Ujian profilaksis, iaitu yang bertujuan untuk mencegah perkembangan penyakit, diperlukan pada usia berapa pun, tetapi ujian lain disyorkan untuk orang muda berusia dua puluhan, dan ujian lain untuk kanak-kanak berusia 40 tahun, dan tentu saja ujian pencegahan lain harus dilakukan oleh seorang wanita, yang lain oleh seorang lelaki. Seorang lelaki berusia 40 tahun harus menjaga dirinya sendiri dan menjalani ujian berkala seperti jumlah darah, ESR, gula darah, air kencing, dan antigen prostat (PSA).
Sekiranya anda berusia lebih dari empat puluh tahun, pastikan anda melakukan pemeriksaan berkala. Pada usia ini, risiko penyakit serius seperti aterosklerosis, glaukoma atau masalah prostat meningkat. Itulah sebabnya perlu dilakukan ujian darah dan air kencing setahun, memeriksa tahap hormon testosteron, melakukan x-ray paru-paru dan mengukur tekanan darah.
Pemeriksaan yang diperlukan untuk kanak-kanak berusia empat puluh tahun
- Morfologi (setiap tahun) untuk menentukan sama ada terdapat anemia atau anemia. Peningkatan jumlah sel darah putih (WBC) adalah bukti keradangan atau jangkitan, leukemia atau tekanan yang teruk. Rendah biasanya menunjukkan sumsum tulang, hati, limpa, atau penyakit koronari yang kekurangan kolagen. Piawaian WBC adalah 4500-10,000 dalam mililiter darah, dan merah (RBC) adalah 4,7-6,1 juta dalam µl. Peningkatan jumlah mereka mungkin menunjukkan fibrosis paru, hipoksia atau dehidrasi. Penurunan menunjukkan anemia, penyakit buah pinggang, atau kekurangan zat makanan.
- Tahap hemoglobin yang meningkat ke had atas normal (12.5-18.0 g / dl) biasanya oksigenasi darah buruk dan oleh itu permulaan penyakit paru obstruktif kronik (COPD). Hematokrit adalah nisbah bilangan sel darah merah dengan komponen darah lain. Piawaiannya adalah 40-49 peratus. Tahap tinggi menunjukkan kepadatan darah tinggi, yang menghalang peredaran darah dan sering menjadi penyebab pembekuan darah.
- ESR (sekali setahun), apabila tinggi, menunjukkan proses keradangan. Norma bagi lelaki adalah 8-15 / jam (kejatuhan sel darah merah selepas satu jam).
- Tahap glukosa (sekali setahun), atau gula darah, menentukan risiko diabetes. Tahap darah tinggi (disebut hiperglikemia) hampir selalu bermaksud diabetes. Kekurangan (disebut hipoglikemia) mungkin atau mungkin tidak berkaitan dengan diabetes. Ia juga berlaku pada orang yang tidak makan lama atau sangat letih. Ini juga boleh menjadi bukti penyakit hati, keracunan, korteks adrenal yang terlalu aktif atau kelenjar tiroid yang tidak aktif. Normalnya ialah 70-100 mg / dl (3.9-6.1mmol / l).
- Profil lipid (setiap tahun) diukur untuk menentukan tahap kolesterol. Dalam 80 peratus pada lelaki, ia meningkat, dan ini membawa risiko kematian akibat penyakit kardiovaskular. Dengan menandakan yang disebut kolesterol LDL buruk (normanya adalah 2.2-4.0 mmol / l, had hadnya adalah 135 mg / dl), anda dapat mengesan risiko aterosklerosis, penyakit jantung koronari dan serangan jantung. Kolesterol HDL yang baik (semakin baik) diperlukan untuk penghasilan vitamin D, asid hempedu, dan hormon seks.
- Tahap asid urik (setiap tahun) berkait rapat dengan diet anda. Lebihannya disimpan dalam serum darah (karena kecenderungan bawaan), tetapi juga disukai dengan memakan sejumlah besar daging. Ini dipanggil hiperurisemia. Sekiranya rawatan diabaikan dan diet tidak berubah, apa yang disebut gout. Penyakit ini sering dikelirukan dengan rematik kerana semua sendi dan tulang sakit. Peningkatan tahap asid urik dalam plasma darah (norma 3,5-7 mg / l) mungkin menunjukkan permulaan barah, kegagalan buah pinggang, psoriasis dan beberapa penyakit hati.
- Tahap magnesium (setahun sekali) diuji kerana kekurangannya adalah biasa, dan ia muncul dengan gejala yang menyerupai sakit kardiologi, kerosakan umum, sakit kepala akut dan keletihan berterusan. Norma magnesium adalah 1.95-2.95 mg /%.
- Antigen prostat (PSA) (setahun sekali) - walaupun anda tidak merasa tidak selesa. Anda juga perlu mengunjungi ahli urologi untuk memeriksa kelenjar prostat per rektum (melalui dubur). Dengan cara ini anda juga dapat mengesan barah usus besar. Norma PSA berubah mengikut usia, tetapi secara umum hasilnya tidak boleh melebihi 4 ng / ml.
- Tahap hormon perangsang tiroid (TSH) (bergantung kepada keperluan) memungkinkan untuk menilai fungsi kelenjar tiroid. Peningkatan kepekatan bermaksud hipotiroidisme, dan penurunan kepekatan bermaksud hipertiroidisme.
- Ujian air kencing (sekali setahun) menilai kerja sistem kencing. Bahan dalam air kencing memberitahu kita apa yang salah dengan badan kita. Bahkan bau air kencing mungkin menunjukkan penyakit. Manis, buah menunjukkan diabetes. Sekiranya air kencing anda berbau, kemungkinan besar anda dijangkiti E. coli. Tindak balas mestilah berasid; alkali menunjukkan kecenderungan untuk membentuk batu ginjal. Protein dalam air kencing adalah bukti keradangan. Dengan apa yang disebut dalam budaya, kehadiran bakteria, ragi dan parasit dibaca, yang menunjukkan jangkitan sistem kencing.
- X-ray paru-paru - harus dilakukan setiap dua tahun, kecuali jika disarankan oleh doktor kerana kesihatannya buruk.
- Pengukuran tekanan darah - (sekali setahun) hipertensi tidak menyakitkan, tetapi ini tidak bermakna ia tidak berkembang. Perlu mengukurnya setiap beberapa bulan untuk memastikan bahawa tidak ada yang salah dengan sistem peredaran darah. Yang terbaik untuk lelaki adalah 120 (disebut sistolik) daripada 80 (diastolik). Apabila nilai mencapai 140/90, berjumpa doktor secepat mungkin dan mulakan rawatan. Sering kali, ubat yang berkesan adalah diet dan perubahan gaya hidup.
Penyelidikan tambahan
- menjalankan ECG dan ujian darah - setiap dua tahun,
- Ultrasound perut - sekurang-kurangnya setiap tiga tahun,
- pemeriksaan endoskopi usus besar - setiap lima tahun (untuk mencegah barah),
- setiap enam bulan anda mesti mengunjungi pejabat doktor gigi dan pakar oftalmologi, di mana anda perlu meminta pemeriksaan fundus.
bulanan "Zdrowie"
---zasady.jpg)
