Hidup lebih lama dengan diabetes terima kasih kepada keluarga

Monika berumur 42 tahun, Oliwia 20 dan Karolina 19. Mereka berkaitan dengan penyakit diabetes - jenis 2. Dan juga hubungan darah, kasih sayang ibu-ibu dan saling menjaga antara satu sama lain. Merekalah yang menjadikan "hidup dengan diabetes" menjadi lebih cepat dan tenang.

"Diabetes - kekuatan dalam keluarga!" - di bawah slogan ini, Poland merayakan Hari Diabetes Sedunia tahun ini. Apa peranan saudara-mara pesakit dalam mengawal diabetes dan adakah keluarga Poland bersedia untuknya? Monika, Karolina dan Oliwia Kaczmarek, pemenang pertandingan yang berhak. "Keluarga menang!" dianjurkan pada kesempatan Hari Diabetes Sedunia, sebagai sebahagian daripada kempen "Hidup dengan Diabetes lebih lama".

Karolina - Saya tidak akan menipu!

Dia adalah seorang anak yang mengantuk, gugup, introvert dan selalu haus. Doktor berturut-turut, pertama di kampung halamannya di Złotoryja, dan kemudian dari bandar-bandar lain, sama ada meremehkan gejala ini, atau melirik tubuh Karolina dengan kejam: dia pasti akan makan, membiarkannya makan lebih sedikit dan bergerak lebih banyak ketika dia menurunkan berat badan, semuanya akan berlalu. Mendengar ini, Karolina menderita, kerana dia makan sama seperti anak-anak lain, berlatih dalam pelajaran PE, dan setelah sekolah dia melatih tenis. Suatu ketika, seorang doktor pernah memerintahkan ujian gula darah puasa, tetapi kerana hasilnya normal, ia tidak lagi diuji untuk diabetes. Dan mungkin akan berlaku sekiranya bukan kerana doktor yang berpengalaman ... pakar kardiologi!

Karolina menghampirinya ketika dia berusia 11 tahun. Dengan degupan jantung dan tekanan tinggi selepas pembedahan sista sinus rahang atas. Ahli kardiologi pertama kali mempercayai gadis itu bahawa kegemukannya bukan disebabkan oleh diet yang salah. Dia merujuknya ke klinik gangguan metabolik di Wrocław. Penyelidikan metabolik menunjukkan bahawa Karolina mempunyai toleransi kalori rendah - tubuhnya memerlukan sedikit tenaga dari makanan untuk berfungsi dengan baik. Kajian selanjutnya - kali ini di klinik diabetes, juga menunjukkan ketahanan insulin dan diabetes jenis 2 pada gadis itu.

Oliwia - mengapa saya melihat dengan teruk?

Oliwia tidak dituduh makan berlebihan. Kegemukannya adalah kesan sampingan dari sista kelenjar pineal. Ini adalah organ kecil, hanya 120 gram, yang terletak di korteks ketiga otak, tetapi peranannya untuk tubuh sangat besar. Kelenjar pineal yang merembeskan hormon darah yang menyelaraskan dan mengatur aktiviti banyak organ dan sistem. Dua tahun yang lalu, penglihatan Oliwia merosot, jadi pakar bedah sarafnya memerintahkan pemeriksaan menyeluruh. Ternyata mereka bukan sahaja saudara perempuan dengan Karolina, tetapi juga "saudara perempuan dalam penyakit". Olivia juga mempunyai ketahanan insulin dan diabetes jenis 2.

Karolina - menurunkan berat badan, tetapi tidak dengan apa-apa kos!

Rawatan dimulakan dengan ubat-ubatan dan diet khas. Tetapi bagaimana untuk menjelaskan kepada anak anda apa yang harus dimakan, kapan dan dalam jumlah berapa? Sebaiknya di ... blok. Contohnya: 1 bongkah ialah 1 epal seberat 140 gr. Oleh itu Karolina menggunakan blok untuk menyiapkan menu untuk 5 kali sehari. Dia telah melalui roller coaster emosi selama 10 tahun yang lalu. Dia gembira dan gembira ketika menurunkan berat badan. Ketika dia bertambah berat badan - dia mengurangi "blok diet", menolak makan sama sekali, berolahraga di rumah selama beberapa jam sehari dengan berat di lengan dan kakinya, dan mencari "ubat pelangsing ajaib". Semua ini untuk menurunkan berat badan sehingga rakan sebayanya tidak membuangnya untuk hidup seperti remaja lain. Dia sadar ketika, setelah banyak perbincangan dengan ibu bapanya dan doktor, dia menyedari betapa berbahayanya mengambil ubat yang tidak terbukti, bahawa puasa mungkin berakhir dengan anoreksia dan pemberian IV buatan di hospital.

Monika - hati berseru: tolong!

