Aquagym terdiri daripada gimnastik amalan di dalam air. Ia adalah aktiviti sukan yang lengkap, licin dan mudah yang berfungsi dengan berkesan pada tubuh, hati dan mood. Amalan latihan air dapat membantu anda menurunkan berat badan dan tetap bersesuaian. Faedah aquagym tidak hanya untuk orang tua atau hamil, tetapi boleh diamalkan pada usia apa pun.
Pilihan Editor
- Bagaimana cara membesar dan menurunkan berat badan pada usia 16 tahun?
Diet Dan Pemakanan - PERLEMBAGAAN: petua untuk masalah dengan pergerakan usus
Kesihatan - Apa yang perlu dilakukan untuk memastikan NECK dan NECKLINE sempurna
Kecantikan - Keracunan logam berat - gejala, sebab, rawatan
Kesihatan - Kubis menguatkan imuniti, menghilangkan sembelit, melegakan bisul, menurunkan kadar gula
Diet Dan Pemakanan
- Bagaimana cara membesar dan menurunkan berat badan pada usia 16 tahun?
Disyorkan
- Impian sukar
Kesihatan - Saya mempunyai ketakutan
Psikologi - Sakit kaki dan kontraseptif
Kesihatan - "Melihat" pelik tepat sebelum tidur
Kesihatan - Menggerakkan gigi setelah melepaskan pendakap
Kesihatan
- Impian sukar