- Menari adalah aktiviti fizikal yang, selain menjaga tubuh dalam bentuk, membantu merawat kemurungan dan mencegah penyakit seperti penyakit Alzheimer dan demensia yang lain, menunjukkan penyelidikan.
Tarian, yang berfungsi sendi, juga merangsang otot-otot secara umum dan beberapa bahagian otak lebih khusus, yang dapat mengurangkan masalah ingatan, demensia dan penyakit-penyakit lain seperti penyakit Alzheimer, selain memanjangkan umur panjang otak.
Khususnya, tarian tarian, terutamanya ditunjukkan untuk mencegah penyakit ini dan mengaktifkan fungsi otak orang tua, kerana tarian sebagai pasangan membantu meningkatkan koordinasi motor dan neuron dalam isu-isu seperti pemahaman irama dan hubungan dengan pasangan itu Di samping itu, ini adalah satu aktiviti yang meningkatkan harga diri dan menghasilkan manfaat yang ditunjukkan dalam rawatan kemurungan, secara individu dan kolektif, serta amalan harian lain seperti berjalan di alam semula jadi.
Photo: © Syda Productions
