuk:
. Meningkatkan keupayaan mengawal gula darah
. Meningkatkan keberkesanan insulin
Tetapi tidak semua glitters itu adalah emas. Dan bukan sahaja pesakit mencari alternatif baru untuk memerangi diabetes. Ramai penyelidik yang berminat dalam subjek ini juga berpendapat bahawa kayu manis boleh menjadi pilihan yang berkesan dan cuba mencari data yang boleh dipercayai yang mengesahkan tuntutan ini dapat digunakan sebagai rawatan dalam perundingan perubatan, kerana kedua-dua herba dan makanan tambahan tidak memerlukan daripada kajian yang ketat yang mana ubat-ubatan itu tertakluk. Itulah sebabnya mereka merancang kajian saintifik yang diperlukan.
Malangnya, hasil kajian saintifik setakat ini tidak sama dengan pernyataan, sementara siasatan menunjukkan bahawa separuh sudu teh teh kayu manis sehari boleh membantu sesetengah pesakit dengan diabetes jenis 2 menurunkan tahap gula darah mereka, serta kolesterol jahat (LDL) dan tahap kolesterol keseluruhan; Beberapa kajian lain mendapati bahawa kayu manis tidak menyebabkan tindak balas dan kencing manis tetap sama.
Di samping itu, terdapat peringatan lain yang perlu anda pertimbangkan jika anda menghidap diabetes dan ingin mengambil kayu manis:
. Sekiranya anda mempunyai masalah hati (hati), kayu manis boleh membuat mereka lebih teruk.
. Oleh kerana kayu manis boleh menurunkan tahap gula darah, anda perlu berhati-hati jika anda mengambilnya bersama ubat-ubatan atau suplemen lain yang juga mempunyai kesan seperti asid alpha lipoic, melon pahit, kromium, fenugreek, bawang putih, Chestnut India atau ginseng Siberia.
. Cara tertentu di mana kayu manis dipasarkan mungkin mengandungi komponen (cumarú) yang dapat mengurangkan keupayaan darah untuk membeku, yang boleh berbahaya.
Untuk semua pertimbangan ini, kayu manis tidak disyorkan sebagai suplemen untuk memerangi diabetes, kerana masih terdapat kekurangan bukti atau bukti konkrit yang menunjukkan kesan positifnya terhadap kesihatan manusia.
Pada masa ini, cara terbaik untuk memerangi diabetes jenis 2 adalah dengan diet yang sihat dan seimbang dan berolahraga secara teratur. Jangan teragak-agak dan mula mengubah tabiat anda atau terus menambah tingkah laku yang sihat ke rutin harian anda sekarang. Sebaliknya, jika anda suka kayu manis tidak ada masalah untuk menambahkannya kepada makanan anda sebagai bumbu dalam jumlah biasa seperti yang anda selalu ada.
Apabila mengambil ubat anda, ikuti arahan yang diberikan oleh doktor anda. Ingat bahawa sangat penting untuk anda membincangkan semua ubat (preskripsi atau bukan preskripsi), herba atau makanan tambahan yang anda ambil. Mereka semua mempunyai kesan ke atas badan anda dan sama ada semula jadi atau tidak, mereka boleh berinteraksi antara satu sama lain dan mungkin mempunyai kesan sampingan yang tidak diingini. Jika anda ingin membuat apa-apa perubahan tentangnya, jangan lakukannya tanpa terlebih dahulu berunding dengan pakar anda, dia akan memberitahu anda bagaimana anda boleh memperbaiki rawatan anda dan apa alternatif yang lebih sesuai untuk anda dan pengurusan diabetes anda.
Sumber: www.DiarioSalud.net
