Saya ingin tahu adakah rempah panas seperti cili atau tabasco boleh memberi kesan negatif pada usus, terutama usus besar? Diakui, saya tidak mempunyai masalah usus setakat ini, dan makanan pedas adalah roti dan mentega saya. Namun, ada yang percaya bahawa memakan makanan ini terlalu kerap boleh merosakkan atau menjengkelkannya. Betulkah?
Rempah mengandungi zat yang meningkatkan bekalan darah ke saluran pencernaan. Di satu pihak, ini dapat memudahkan pencernaan makanan berlemak dan sukar dicerna, dan di sisi lain, ia dapat memperburuk gejala penyakit tertentu: usus atau ulser yang mudah marah. Sekiranya anda tidak mempunyai kontraindikasi kesihatan, anda boleh menggunakannya secara sederhana dengan daging, biji kekacang atau hidangan lain. selamat sejahtera
Ingat bahawa jawapan pakar kami adalah maklumat dan tidak akan menggantikan lawatan ke doktor.
Iza Czajka
Pengarang buku "Diet di kota besar", seorang pencinta larian dan maraton.
