Memberi susu ibu sehingga dua tahun akan menyelamatkan 1.5 juta nyawa setiap tahun, menurut WHO

Khamis, 12 Februari 2015.- Terima kasih kepada susu ibu, ibu menawarkan bayinya satu siri faedah terbukti yang terdiri daripada cinta kepada pencegahan penyakit. Pertubuhan Kesihatan Sedunia mengesyorkan mengekalkan penyusuan eksklusif sehingga usia enam bulan dan mengekalkannya setanding dengan makanan tambahan, jika mungkin, sehingga tahun kedua, kerana dengan cara ini 1.5 juta nyawa akan diselamatkan setiap tahun .
Walau bagaimanapun, menurut National Survey of the Nutritional Situation di Colombia (Ensin - 2005), hampir 70 peratus ibu memperkenalkan jenis makanan lain selain susu ibu sebelum trimester pertama dan banyak menyimpannya sehingga Lima atau enam bulan.
Memberi makan bayi adalah tugas yang mempunyai sesuatu naluri, tetapi maklumat juga diperlukan, serta sokongan keluarga.
Semasa Minggu Menyusukan Sedunia, ABC bayi menyelesaikan aspek yang paling penting supaya memberi makan kepada bayi adalah aktiviti yang tenang dan berjaya.
Minuman yang sempurna
Sekiranya ibu atau bayi tidak mempunyai keadaan perubatan yang menghalang penyusuan susu ibu, ia adalah mustahil untuk melakukannya. Menurut pakar sakit puan Margarita Crespo, salah satu aspek yang paling menonjol adalah pengukuhan hubungan antara kedua-dua terima kasih kepada hubungan fizikal kekal. Ia adalah bekas terbaik untuk bayi, kerana ia bebas dari jangkitan, susu adalah pada suhu yang sempurna.
Ia percuma, mempunyai suhu yang sempurna dan berada dalam 'bekas steril'.
Bagi bayi: susu ibu menawarkan nutrien yang diperlukan untuk pertumbuhannya dan juga menguatkan sistem imuninya, yang menjadikannya lebih tahan terhadap jangkitan dan penyakit seperti cirit-birit, masalah pernafasan dan kekurangan zat makanan. Ia berkurangan sehingga tujuh kali kejadian alahan.
Untuk ibu: menyusukan membantu rahim kembali lebih cepat ke saiz normal dan membolehkan penurunan berat badan.
Kajian saintifik telah menunjukkan bahawa kejadian kanser payudara menurun.

Petua semasa menyusu

Hernando Méndez, ahli neonatologi pediatrik dan penyelaras perkhidmatan pediatrik di Hospital Kennedy West, mengesyorkan agar wanita "dilatih dari kehamilan mengenai pentingnya menyusukan berterusan supaya, pada masa kelahiran, mereka tahu apa yang harus dilakukan." Beliau menambah bahawa jika ini tidak mungkin, anda perlu mendidik diri anda dalam proses pengekstrakan susu manual.
Sekiranya terdapat terusan tersumbat dan susu tidak turun, payudara perlu dirangsang dengan urutan dan meningkatkan kekerapan menghisap anak (di mana pengeluaran susu bergantung). Di samping itu, ibu perlu meningkatkan pengambilan cecair dan mengekalkan pemakanan yang mencukupi.
Berkenaan dengan seberapa sering bayi diberi makan, Méndez mengatakan bahawa ia harus dilakukan setiap kali dia lapar. Kanak-kanak harus menghisap selama sejam. Setengah jam dalam setiap payudara, dengan selang 15 minit untuk mengeluarkan gas. Apabila selesai, letakkan di sebelahnya (sebelah kanan) untuk memudahkan pencernaan.

Kumpulkan dan simpan

Pada akhir cuti bersalin, bayi harus terus mengambil susu ibu. Untuk melakukan ini, wanita boleh membuat bank susu, dua atau tiga minggu sebelum mereka kembali bekerja. Pakar Liga susu mengesyorkan:
Gunakan pemerah atau gunakan pemerah susu manual.
Simpan dalam bekas kecil (dua auns).
Jangan campurkan pengekstrakan.
Pengekstrakan yang dibuat di tempat kerja tidak boleh dibiarkan dekat sumber cahaya atau haba, seperti skrin atau komputer.
Dinginkan di bahagian bawah peti sejuk dan tidak di pintu, maksimum selama lapan hari.
Ia boleh dibekukan antara dua minggu dan lima bulan. Untuk mencairkannya, sangat ideal untuk mengambilnya terlebih dahulu ke dalam peti sejuk, agar rantaian sejuk. Ia tidak boleh dipanaskan langsung dalam api atau di dalam gelombang mikro. Adalah lebih baik untuk memanaskan air, kemudian keluarkan dari kompor dan tenggelamkan bekas di dalam tab mandi, sehingga panas. Susu dicairkan atau bayi yang tidak diminum tidak boleh dibekukan lagi.

Untuk permulaan yang baik

Profesional kesihatan adalah kunci semasa jam pertama bayi, masa untuk memulakan dan memastikan proses penyusuan yang berterusan.
Dalam hal ini, Pertubuhan Kesihatan Pan American (PAHO) menasihatkan untuk melaksanakan Ten Steps for a Happy Breastfeeding, yang disediakan oleh Pertubuhan Kesihatan Sedunia dan UNICEF, sebagai sebahagian daripada inisiatif Hospital Mesra Kanak-kanak.
10 langkah adalah:
1. Mempunyai polisi penyusuan yang bersifat bertulis, yang memberitahu kakitangan bersalin.
2. Melatih kakitangan dalam kemahiran yang diperlukan untuk melaksanakan dasar ini.
3. Memaklumkan semua wanita hamil mengenai faedah dan pengurusan penyusuan susu ibu.
4. Bantu ibu mula menyusu pada jam pertama selepas lahir.
5. Tunjukkan ibu bagaimana menyusu dan bagaimana untuk menyusukan bayi, walaupun bayi mereka dipisahkan.
6. Jangan memberi makanan atau cecair bayi selain susu ibu, melainkan jika dinyatakan secara perubatan.
7. Izinkan ibu tinggal bersama bayi mereka 24 jam sehari.
8. Menggalakkan menyusu apabila diminta.
9. Jangan berikan botol atau mengganggu penyusu untuk menyusukan bayi.
10. Tentukan kumpulan sokongan untuk penyusuan susu ibu. Rujuk ibu-ibu kepada kumpulan ini, semasa pergi ke hospital atau klinik.
Sumber: www.DiarioSalud.net Tag:  Pemakanan Glosari Seksualiti 

Artikel Yang Menarik

add