Pakar bimbang bahawa jumlah orang yang penglihatannya semakin merosot meningkat dengan cepat. Pada masa yang sama, setiap Kutub ketiga tidak pernah mengunjungi pakar oftalmologi. Mengabaikan masalah dengan cara ini bahkan boleh menyebabkan kehilangan penglihatan. Ini terutama berlaku untuk penyakit mata yang berkembang secara rahsia ... Oleh itu, jangan menangguhkan lawatan ke pakar oftalmologi lagi.
Isi kandungan:
- Mengapa saya melihat lebih teruk - penampilan kabur
- Mengapa saya melihat keadaan pandangan yang lebih teruk - sempit
- Mengapa saya melihat lebih teruk - tempat di tengah
- Mengapa saya melihat lebih teruk - kilatan dan bintik
- Mengapa saya melihat lebih teruk - kekurangan ketajaman
Tanda-tanda pertama masalah penglihatan dapat dilewatkan, terutama ketika perubahan muncul hanya pada satu mata. Mata yang lain melihat dengan baik dan mengimbangi kekurangannya, dan nampaknya semuanya baik-baik saja.
Oleh itu, selalunya kecacatan penglihatan atau penyakit mata dikesan secara kebetulan, misalnya semasa pemeriksaan pekerja secara berkala. Malangnya, ujian ini, bergantung pada profesion, dilakukan setiap beberapa tahun, misalnya pada orang yang menggunakan komputer - setiap 4 tahun.
Dan kita harus memeriksa penglihatan kita setiap 2 tahun, ketika kita tidak mempunyai masalah. Orang yang memakai cermin mata, dan juga mereka yang berusia lebih dari 50 tahun, mesti mengunjungi pakar oftalmologi setahun sekali untuk memeriksa sama ada kecacatan itu semakin teruk dan adakah penyakit yang berkaitan dengan usia berkembang. Ini termasuk katarak, glaukoma, degenerasi makula (AMD), dan detasmen retina. Ini adalah penyakit serius yang boleh menyebabkan kehilangan penglihatan yang tidak dapat dipulihkan.
Secara berkala memeriksa penglihatan, mereka dapat dikesan tepat pada waktunya, maka masih ada peluang untuk perawatan yang efektif.
Mengapa saya melihat lebih teruk - penampilan kabur
Apabila gambar menjadi agak kabur dan, dari masa ke masa, sangat kabur, masalah melihat warna timbul, ini mungkin merupakan tanda katarak (katarak). Ia terdiri daripada pengaburan lensa progresif.Dalam kebanyakan kes, ia disebabkan oleh proses penuaan semula jadi tubuh dan sukar untuk dicegah.
Ujian apa: Untuk mencari katarak, pakar oftalmologi mesti memeriksa fundus mata (sebelum pemeriksaan dia menjatuhkan ubat yang melebarkan murid) menggunakan lensa Volk khas. Dia membawanya terlebih dahulu ke satu mata, kemudian ke mata yang lain dan menilai lensa. Kekaburan adalah tanda katarak.
Apa yang perlu dilakukan: Kaedah yang berkesan untuk merawat katarak adalah pembedahan membuang lensa yang mendung dan penggantian dengan lensa tiruan.
Mengapa saya melihat keadaan pandangan yang lebih teruk - sempit
Glaukoma menyebabkan kerosakan yang tidak dapat dipulihkan pada saraf optik. Terdapat dua jenisnya: primer, di mana penyebab dan perkembangan neuropati glaukoma belum diketahui, dan sekunder, disebabkan oleh penyumbatan aliran keluar humor berair dan peningkatan tekanan intraokular yang ketara, yang disebabkan oleh proses penyakit lain di mata. Gejala glaukoma mungkin termasuk skotoma di depan mata dan bidang penglihatan yang sempit (apa yang disebut tunnel vision). Dalam serangan akut, apabila saluran humor berair tersekat sepenuhnya, mata terasa keras dan menyakitkan, gangguan visual berlaku.
