Saya berumur 12 tahun, berat saya 60 kg dengan tinggi 158 cm.Saya merasa terlalu gemuk, jadi saya meminta nasihat mengenai diet apa yang harus saya gunakan. Apa yang perlu dilakukan untuk menurunkan berat badan?
Helo Małgosia,
Anda akan menemui jawapan untuk masalah anda dalam soalan yang diterbitkan sebelumnya. Kami sudah membuat diet dan latihan untuk kanak-kanak perempuan seusia anda. Berikut adalah pautan: Diet untuk gadis berusia 12 tahun, Senaman untuk gadis berusia 12 tahun, Makanan pelangsingan untuk gadis berusia 12 tahun
Ingat bahawa jawapan pakar kami adalah maklumat dan tidak akan menggantikan lawatan ke doktor.
Agnieszka ŚlusarskaPemilik Klinik Diet 4LINE, ketua pakar diet di Klinik Pembedahan Plastik Dr. A. Sankowski, tel .: 502 501 596, www.4line.pl