Diagnosis bahawa Karolina menghidap diabetes adalah satu kejayaan baginya. Dia menyedari betapa seriusnya anak perempuannya, dan akhirnya dia tahu apa penyakitnya! Dia dapat mempertahankannya daripada guru ketika dia sangat lemah sehingga dia tidak mengikuti pelajaran, atau pergi ke konsultasi perubatan lain atau pemulihan sendi yang gemuk. Dia dapat menangkis penghinaan dan menjelaskan mengapa kegemukan Karolina berasal: bahawa dia tidak makan, tetapi menghidap diabetes. Oleh itu, dia tidak takut ketika Oliwia didiagnosis menghidap diabetes. Untuk menyokong kedua-dua anak perempuan dalam rawatan dengan lebih baik - pelajari tentang diabetes dan komplikasinya dari doktor dan kongsi pengalamannya - Monika mula bekerja di Persatuan Diabetes Poland.

Seperti banyak ibu, Monika banyak menumpukan perhatian pada kesihatan anak-anak mereka sehingga dia lupa akan kesihatannya. Kedua kehamilannya disertai dengan diabetes, tetapi dia hilang setelah kelahiran. Oleh itu, Monika berpeluh dan rasa lapar yang berterusan sebagai gejala keletihan. Doktor meragukannya. Setelah mendengar sejarah perubatan kedua anak perempuannya, dia merujuk Monika untuk ujian ketahanan insulin dan diabetes. Ternyata dia mempunyai kedua-dua syarat ini, tetapi kesihatan anak perempuannya masih ada.

Dua tahun lalu, tekanan Monika "melonjak". Sekali, tetapi betul. Bibir kebas Monika berubah menjadi meringis yang tidak wajar, dia mengucapkan kata-kata dengan sukar tergagap pada masa yang sama. Monika takut. Dia tahu dari seorang pakar diabetes bahawa dia berisiko mengalami komplikasi kardiovaskular, termasuk dua yang paling berbahaya - serangan jantung dan strok. Dia berjanji pada dirinya sendiri bahawa dia tidak akan membawa kepada keadaan ini lagi.Dia bergurau bahawa suaminya Artur juga membantunya dalam memutuskan untuk memulakan rawatan diabetes, menggunakan pemerasan: anda akan menjaga diri anda atau saya tidak akan membiarkan anda bertindak secara sosial.

Cara keluarga Kaczmarek untuk hidup lebih lama dengan diabetes

Monika menggunakan "bakat" nya untuk mengatur acara menarik di tempat kerja di sebuah agensi pelancongan. Oliwia dan Karolina juga bekerja - di salah satu hotel di Złotoryja. Mereka berdua juga belajar di Collegium Civitas di Warsaw - keamanan Oliwia dan memerangi keganasan antarabangsa, dan Karolina - pengurusan dan analisis data besar.

Karolina, yang minatnya adalah pemakanan yang rasional dan masakan yang sihat, berkuasa di dapur keluarga Kaczmarek. Dia masih menguji hidangan baru sambil bersiap untuk membuka restorannya sendiri. Tidak dapat disiapkan untuk menyediakan hidangan berasingan untuk Ayah. Dialah yang mengatakan bahawa "tidak akan ada memasak untuk 2 dapur, kerana kita adalah keluarga dan kita akan melaluinya bersama". Pengalaman keluarga Kaczmarek dalam hidup dengan diabetes tercatat dalam entri untuk Pertandingan "Keluarga menang!". Cadangan pemenang yang perlu diikuti adalah:

Hidup dengan aman! Ketepikan tekanan, emosi negatif dan orang yang membangkitkannya.
Jangan malu dengan penyakit anda! Bercakap tentang dia secara langsung, terbuka, perlakukannya secara normal. Beritahu orang yang anda bersama mereka tentang bagaimana bertindak balas apabila anda merasa tidak sihat.
Makan dengan sihat! Kecualikan karbohidrat dan lemak dari diet anda, tetapi berhati-hatilah jika anda menyimpang dari peraturan ini.
Bergerak! Tetapi anda tidak perlu mengeluarkan peluh di gim atau berlari maraton - hanya berjalan banyak dan melakukan kerja fizikal harian anda.
Jujurlah dengan doktor anda! Setiap orang sakit mengalami saat-saat lemah - hari malas, kuki yang dimakan di pesta, ubat-ubatan yang tidak diambil tepat pada waktunya. Walau bagaimanapun, beritahu doktor anda mengenainya supaya dia mempunyai gambaran lengkap mengenai penyakit anda. Dengan mengikuti cadangannya, anda akan mencegah komplikasi diabetes.

Artikel ini dibuat sebagai bagian dari kempen pendidikan di seluruh negara yang berjudul "Hidup Lebih Lama dengan Diabetes", yang bertujuan untuk meningkatkan kesedaran tentang diabetes - termasuk diabetes jenis 2 dan risiko penyakit ini, dengan fokus pada komplikasi kardiovaskular. Kempen ini dianjurkan oleh Boehringer Ingelheim, dan rakan kongsi adalah: Persatuan Diabetes Poland, Persatuan "Aktif dengan Diabetes" dan portal mojacukrzyca.org.