Apa jenis ujian: Untuk mendiagnosis glaukoma, perlu menguji bidang visual (perimetri), yang memungkinkan untuk menentukan berapa banyak gambar yang dirasakan oleh mata tetap. Pesakit memerhatikan (pertama dengan satu mata, kemudian yang lain) titik cahaya bergerak dan mesti memberi isyarat sama ada ia kelihatan, malap atau hilang. Pakar oftalmologi juga memeriksa fundus mata, mengukur tekanan intraokular (tonometri) dengan probe khas yang diletakkan pada mata, dan menilai ukuran sudut keluar menggunakan gonioskop atau cermin triple Goldmann (ia kelihatan seperti kaca).
Apa yang perlu dilakukan: Penurunan tekanan intraokular dan ubat-ubatan yang meningkatkan aliran darah di saluran yang menyuburkan saraf optik digunakan. Sekiranya rawatan tidak berjaya, pembedahan mungkin dilakukan.
Baca juga: Pembedahan glaukoma. Bilakah pembedahan glaukoma dilakukan?
Mengapa saya melihat lebih teruk - tempat di tengah
Apabila garis lurus mulai bergoyang, objek berubah bentuk, warna sukar dilihat, dan titik fokus gambar dikaburkan oleh kabut, ini mungkin menunjukkan degenerasi makula yang berkaitan dengan usia. Penyakit yang tidak dapat dipulihkan ini menyebabkan lesi di bahagian tengah retina (makula) dan merupakan penyebab ketiga kebutaan selepas glaukoma dan katarak, dan yang pertama di kalangan orang tua.
Ujian apa: Dalam mengesan perubahan awal, ujian Amsler sangat berguna - papan dengan grid garis di mana titik tengahnya adalah titik hitam. Sekiranya pesakit melihat garis terdistorsi ketika melihat jaring dari jarak 30 cm, ini mungkin menunjukkan penyakit. Untuk menilai perubahan pada retina, pakar oftalmologi melakukan pemeriksaan fundus.
Ini membolehkan anda menentukan jenis AMD - yang disebut Degenerasi kering (deposit lipid berkumpul di bawah makula) atau degenerasi basah (saluran darah tumbuh di bawah retina).
Apa yang perlu dilakukan: Anda hanya dapat menghentikan perkembangan penyakit ini. Dalam bentuk kering, yang berkembang dengan perlahan dan menyebabkan lebih sedikit kerosakan, ubat-ubatan yang meningkatkan peredaran darah digunakan, serta diet yang kaya dengan bahan-bahan yang berharga untuk mata. Ia juga penting untuk melindungi mata dari sinaran UV. Terapi fotodinamik dan suntikan intravitreal digunakan untuk merawat AMD basah, yang berlangsung dengan cepat.
Baca juga: Diet menyokong rawatan DEGENERASI KUNING KUNING (AMD)
Mengapa saya melihat lebih teruk - kilatan dan bintik-bintik
Detasmen retina adalah pemisahan lapisan deria retina dari epitel pigmen, yang saling menempel dengan betul, kerana tekanan negatif yang disebabkan oleh cecair di antara mereka. Apabila terdapat, misalnya, lubang di retina, tidak ada tekanan negatif dan bendalir dari ruang vitreous memisahkan dua struktur ini.
Simptomnya mungkin kilatan dan bintik-bintik di depan mata, gambar yang ditutup dengan jaring laba-laba (mis. Setelah latihan fizikal yang sengit). Bidang pandang juga berkurang, kerana di mana retina terlepas, sebahagian gambar hilang. Penyakit ini memerlukan bantuan oftalmik segera.
Ujian apa: Pakar oftalmologi dapat membuat diagnosis berdasarkan pemeriksaan fundus. Kadang-kadang dia juga melakukan ultrasound bola mata.
Apa yang harus dilakukan: Sekiranya pembedahan dilakukan dalam beberapa jam setelah melihat gejala, pesakit dapat pulih dengan ketajaman penglihatan yang baik. Adalah mungkin untuk menjahit span bola mata khas atau pita silikon untuk menutup kecacatan pada retina.
Gangguan penglihatan atau kebutaan mempengaruhi hampir 1.4 juta tiang, iaitu setiap orang keempat dengan kecacatan yang didiagnosis, kebanyakannya setelah berusia 50 tahun.
Mengapa saya melihat lebih teruk - kekurangan ketajaman
Tidak dapat melihat bilangan bas yang menghampiri? Menghadapi masalah membaca cetakan halus? Penyelidikan menunjukkan bahawa kira-kira 80% daripada kita mempunyai pelbagai jenis kecacatan penglihatan, tetapi tidak semuanya memerlukan pembetulan, banyak yang kecil, dan ada yang berkaitan dengan masa perkembangannya. Tetapi mesti disiasat.
Pengesanan awal kecacatan dapat mencegah penurunan kekal dalam ketajaman penglihatan, yang tidak dapat dihilangkan walaupun dengan pembedahan. Selain itu, kecacatan yang tidak dapat dibetulkan boleh menjadi penyebab mis. sakit kepala atau masalah untuk menumpukan perhatian.
Kelemahan yang paling biasa adalah:
- rabun (penglihatan yang kurang baik dari objek yang jauh)
- hiperopia (masalah dengan melihat dari dekat),
- astigmatisme (penglihatan yang diputarbelitkan dan kabur)
- presbyopia (penglihatan jarak dekat kabur, disebabkan oleh proses penuaan semula jadi lensa).
Pemeriksaan apa: Untuk memeriksa ketajaman penglihatan, pakar oftalmologi melakukan pemeriksaan mata komputer (komputer refractometry), yang membolehkan anda menentukan jenis kecacatan dan nilainya. Doktor juga memeriksa ketajaman penglihatan menggunakan carta Snellen dengan watak (mis. Huruf, angka) menurun dari atas ke bawah. Sekiranya mereka tidak dapat dibaca dalam mana-mana baris, pakar oftalmologi memakai bingkai orang ujian dengan lensa pembetulan yang boleh diganti dan mengubahnya sehingga orang itu menentukan bahawa gambar itu paling tajam.
Ujian ini dilengkapi dengan penilaian ketajaman penglihatan dekat, iaitu kemampuan membaca cetakan halus dari jarak kira-kira 30 cm. Berdasarkan hasil ujian ini, kekuatan lensa cermin mata atau kanta lekap dipilih untuk membantu mata melihat dengan betul.
Mata berkhasiat dengan baikApa yang anda makan mempunyai kesan besar terhadap keadaan mata anda. Sebagai contoh, kajian menunjukkan bahawa AMD lebih biasa pada orang yang makan banyak karbohidrat yang disucikan, seperti dalam gula-gula, roti putih atau nasi.
Oleh itu, pastikan menu anda mengandungi bahan-bahan yang diperlukan untuk penglihatan yang betul: vitamin A, C dan E, zink, lutein, zeaxanthin dan asid omega-3. Vitamin E (badam, minyak zaitun), sebagai antioksidan yang kuat, memastikan keketatan membran sel mata; C (sitrus, pasli) meningkatkan khasiat lensa. Kekurangan vitamin A (keju, mentega, kuning telur) menyebabkan penglihatan senja yang buruk, yang disebut rabun malam, dan zink (makanan laut, kacang, ikan) boleh menyebabkan rabun.
Dua bahan dari kumpulan karotenoid juga penting untuk penglihatan yang baik: lutein (kangkung, bayam) dan zeaxanthin (jagung, kacang polong), pigmen semula jadi yang terdapat di retina yang bertindak sebagai antioksidan, melindungi mata dari kesan berbahaya dari radiasi UV dan mencegah degenerasi makula.
Sebaliknya, asid lemak omega-3 (ikan laut berminyak, biji rami) melambatkan proses penuaan mata dan melegakan gejala sindrom mata kering.
Diet menyokong rawatan AMDIngin mengetahui lebih lanjut, baca juga:
- Penyakit mata dan kecacatan penglihatan - gejala, sebab dan rawatan
- Gangguan penglihatan adalah gejala penyakit. Punca masalah penglihatan
- Penglihatan berganda - sebab, gejala dan rawatan
- Migrain okular: sebab, gejala, rawatan
-jest-zdrowy-ile-kalorii-ma-erytrytol.jpg)
